dzik

Pilek, gdzie on dzik fizyczny? :-o

[...] ze skrajonosci w skrajnosc porownywac kulturyste do spaslaka %-) jw. napisane pewnie i dzesiki z iq 70 trampstamp, i tanie dziary + tipsy i doklejane wlosy, to dla takiej, dzik to szczyt marzen i spelnienie snow %-) nie ma co wszystkich do jednego wora wkladac... kulturystyka w krajach takich jak polska, rosja to jeszcze jest cos popularnego i [...]

Na ruchanie może ale na poważny związek doj**any dzik raczej się nie nadaje %)

[...] muszę obiektywnie stwierdzić, że słońce nawet z filtrem 50 rewelacyjnie działa na łuszczycę. Praca nad Land Roverem się opłaciła, przez potworne wykroty (jakieś wyrobiska i dzika droga porozjeżdżana przez Ursusy i ciężki sprzęt rolniczy) i leje błota maszyna szła jak dzik po żołędzie. Partnerka za to cały czas trenuje, w zeszłym tygodniu po raz [...]

[...] i nie zaczynać przymusowej redukcji po takim wyjeździe. I tak, byłem na totalnym luzie bo tak zadbałem o początek redukcji, ze nie miałem w ogóle parcia na żarcie pod korek %-) Zrobiłem tak jak Bzyku. Po prostu Ty tak napisałeś Mario jakby dla Ciebie pełen luz oznaczał nazarcie się jak ja po zawodach i powrót nie jako dzik, a jako prosiak %-)

Ronie, największy dzik na SFD :D Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-08-05 18:24:00

Ponieważ wyzwanie z Kabo się zakończyło - naszła mnie refleksja. Jakie były moje cele? Biegać 5km i zejść poniżej 30 min na tym dystansie. Oczywiście dodatkowo nie sprzedać tanio skóry w wyzwaniu z Kabo, który jako młodszy facet miał fory od biologii na starcie - jasne ja miałam handicap 10% - pamiętam. Zrobiłam PR według Garmina (wiem, ze nie [...]

Dlaczego kopiujcie wk dzik złodzieje

Taki Dzik i tak ładnie pobiegł :D To moi koledzy z klubu , z którymi jeżdżę na zawody i którzy biegają od kilku lat kręcą się koło 25' na 5km. I młodsi są. I nawet ostatnio jednemu stawiałam Cię za wzór .

Dzik ;-)

[...] dużym zapasem, nastepnym razem dodam sztabkę 3. Wycisk ściskający poziom 10 x 15 10 x 15 10 x 15 Udoskonalam technikę i mogę powiedzieć że naprawde wjechało to ćwiczenie jak dzik w sosne :D myślalem o zwiększaniu ciężaru przed wykonaniem ćwiczenia,ale to nie było potrzebne. Ciężko było wykonać nawet to. Odpowiedni chwyt talerza to podstawa. Niby [...]

Ty sie dołujesz? Zapieprzasz z treningami jak dzik .olo się dołuje gdy widzi Twoją rozpiskę treningu nóg! Zajedziesz się i nawet suplementy IRON HORSE Cię nie uratują! Bo nogi musza rosnac to tez trzeba je dowalic ;-) Olo dasz rade jak zawsze , troche leżenia , troche chodzenia , troche treningu !

Ty sie dołujesz? Zapieprzasz z treningami jak dzik .olo się dołuje gdy widzi Twoją rozpiskę treningu nóg! Zajedziesz się i nawet suplementy IRON HORSE Cię nie uratują! Dzik zasuwa, ale to akurat motywuje, a nie dołuje mnie.

Ty sie dołujesz? Zapieprzasz z treningami jak dzik .olo się dołuje gdy widzi Twoją rozpiskę treningu nóg! Zajedziesz się i nawet suplementy IRON HORSE Cię nie uratują!

Ty sie dołujesz? Zapieprzasz z treningami jak dzik .

[...] chyba wpyerdol. Nawet to widać na body battery w zegarku bo mi się bateria nie naładowała. Ale i tak jest zaj**iści - na to czekałem 3 miechy :-D lustra, światło czyli dzik w naturalnych okolicznościach przyrody :-), teraz jeszcze trzeba tylko nabicia więcej złapać bo skóra wisi :-)) (mina nie pasowała do okoliczności więc została poddana [...]

Po tej wołowinie to będzie z Ciebie byk a nie dzik! :-) Mam nadzieje Panie Janie 8-)

Po tej wołowinie to będzie z Ciebie byk a nie dzik! :-)

Kabo - ja normalnie też, ale teraz przez te biegi z Tobą to się uparłam zrzucić trochę balastu, zeby nie wyglądać jak "sapiący dzik" jak biegnę:) Wolę opcję zgrabnej sarenki:)

Oczywiście, że pieczone lub gotowane ziemniaki, nie są złym źródłem węglowodanów i z pewnością nie zrujnują Twojej diety, ani nie zaszkodzą Twojej sylwetce. Należy jednak pamiętać, że muszą być one wpisane w bilans, a także powinieneś mieć na uwadze dodatki z którymi są serwowane ziemniaki. O ile o samych ziemniakach nie można powiedzieć nic [...]