Orzegów zdjęcie tego parku rewelacyjne. Uwielbiam takie klimaty. Sam mieszkam blisko WPKiW więc teraz jak jest jesień to sama przyjemność pójść się poruszać (bieg, spacer, rower, cokolwiek) tylko na dziki trzeba uważać. A podbiegi to dobra rzecz ale trzeba uważać bo łatwo przesadzić :-)
Ja nie przesadzam, na offie mam już takiej motywacji do trzymania michy, opuszczam się w aero i szybko smalcem zarastam, a takie cięcia na girach jak ma Marki teraz do dopiero gdzieś na 8-10tyg przed zawodami uzyskiwałem, zapieprzając jak dziki i będąc na grubym wrzucie
[...] 24kg (którego nie mam ;-) ) a do tego jeszcze długa droga. Wypiska z wczoraj. Pobiegałem. 60' spokojnego biegu (pod koniec trochę szybciej) Rozciąganie Duszno było. Spotkałem dziki. Lochę z młodymi, się kurde wystraszyłem to od razu tempo i tętno poszło do góry ;-) Miłego dnia Pozdrawiam Zmieniony przez - adam77 w dniu 2015-06-02 06:11:57
[...] w terenie. Nogi błagały o litość :-) Dobrze, że dzisiaj było już chłodniej bo nie widzę takiego treningu w takim upale jak był wczoraj. Kurde na "moich" pagórkowatych ścieżkach dziki zadomowiły się na dobre. Trochę mam cykora bo o ile je widzę z daleka to jest ok ale wpaść na nie niespodziewanie to się może różnie skończyć. Pozdrawiam
Kurde na "moich" pagórkowatych ścieżkach dziki zadomowiły się na dobre. Trochę mam cykora bo o ile je widzę z daleka to jest ok ale wpaść na nie niespodziewanie to się może różnie skończyć. Ja na spacerze z psem wpadłem na lochę z małymi ostatnio. Było groźnie, był strach, był kawał drzewa zwalonego w dłoniach w celach obronnych. Na szczęście [...]
dziki, jeśli myślisz że z Wiktem ciągle tu sami nawijamy, to jesteś w błędzie - czasem ktoś wpadnie na Nasze zaproszenie Mi się śniło GP Katalonii, wyścig klasy 125cc
Dziki same , gregor na ostatnich fotach łapa wielka strasznie się wydaje ogolnie kozacko Center gęstosc kozacka się wydaje bark za***isty zwłaszcza przedni
Dawaj foty w pozach a nie dziekujesz :D Taka waga na takim wzroście o_O grubo :D Same dziki tutaj już w 10 odsłonie to tu już nikt poniżej 50 cm w witce nie bedzie miec chyba strach wchodzic :D
Nie, nie, już zjechała, tylko 3 tyg. była, wiesz dziewcze młode, drobne, a przy zbieraniu truskawek to sie nazapi.erdalasz jak dziki osioł. U nas nic nie ma nigdzie, jeszcze w pizzeri spytam, Ruszam od dzis wieczor z Blogiem, tylko czekam co dora na tren i diete Wcinam właśnie 2udka i 2nogi z kuraka, 50g ryzu i jakas salatke co zgarnalem od [...]
Nie no co ty ja nic nie sugeruje,tylko teraz zauwazylam przez ostatnie 3 tyg,ze jem wiecej wegli,chleb na zakwasie quinoe,ryz dziki,a bialko mam tylko z indyka,(jako pieczona piers)no i z ryb i swini troche,no i wegle mam tez z owocow.I jakos dziwnie 2 kg mi zeszlo i obwody tez.Od kilku lat zwiniam wine na wegle a moze one wcale nie takie zle.