SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efedryna dieta

  • potrzebuje pomocy w treningu, diecie, suplementacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to rzeczy ktorych nie moge tknac. Chcialem uzyc supli do spalenia tego tluszczu, ale nie wiem jakich. Niedawno zaczalem trenowac na efedrynie, ale dalem sobie spokoj z efedryna bo mialem po niej kolatania serca, zle sie czulem, balem sie o swoje zdrowie, wiec ja odstawilem i nie wroce do efedryny. DANE: Waga: 84 kg Wzrost: 184 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2006-07-03 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + parę pytań...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to może zastąpić aeroby? 3. Co radzicie jeśli chodzi o suplementacje? Na forum znalazłem nieco informacji ale raczej mało konkretne... Czy brać coś z tych rzeczy: kofeina efedryna tauryna Thermo Speed Extream L-karnityna BCAA 4. Jakie witaminy brać? 5. Czy brać tran lub omega3? I jak to uwzględnić w diecie? 6. Czy jeść coś zaraz po treningu? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2006-08-17 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: B/D -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 gramy na 1kg masy ciala -węglowodany: 5 g -tłuszcz: ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16 tyg Tescia Enante Solo pol roku temu. 200 Dbolu rok temu 8. TRENING: Silowo / Wytrzymalosciowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2012-12-25 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 103 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 6. DIETA: w zaleznosci -białko: ok3 -węglowodany:ok5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden ciagly 8. TRENING:silowy/cardio 9. CEL CYKLU:masa/rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek hcg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2017-07-13 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna + Kreatyna

    Temat
    Doping

    [...] zestawu jabłczan Kreatyny olimp 2x 5 tabs dziennie czytałem parę starych artykułów i jedni twierdzą że super a inni że to bez sensu. Co wy o tym myslicie. Jedni twierdzą, że efedryna to transprter kreatyny ale jak idzie do tego kofeina to nie ma to sensu Na mojej drodze pojawił się jeszcze jeden problem mianowicie WESELE o którym zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2019-06-26 08:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 vs. Zwykły. Redukcja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Interesuję mnie głownie trening FBW 5x5 ale nie wiem czy do redukcji nie będzie lepszy zwykły FBW. Dodatkowo do 5x5 musiałbym od razu dokupić ciężaru i wykombinować jakiś stojak do przysiadów pod ścianę. W zwykłym uciążliwe będzie ciągłe zmienianie krążków. 5x5 wyglądałby tak: -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na płaskiej 5 x 5 -wiosłowanie w opadzie 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2010-02-17 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + eca. Myslalem nad czyms zby wytestowac T3. Plan jest tylko pod test T3, a nie konkretnie pod jakis "hardkor" na t3. Aeroby dieta i inne elementy jak w moim poprzednim topic'u http://www.sfd.pl/temat230407/ Jesli wszystko bedzie ok, to zmienie aby bylo jak najlepiej. Macie jakies sugestie to piszcie, plan wymyslilem taki bo wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2005-12-07 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hellfire innovative - ephedran a efedryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, wiem że ephedran brand extract to nie to samo co efedryna, ale jak to się odnosi do niej? zamówiłem go przez przypadek, chciałem kupić black mambę, no ale trudno :D ogólnie jestem zdrowy, pływam ok 3km w godzinę na basenie 2-3 w tyg, biegam jakieś 30-40 min 1-2x w tyg., poza tym siłownia 2-3x. Dieta lowcarb ( ~100węglowodanów/dzień), coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2016-04-20 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi ale...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na nabieranie czystego mięcha.Niestety sęk, iż jak wcześniej wspominałem trenuje siłowo i dieta REDUKCYJNA odpada bo odnotuje spadki siłowe.W takim razie co polecacie? może efedryna? albo bieganie np. HIIT, choć tutaj boje się o utrate mięsni. Nie musze zbić tej wagi w krótkim czasie, może to być proces długotrwały jednak wraz z wolnym wzrostem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2007-12-08 01:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jakiś czas temu kumpel prosił mnie o rozpiskę cyklu na masę, rozpisałem mu : 1-10 tyg. Oma pn, czw po 250mg(ja tam preferuję enana ale on chciał przyoszczędzić... ) 1-4 meta 20mg 1-10 Deka 200mg e7d(mówiłem ,że e4d było by lepiej ale jak to bywa kasy było tylko na 10 :/ ) Teraz jest w 9 tyg. i czytałem trochę o mostkach, chciałbym na nim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-05-20 17:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally - kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: zbilansowana -białko: 160 -węglowodany: 230 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, z dopingu tylko efedryna 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2017-06-09 10:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia a BPC-157

