SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eaa

  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa: 2:0 Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: 2:0 Ostatnio jadłem: WP80+ (opinie napisałem juz w temacie z białkiem): Rozpuszczalność 10/10 - wszystko się rozpusciło w shakerze bez problemów, chwile pomachałem i git Smak: 9/10 - nie jestem smakoszem truskawkowych białek, ale to mi całkiem całkiem podeszło, nie zalatuje [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2011-08-25 11:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa: 2:2 Ostatnio stosowałem BCAA Xtra i EAA Xtra oba smaki lemon, stosowałem mianowicie po 5g BCAA i EAA przed treningiem i taką samą dawkę po treningu. Znacznie odczuwalna regeneracja po wysiłku i funkcjonowanie podczas ćwiczeń. Smak produktu bardzo dobry w smaku bez zarzutu, rozpuszczalność trochę miej, na samym [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2011-08-25 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjadłbym o 15 potem stack ok 40min przed i ew bcaa lub eaa w trakcie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2011-08-25 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa: 2 - 0 "EAA XTRA grejpfrut: Smak 9/10 (Bardzo smaczny, lekko słodki i kwaskowy) Rozpuszczalność 9/10 (9 - jak kogoś drażni lekki osad) Zapach 11/10..." Cel - uzupełnienie amino Działanie - na delikatnej redukcji znakomicie odczuwalne. Czy poleca??? - Oczywiście że poleca Wiecej: [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2011-08-25 15:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa 1:1 BCAA xtra- lemon EAA xtra- orange Leucine xtra- grejfrut Lemon jak i orange orzeźwiające, ale i tak najlepszy w smaku grejfrut czy to leucyna czy np crea shot.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2011-08-25 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa 2:0 Ostatnio jadłem: eaa xtra smak(lemon):8/10 rozpuszczalność: 9/10 (jak na aminy) cena:8/10 ogólnie polecam Zmieniony przez - mkmati w dniu 2011-08-25 16:50:57

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2011-08-25 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 18 TRENINGOWY tydzień 3 Dudek to że ostre jest dobre przy redukcji to wiem na dodatek staram się jeść zimne potrawy Micha 10:00 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury w kalafiorku 50g makaronu i sos czosnkowy (Ala sałatka Ostraaa 16:30 [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 17:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław 1-0 przy okazji meczu Legii, pisałem odżywkę białkową z ActivLaba, niestety nie miałem okazji próbować innych suplementów Waszej firmy - ale poluje na EAA, więc wszystko jeszcze przede mną...

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14906 Data: 2011-08-25 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 19TRENINGOWY tydzień 3 Micha 10:30 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury w brokułach 50g makaronu i sos czosnkowy (Ala sałatka Ostraaa 16:30 Białko+ Carbo 17:30 150g cyc z kury w brokułach 50g makaronu i sos czosnkowy (Ala sałatka Ostraaa [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w nastepnym razem bcaa/eaa kup

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-08-28 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocc z suplami. boster,amino,zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pure BCAA Naprawdę polecam, świetne BCAA. Ewentualnie możesz też kupić EAA. Co do boostera - Nawet Jack3d by wystarczył na pierwszy kontakt z 1,3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-08-28 23:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • borao pytał o pożywionko. A jak z zasadnością stosowania suplementacji, np.eaa w dni nietreningowe? Na podstawie tych i inncyh tematów wnioskujemy: DT: eaa przed/bcaa na/białko w prochu z carbo po (przy założeniu diety itd. wiemy o co chodzi) DNT z aero na czczo: bcaa przed (ew. i w trakcie)/białko z prochu z carbo po (jw.) DNT - dzień [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 07:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj debee Niestety premiera BCAA +EAA trochę się przesunęła A jak wcześniej wspomniałem podesłanie nagród odbędzie się wraz z wyprodukowaniem BCAA +EAA w proszku Przepraszam w imieniu firmy za takie opóźnienia ale chcąc czy nie chcąc nie wszystko jest od nas zależne...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2011-08-29 08:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, kondycja, wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyna - daje trochę siły, poprawia regenerację. Ważniejsze BCAA/EAA, niż kreatyna w takich przygotowaniach. TRENING A / W= WOLNE / TRENING B/ W= WOLNE Czego nie rozumiesz? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-08-29 13:41:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2011-08-29 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna stosowac bcaa czy eaa ale nie widze koniecznosci synteza jest nasilona po treningu przez 24-48h (zalezy jakie badanie wezmiesz) ale napisze jeszczez raz ten okres tuz przed (choc w gruncie rzezcy jest malo istatny ale tez wazne jest co zjesz) ale juz sam okres na treningu i tuz po treningu (do ~60min) jest mega istotny tego nie masz w dni [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawus graty !! konkret zestaw, za ile zł to są suple ? Domer graty również. Biniu, Gawus magazyn z Olimpa opróżnia Konkurs bardzo fajny, ale trzeba mieć na niego codziennie czas, no i konkurencja duża. Chłopaki bardzo szybko odpowiadają... Za punkty dostałem: 1*BCAA XPLODE 2*CREATINE XPLODE 1*EAA ANABOL XPLODE 2*CHELA MZB 2*VITA-MIN MULTIPLE [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przed treningiem jeżeli wczesniej nie było dobrego posiłku przedtreningowego, po WPC. Same BCAA po treningu to za mało, potrzeba pełnego EAA. A po około 60 minutach normalny posiłek.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2011-08-30 09:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA popijalbym poprostu w ciagu dnia BCAA / EAA przed i po treningu Glutamina po treningu i przed snem Mniej wiecej cos w tym stylu bym robil

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2011-08-30 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd ty mentos czerpiesz swoją wiedze? Uzasadnij, że po treningu lepiej zjeść banana niż wypić WPC, a potem (~60minut)normalny posiłek? Samo BCAA i/lub banan są w stanie tylko zachamować katabolizm. Do wywołania anabolizmu potrzeba całego EAA. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-08-30 12:39:44

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2011-08-30 12:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    mysle zeby stosowac same eaa zamiast bcaa i chcialbym to robic w ten sposob czy to bedzie dobre rozwiazanie zeby wywolac anabolizm czy dawka bedzie zbyt mala? 10 gram eaa przed treningiem 10 gram w czasie treningu 30 gram wpc po trenngu

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 17:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)