eaa

białko wedle braków, carbo po treningu glute wywal, eaa j/w Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-27 12:23:51

Amino Fusion - Tropical Punch / Fresh Orange EAA TST - Mango Melon i Blood Orange /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23805dd3ac0d4f75b84f01d79a591781.jpg

Siemanko, co myślicie o popijaniu EAA podczas treningu? Przed daję BCAA. W trakcie chcę też coś sobie popijać i myślę że EAA będzie dobrym pomysłem. I jaka porcja najlepiej? 20g?

5 901330 029127 czy to bedzie EAA? bo nie moge znalezc?

panowie w poniedzialek jade na 1,5 tygodnia do czarnogory wiec zrobie troszke przerwe od treningow, mialem w sumie isc dzisiaj na ostatni przed urlopem , ale troche mamy z zona roboty i nie damy rade wiec wyjdzie mi taka troszke przerwa od silowni , po powrocie jeszcze w polsce gdzie pojedziemy na kilka dni i sie zastanawiam czy w miedzyczasie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ebcc1d4f39846e29598157ec30589b9.jpg Przez najbliższy miesiąc razem z Misworld będziemy testować suplementy sponsorowane przez markę HI TEC NUTRITION. W połączeniu ze zdrową dietą i treningami siłowymi mamy jeden cel - redukcja tkanki tłuszczowej. Oto zestaw, który otrzymałyśmy od sponsora: HI Anabol Protein [...]

panowie w poniedzialek jade na 1,5 tygodnia do czarnogory wiec zrobie troszke przerwe od treningow, mialem w sumie isc dzisiaj na ostatni przed urlopem , ale troche mamy z zona roboty i nie damy rade wiec wyjdzie mi taka troszke przerwa od silowni , po powrocie jeszcze w polsce gdzie pojedziemy na kilka dni i sie zastanawiam czy w miedzyczasie [...]

Czyli bez względy na to czy celem jest masa, redukcja, rekomp bcaa przed treningiem siłowym, bcaa zawsze trzeba wrzucić? Mógłbyś sie jeszcze odnieść do tego Tak jak pisałem jestem po redukcji na LC. Redukcje postanowiłem zakończyć i stopniowo podbijałem kalorie żeby przejść na diete masową ew. siłową. Redukcje zakończyłem 2 tyg temu. Od tej pory [...]

Witam wszystkich.Jutro ostatni lekki trening przed MP SM.Aktualnie mam tydzien w tydzien zawody ale napisze szczerze ze daje sie to odczuc,czyli czuc zmeczenie ale trzeba robic swoje.Sobotnie zawody beda niezwykle emocjonujace z tego wzgledu ze pary beda losowane i walka bedzie niesamowita.W czasie cotygodniowych startow trenuje 2-3 razy w [...]

Witam, dzisiaj zrobiliśmy ostatni trening. Jutro wolne, a w sobotę Mistrzostwa Polski par Strong-Man w Krynicy Zdroju. Na treningu dziś głównie rzuty, przez poprzeczkę i pchnięcie kamieniem z miejsca do tego bardzo lekka siłownia. W czasie dnia dodałem po 1 porcji BCAA XTRA, wcześniej tylko przed treningiem Glutamine Xtra, i po treningu EAA [...]

[...] sobie plan na pierwszy cykl kreatynowy: DT 6:00 - 5g mono + dextroza 7:15 - posiłek, białko, witaminy, magnez około 13:00 - posiłek, 16:00 - posiłek, białko 18:30 - s.a.w., eaa, 19:00 - siłownia 20:00 - eaa,cytocell, kreatyna+dextroza około 21:00 - ostatni posiłek 23:00 - białko, magnez DN 6:00 - 5g mono + dextroza 7:15 - posiłek, białko, [...]

Witam, piłem ostatnio to w butelce i smakuje super, no i do tego jest lekko gazowane. Jak to się ma do tego z prochu?

szkoda ze Ci się nie chciało składów porównać butelka to +/- 15g proszku eaa

Co do smaku raczej nie to samo będzie, tak jak w przypadku BCAA pewnie kiepsko się rozpuszczają mam inne EAA i w małej ilosci kiepsko jest zostaje taki kożuch na powierzchni 20g powyżej 500 ml się już lepiej rozrabia.

No to lipa bo te w butelce smakują na prawdę zacnie, tylko trochę drogo to wychodzi :/ Purple Wraath się rozpuszcza całe i to praktycznie łyżeczką mieszane, podobnie kiedyś Growth Factor, a obydwa to EAA + dodatki. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-08-06 09:51:33

ja tam nie narzekam na smaki eaa w prochu ostatnio zapijam grejfrut i jak mam schłodzoną wode to fajnie orzeźwia ten smak ;-)

Mówisz o tym Eaa z Activlaba? Smaczniejsze są od ich BCAA Xtra? Na rzyganko mnie zbiera od tej chemii na czczo jak wypiję, a aktualnie zacząłem się bawić w j/nj i chciałem jakieś aminy rano wypić.

Siłkę też na czczo chciałem. Czyli to ich EAA to też taka rozpuszczalność jak BCAA?Kożuch itp?

Pisałem o próbce EAA od peaka.

w eaa activlabu robi się kożuch, ale żadnych grudek nie ma zresztą jak dobrze zamieszam to kożuch tez zniknie %-)