dziurska

Mistrzostwa Świata NAC - kulturystyka i fitness w Warszawie )30 maja 2015) MŚ w kulturystyce i fitness w Polsce zgromadziło zawodników z 44 krajów, około 300 osób, z czego 22 to Polacy. Rywalizacja obejmowała następujące kategorie: ms shape, ms fitness, mr athletic +175 i -175, ms figure, master class, juniorzy, ms body i men body do 165, 172cm [...]

[...] Perfect Body w sprzedaży na początku sierpnia 2017 w:  salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. http://www.perfectbody.pl/images/image/ksia-dziurska.jpg http://www.perfectbody.pl/images/news/1500544321.jpg

[...] Perfect Body w sprzedaży na początku sierpnia 2017 w:  salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. http://www.perfectbody.pl/images/image/ksia-dziurska.jpg http://www.perfectbody.pl/images/news/1500901044.jpg

[...] Perfect Body w sprzedaży na początku sierpnia 2017 w:  salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. http://www.perfectbody.pl/images/image/ksia-dziurska.jpg http://www.perfectbody.pl/images/news/1500901194.jpg

Witam mam 17 lat ważę 50 kilo lub czasem mniej (waga wczesto się wacha) i 161cm. Na siłowni trenuję od 6 miesięcy, obecnie jestem na redukcji aktualnie spożywam ok1500kcal dziennie. Zamieszczam zdjęcia mojej przemiany z 6 miesięcy i obecnej formy(póki co nie mam innyc zdjęć). Dążę do porządnie wypracowanej sylwetki. Wzorem sylwetki na której się [...]

Witam mam 17 lat ważę 50 kilo lub czasem mniej (waga wczesto się wacha) i 161cm. Na siłowni trenuję od 6 miesięcy, obecnie jestem na redukcji mój deficyt kaloryczny to 1500kcal. Zamieszczam zdjęcia mojej przemiany z 6 miesięcy i obecnej formy. Dążę do porządnie wypracowanej sylwetki. Wzorem sylwetki na której się opieram jest np. Katarzyna [...]

Witam mam 17 lat ważę 50 kilo lub czasem mniej (waga wczesto się wacha) i 161cm. Na siłowni trenuję od 6 miesięcy, obecnie jestem na redukcji mój deficyt kaloryczny to 1500kcal. Zamieszczam zdjęcia mojej przemiany z 6 miesięcy i obecnej formy. Dążę do porządnie wypracowanej sylwetki. Wzorem sylwetki na której się opieram jest np. Katarzyna [...]

FIBO POWER 2016 tylko z Olimp Sport Nutrition! Największe międzynarodowy targi fitness, wellness i zdrowia 7-10 kwietnia 2016 Kolonia / Niemcy Nie może Cię tam zabraknąć! Najlepsi zawodnicy Olimp team, gwaiazdy, pokazy: Joanna Jedrzejczyk, Kimbo Slice, Alexey Voevoda, Mariusz Pudzianowski, Kamila Porczyk, Sylwia Szostak, Akop Szostak, Katarzyna [...]

[...] sobie treningu klaty bez pompek na poręczach. Ważę ~80kg. I teraz mam pytanie, czy poręcze mocowane do ściany, na 6 lub 8 porządnych kołków, są dobrym pomysłem? Mowa o ścianie z twardego, zbrojonego betonu. Pytanie tylko czy z czasem pod wpływem obciążeń dynamicznych dziurska się nie wyrobią... Ma ktoś z was doświadczenia w tym zakresie %-) ?

Spokojnie Gienek. Z czasem sytuacja się naprostuje ;-) Widziałem to, ale wersja z SFD i Kasią Dziurską lepsza %-)

Ja to z takich filmików SFD ogarniam Kasie Dziurską, och och <33

Katarzyna Dziurska /SFD/Images/2015/10/21/b3c3c4e0dc884408a69f1b143fd3d4f5.jpg /SFD/Images/2015/10/21/5e432324a45d472aa87bce90865de63d.jpg /SFD/Images/2015/10/21/3e90b5f5ce524d4e89b896b1ea4d923d.jpg /SFD/Images/2015/10/21/480e3d95c09c46849f37ed1ae80bb3a0.jpg /SFD/Images/2015/10/21/e0f1e0dac1a44d63acd0c54c130043a4.jpg

Piwko złoto, Dziurska druga ( inne kategorie ) /SFD/2017/9/23/a2858a02f281429d834696496bd1e06a.jpg

/SFD/Images/2015/5/19/97496d5d1b6a4b0087cc44de2ee93a28.jpg MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska (70) 5. Justyna Soja (38) 6. Sylwia Dec (76) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii [...]

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska (70) 5. Justyna Soja (38) 6. Sylwia Dec (76) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii Ms.Shape Małgorzata Jasińska (70) Daria Warnke (31) [...]

wg Karmowskiego - KERATYNA |-) A Glutaminę nalezy przyjmować 4x dziennie, po przebudzeniu, przed i po treningu i przed snem. L-karnityna jest też fantastyczna.... A na końcu brakowało tekstu - a wszystkie te i inne super fantastyczne suplementy nabędziecie na stronie internetowej firmy Trec @-) @-|@-| @@-) Szostak - o węglach.... a pamiętam [...]

/SFD/Images/2015/5/19/407d3513dc2145fcafb0a485fd310024.jpg Wyniki i video - foto na: www.olimp-suppplements.com i na https://www.facebook.com/OlimpSportNutrition: MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska [...]

Pani na zdjeciu to Katarzyna Dziurska : https://www.google.co.uk/search?q=katarzyna+dziurska&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=Hj77U_2dM5HkavmBgZAE&ved=0CAgQ_AUoAQ&biw=1280&bih=822 wydaje mi sie, ze mimo mocnego umiesnienia brzucha, wyglada raczej kobieco ;-)

[...] zmienily sie przepisy prawa i kazda taka wrzutka powinna byc oznaczaona #reklama #wspolpraca Kasia Dziurska niedlugo z Olimpem moze sie przekonac co to znaczy nieuczciwa konkurencja, bo zainteresowal sie nimi UOKIK https://businessinsider.com.pl/wiadomosci/katarzyna-dziurska-katarzyna-oleskiewiczszuba-oraz-piotr-liskek-z-zarzutami-uokik/zx2d62j

MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska (70) 5. Justyna Soja (38) 6. Sylwia Dec (76) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii Ms.Shape Małgorzata Jasińska (70) Daria Warnke (31) [...]