dziewczyny

[...] u mnie nie jest tak bardzo źle jakby się mogło wydawać po tym, co napisałam, bo 7 lat ćwiczyłam inną sztukę walki, gdzie trening siłowy był duuużo cięższy niż na judo,na dziewczyny wystarczy bez problemu ;D, ale nie sądzę, żebym w tym aspekcie przez 3 miesiące mogła dużo zmienić. 3. pytanie do pań: też miałyście do czynienia z nieliczną na [...]

Witam serdecznie, Piszę w imieniu mojej dziewczyny odnośnie jej problemów z sylwetką, z góry powiem że przejrzeliśmy wiele artykułów na sportowym forum dyskusyjnym ale nie znaleźliśmy odpowiedzi na pewne pytania dlatego zdecydowałem się poprosić was o pomoc. Problem polega na tym, że ma ona bardzo drobną figurę i jest niziutka ale jej figura jest [...]

witam mam pytanie. wczoraj dwie dziewczyny po 16 lat mnie pobily we dwie. jedna mnie trzymala a druga lała. mam cale napuchniete oko ze nie moge go otworzyc. srodku chyba popekaly krwinki bo gałka oczna jest cala czerwaona. powieke tez mam napuchnieta i generalnei to jeden wielki czerwony krwiak. i moje pyt jest nastepujace. jesli pojde na [...]

[...] Alanine - kapsułki z sfd. Trening biegowy, aerobowy rano - na czczo (x3 tydzień) Trening siłowy - o 16 po pracy (x3/4 tydzień) Ponadto jeżdżę do pracy na rowerze i często do dziewczyny - trening krótki, ale intensywny (ok 20 minut w jedną stronę). Poprawcie mnie jeśli możecie odnośnie rozpiski supli w dni treningu biegowego i siłowego. Dzień aero [...]

Witam Mam do was pytanie, jaki spalacz na pierwszy cykl dla dziewczyny ? wiek 21 wzrost 160 waga 70 jakies wykonuje aeroby oraz biega 3-4 razy w tygodniu, pilnuje jej treningu i diety, stwierdzila ze przyszedl czas aby dobrac spalacz, zastanawialem sie nad CLA z olimpu poniewaz jest to taki lekki suplement, oraz nad Thermo Speedem, ale niewiem czy [...]

jak w temacie. jaki spalacz dla dziewczyny na końcówkę odchudzania? dieta i ćwiczenia już dają praktycznie niewidoczne efekty, końcówka wycinki. może być coś mocnego :)

Cześć dziewczyny, moja koleżanka od około 2 lat ma problem z okresem - właściwie, to nie ma go wcale. Wiem, że problem jest dość popularny na forum, niestety, jak się domyślacie, laska przegięła z odchudzaniem i przez długi czas jadła bardzo małe ilości tłuszczu. Ogółem ma za sobą wiele konsultacji lekarskich i faszerowanie hormonami. Jako, że [...]

[...] te wakacje? Chciałbym wyglądać 'shape' na plaży :p 3.Co zrobić przez te 2 tygodnie żeby uzyskać najlepszy efekt końcowy? Dodać jeszcze spalacz? Zwiększyć ilość białka? Podpowiedzcie proszę :-) Na stanie mam BCAA, TCM, Białeczka i profi mass. A i thermo dziewczyny %-) Jakby co mogę coś dokupic, bo wyjątkowo mi zalezy na tym żeby efekt był super :)

[...] bardzo mi to przeszkadza niestety, myślę jak każdemu ;/ Czy to gino? Czy naprawdę nie ma innego wyjścia niż zabieg? Naprawdę idzie się załamać, ogólnie dużo chodzi o dziewczyny, znają mnie że jestem w porządku i mają ochotę na mnie. Wiek: 18 lat Waga: 95kg wzrost: 192 cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a4591a76ee3477caeb51db24f41da3a.jpg [...]

Dziewczyny, zapisałam się na siłownię, gdzieś około lutego. Startowałam z wagą 76,7, udało mi się zrzucić do 69, ale później wyjechałam do UK, na 3 tyg, pofolgowałam sobie z dietą, ćwiczeniami. (chodziłam na siłkę, pierw bieżnia i trening na ręce i nogi, później dodałam różne zajęcia z ABT, TBC, ABS) ogólnie ostatnio zaczęłam spalać mięśnie [...]