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: jak wyzej,za malolata 155kg Witam, Jako ze jestem na redukcji to postanowilem zaopatrzyc sie jeszcze w efedryne w zastrzykach,jako ze jest to pierwsza stycznosc z efedryna w ogole to mam pytanie odnosnie dawki poczatkowej.Efka jest w ampulkach 1ml 50mg,czy to nie bedzie za duza dawka na pierwszy raz? jezeli tak to moge to podzielic na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2021-04-05 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wlasnie wrocilem z apteki, zaopatrzylem sie tam w 3 opakowania (60 drazetek) Tussipectu... Chcialem zamowic Thermala z sklepu Sfd, ale juz nie maja, wiec przegladajac posty natknalem sie na "reklame" Tussipectu jako swietnego produktu z efedryną...Mam pytanie , czy mozna zrobic na tym dobre wyniki ? Mam problem z lekkim tluszczem na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2004-01-07 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy, aspargin Pytania: Jestem na cyklu z clenbuterol balkan 0,4 2 tygodnie on 2 tygodnie off, dawka do 3 tab ed. W przerwie brałem spalacz t5 (kofeina, aspiryna, efedryna) 1 tab ed. Jestem na etapie koniec clenbuterol tzn. 2clen , 2 t5, 7 dni clen do 14 dni I powinienem w 14 dniu wskoczyć na t5 ostatnie 2tyg. W końcu pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2016-06-12 11:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko =MASA=

    Temat
    Doping

    [...] (różna firmy)najlepsze dla mnie Fitmax -max ilości. około 20/na dzień, odżywka białkowa (rózne firmy) najlepsza olimp(dla mnie)- na noc tzn przed snem. vitaminy i minerały efedryna propolis plus dieta: 5-6 posiłków co 3-4 godz. około 5000 kcal. trening : 5 dmi trening ,1 dzień przerwy albo wogóle bez przerw (ALE TRENINGI W MIARĘ SZYBKIE TZN. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2001-08-31 01:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim wpisem wiec teraz chciałbym się poradzić również i was. Zaproponował mi opcje nr.1 łagodniejsza ale droższa i bardzij obciążającą organizm - Orale czyli oxa, nazmiennie efedryna z clenem, wino i turanabol lub droga inekcyjba - prop+masteron. Ogólnie na koniec mi powiedział żebym sie zastanowił że jest sens zeby brac sterydy bo ogolnie fajnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2017-04-10 08:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura solo

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie rok 6. DIETA: -białko: 160-200 -węglowodany: nie więcej jak 100g -tłuszcz: nie mniej jak 250g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie efedryna 30mg przed treningiem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2015-09-18 10:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w mojej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 199 Cel cyklu: poprawa wlasnych osiagniec i przygotowanie do zawodow stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna hmbolon nx l carnityna argipower tribulus efedryna l-carnityna dianabol 60 tab Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : l-carnityna troche efedryny suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-05-12 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna, hmb i dieeeta ! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teraz nie planuje az tak duzej diety, licze ze hmb i karnityna pomoga mi spalic ten cholerrrny tluszcz. p.s. Wczesniej chcialem siegnąć po wynalazki z dzialu doping (typu efedryna), ale ja juz sterydy w zyciu sprobowalem, byl to jeden raz z mala iloscia ; cykl przerwalem i obiecałem sobie, ze juz nigdy wiecej nie sięgne po koks. Dlatego mam do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2003-12-02 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w wieku 30+

    Temat
    Doping

    [...] cyklu dopingowego Parametry osoby to: Wiek: 30 lat; Waga 95 kg; Wzrost 188 cm; Staż na siłowni: 2 lata; Dieta oczywiście tak; Co więcej, źle znoszę substancje typu efedryna czy preparat ALR Venom Hyperdrive 3.0. Celem cyklu jest uzyskanie dodatkowych kilogramów dobrej jakościowo tkanki mięśniowej oraz przyrost siły. Ze swojej strony [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2009-08-28 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)