długość

[...] gumowa naszywka pod szyją, regulowana wentylacja pod pachami i naszywka - proporczyk w lewym dolnym rogu kurtki. KOLEKCJA: Prosto Sport KOLOR: czerwono - szary SKŁAD: 100% poliester WYMIARY: wysokość M-73cm ½ szerokość w klatce piersiowej M-59cm długość rękawa na zewnątrz M-62cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ecc9bd30f4f147a88408d1e1396b9284.jpg

Witam do sprzedania mam cyfrowy termometr do pieczeni.Cena nowego w sklepie to 79 zł u mnie za 60zł z wysyłka listem poleconym priorytetowym za 0 zł przy wpłacie na konto. Zestaw jest nowy i zapakowany. Cyfrowy termometr do pieczeni sterowany sygnałem radiowym: -bezprzewodowa kontrola temperatury wewnętrznej grilowanych lub pieczonych potraw [...]

Czas aktywnego działania: do 4h Przeciętne dawki: 16-32mg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Długość dawkowania: do 6 tygodni z regułu 4 mg 4 razy dziennie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-24 16:21:13

[...] }:-( a biegi mam w planach bo nic innego jako aero mi nie podchodzi, także będę starała się szybciej i dalej :-)) Ja tam bym Google maps nie ufała, sama kiedyś liczyłam długość trasy tym, ale cuda wychodziły tzn. zbyt dokładne to nie jest delikatnie mówiąc. Postawiłam na rower z licznikiem, jak taki masz/ktoś znajomy ma to polecam taką formę [...]

z tym ze pamietaj - jak ktos pisal wczesniej,nie koniecznie ten post musi byc 18 czy 20h czz 22h ja mialem rozne okresy postu - od okolo 12 do okolo 17h czasami 18 i efekty,zeby nie sklamac - podobne wiadomo ze lepiej jesli ten post trwa dluzej - ale jelsi trwa krocej to co? 'dieta' (ten rodzaj) juz nie dziala? roznie okresy postu dzialaja na [...]

Chanula, aineko - talia sie poprawila. Widze to nawet ja ;) te cholerne biodra takie oporne tylko. Gdzie te czasy kiedy mialam 96 cm... :) Jola - ja cwicze w domu, chociaz wolalabym na silowni. Pewnie wyniki osiaga sie szybciej. Chociaz nie wiem, moze to zludzenie. Do cwiczen z pilka nie trzeba duzo miejsca. Masz sie zmiescic Ty, pilka i 2 hantle [...]

Jak to w końcu jest? Trzeba brać te bcaa czy nie? Tak, jeśli ćwiczysz po okresie głodówki to bierzesz BCAA i długość treningu max. 1 godzina (chyba że popijasz BCCA w trakcie) potem od razu posiłek. Obecnie jestem po redukcji na LC (z 76 na 69kg) i stopniowo zacząłem podbijać kalorie (obecnie WW ok, 2,3g/kg). Postanowiłem na okres podbijania [...]

A gdzie tu to szerokie udo @@-) 51 \-) ja wymiarowo jestem podobna i jakoś jako monstrum się nie czuję %-) ale może mi jeszcze przydzwoni ;-D Twoje/moje wymiary: Piersi : 82/83 Biodra : 87/89,5 Talia : 63/64 Udo : 51/52,5 Długość nóg : 83/83 (od wewn strony) Ćwiczyć trzeba czyli przerzucać żelastwo ;-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-10-09 [...]

[...] zewnątrz jest nieco inny niż na ławce; - obciążenie: 3kg – butelki z wodą sklejone taśmą; 2,1 kg – sztangielka bez krążków; - ściąganie drążka górnego (do klatki) – pętla długość ok. 20 cm z taśmy zielonej + drążek drewniany; ćwiczenie już za łatwe w tej wersji. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84b258cb592e4d81b75eabb99562df05.jpg [...]

Posiłki, Suplementacja : na czczo – 5g mono + carbo 50g I posiłek - płatki + 50g twarogu + 2grzanki z dżemem II posiłek – jajecznica z 4jaj + 2grzanki z dżemem III posiłek – owsianka z owocami + 20g białka Assault TRENING IV posilek – ziemniaki z mięsem(gulasz) + 2jajka na miękko V posiłek – ziemniaki z gulaszem + 250ml mleka V posiłek – [...]

[...] tłuszczu, tylko te mięśnie nie chcą się jakoś wyraźnie rozrastać. Robiąc weidera weszło mi w nawyk napinanie mięśni przez 2-4s w końcowej fazie, moje pytanie jest o to czy długość trwania skurczu po każdym spinaniu ma wpływ na rozwój mięśni? Napisałem tego posta, bo obawiam się, że za długie napinanie mięśni bardziej działa w stronę rzeźbienia [...]

spartan to jeszcze zobacz ile to insa działa - bo tu najbardziej chodzi o dlugosc działaia -szybkie insy działaja do 5h a ten mix nie mam pojecia

[...] musiały być bardzo skrócone.... teraz jestem totalnie załamana...mam depresję..nie potrafię zaakceptować swojego wizerunku obecnego...włosy lecą mi garściami i nie rosną na długość...prze wszelkich wspomagaczach witaminach i specyfikach z najwyzszych polek rosną gora 0,5cm na mies.... Czy jest jakis sposob ale ktory naprawde działa...hormon [...]

policz długość krążków i sprawdź grubość obciążeń. No np. biceps. Choć w sumie faktycznie, 30kg to się jednak nic nie zrobi :P. Ale i tak musisz mieć 2,5kg i 5kg pełno bo przecież rozstaw ciężaru 10-30-50-70 cię nie interesuje nie? Wypadałoby mieć coś pomiędzy. W zasadzie wystarczy kupić 2x2,5, 2x5 i resztę dychy :P Zmieniony przez - DreamEvil w [...]

jak cwiczenie wykonywac aby ogolnie poszerzyc plecy? bo troche smiesznie to u mnie wyglada: gorna czesc najszerszego wyglada ok i potem takie wciecie;/ (po srodku plecow, biorac za odcinek ich dlugosc)

Piłki nie mam ale wyszukałam sobie taką pufkę na której się siedzi, podobnie jak piłka tylko że mniejsza. Więc musi wystarczyć :-> Włąśnie przeszukuję allegro w poszukiwaniu piłki ale nie wiem jak dużą powinnam wybrać. Jestem bardzo niska, 159cm a widzę ze mnóstwo piłek 65cm. Czy to jest najmniejsza? Długość nogi od stopy do kolana to 45 cm. [...]

Foto bez pompy. W ogromnej łapce 45,5cm:-))%-) łańcuch co mam szyji do sprzedania za 300zl do uzgodnienia. Waga 93g dlugosc 52cm szerokosc ok 13mm. POLECAM %-)

Wymiary L: klatka 2x 58cm, długość z przodu 68cm

Zrobię trzy rzeczy: - zmniejszę maksymalnie długość okna żywieniowego - zwiększę aktywność, bo jest to możliwe - w dt węglę będą na maksa, a tłuszcze na minimum. W dnt odwrotnie.

Zrobię trzy rzeczy: - zmniejszę maksymalnie długość okna żywieniowego - zwiększę aktywność, bo jest to możliwe - w dt węglę będą na maksa, a tłuszcze na minimum. W dnt odwrotnie. Z moich doświadczeń wynika że maksymalne skrócenie okna żywieniowego nie przekłada się w żaden sposób na zwiększenie efektów, z drugiej strony, taki zabieg z mojej [...]