Cześć, dziewczyny znacie może jakieś fajne polskie blogi o fitnessie z filmikami (głównie odchudzanie - ćwiczenia w domu, itp.)? Coś na wzór bodyrock.tv. W sieci nic nie można znaleźć, a w tych amerykańskich np. filmiki o odżywianiu są bezużyteczne, bo u nas są inne produkty. A może któraś z Was prowadzi swojego bloga?

Hej dziewczyny! Przeczytałam forum wzdłuż i wszerz i w końcu biorę się za siebie! Dietę i treningi mam mniej więcej ustalone, potrzebuję tylko fachowego oka które spojrzy i poprawi błędy ;) Zaczęłam w poniedziałek, 2 lipca, i robię 3-miesięczną redukcję (najlepiej by było -10kg ale głównie chodzi o zrzucenie tłuszczu z brzucha i reszty oraz [...]

ja mam takie pytanie czy jest możliwosc zapłodnienia jeśli chłopak masturbował się i po 7 godzinach włożył ręke do majtek dziewczyny nie wsadził palców do pochwy tylko dotykał przedtem jednak nie mył rąk ale dotykał różnych rzeczy

Witam wszystkie Dziewczyny i już teraz dziękuję za poświęcony mi czas, rady, pomoc. :) Mam na imię Justyna i mam 22 lata, od 6 lat siedzę w ED. Od kilku miesięcy uczęszczam na grupę wsparcia, a już na dniach zaczynam leczenie u psychiatry bądź psychologa, widzę dużą poprawę. :) Mimo wszystko lekarz ten nie wyleczy tego, co choroba zrobiła z moim [...]

Witam, szukam kursu samoobrony dla mojej dziewczyny. Najlepiej Gdańsk lub okolice. Szukam i szukam w internecie, ale ciężko coś znaleźć, liczę na waszą pomoc, dzięki

[...] was tez dziewczyna jest przeciwko temu, że ćwiczycie, poświęcacie wszystkie swoje pieniądze, wkładacie w to serce, staracie się jak możecie? Czy naprawdę nikt nie potrafi tego zrozumieć? Ku*wa!! Wam tez dziewczyny stawiają warunki, każą wybierać? Sorry za te żale, ale komu mogę się wyżalić jak nie kolegom pakerom? };-) Piszcie jak to u was jest

[...] albo obrazic, niech sobie daruje, nie po to tutaj pisze, chce poprostu pomocy, bo niestety przez lipomastie jestem wstydliwy jesli chodzi o sciagnie koszulki w obecnosci dziewczyny (a wkoncu panowie nie ukrwyajmy, to dla nich rzezbimy ciala :P) Dziekuje i pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0fcaee66289e4c918059c0f8708c9ed9.jpg [...]

Czesc mam pytanie otoz chodzi o moje wlosy i paznokcie nie wiem czemu ale moim rowiesnika i ogolnie pytalem sie nawet mojej dziewczyny i jej ani nikomu innemu tak szybko nie rosna paznokcie i wlosy. musze obcinac paznokcie co jakies 3-4dni a do fryzjera musze chodzic co 3tyg bo tak szybko mi rosna. np obcinam sie na tzn jeżyka i po 3tyg mam 5cm [...]

http://allegro.pl/coco-chanel-mademoiselle-100-oryginal-nowe-paris-i2526708922.html Super perfumy dla Twojej dziewczyny lub dla Ciebie !!! Posiadam jeszcze 1 paczke ktora nie jest wystawiona, aż ktoś nie kupi. Zapraszam

[...] byl to moj pierwszy cykl na Creapure +ALA +B1 do tego bralem Omega 3 i bialko po treningu oraz jak czulem ze moze brakowac bo niezawsze wszystko wazone jak na miescie albo u dziewczyny sie jadlo-wkoncu troche glupio%-) chcialbym sie dowiedziec jakie suple najlepiej brac podczas przerwy czy samo bcaa wystarczy czy polaczyc to z Trec - AAKG [...]