SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • *** Arnold Classic Amatorów 2010 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mysle ze polska ekipa BB zostala zdeklasowana. Mozna tylko liczyc na dziewczyny w fitnes

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14018 Data: 2010-03-05 22:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz dzięki za rady, dziewczyny Naprawdę bardzo mi pomagacie, pewnie nadal bym tkwiła w tym szalonym błędnym kole odchudzania gdyby nie Wy. Najważniejsze to robić coś z głową:) Obli- co to jest ten MCROMANIAN?:D Wiesz ,że ja laik jestem:D

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 17:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będę musiała i muszę dokopać się do informacji, jak walczyć z nadwyżką androgenów w inny sposób. Jeśli ktoś może mi pomóc, będę bardzo wdzięczna <3 widziałam tu już dziewczyny z PCO, ale nie pamiętam już nicków. Dziś dzień odpoczynku, ale od rana pichcę, żeby zabrać sobie wałówę na uczelnię. Wygląda to jak poniżej. Obliques - zwiększać [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2013-04-04 06:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 cm to chyba nikt już nie ma. Nie znam nawet ani jednej dziewczyny która by miała 150. Ale podobnie jak Andy13 chciałbym zobaczyć ten program, bo zawsze warto spróbować. Fajnie by było, jakby Mjoza wkleił go tutaj w całości.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny jest super!! Wczoraj jeszcze po tej piłce poszłam pobiegać/ pomaszerować: 2,5 min biegu, 2,5 marszu x 6 = 30 min, 4,6 km, a dziś od 6 rano szalałam na basenie. Mam coraz lepszą kondycję, śmigam kraulem - czułam się naprawdę jak ryba w wodzie. Może to dlatego że wreszcie zaczęłam porządnie jeść!!! Plus pewnie te marszobiegi poprawiają [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2011-06-03 08:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, w jaki sposób można edytować swoje odpowiedzi?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2011-06-03 08:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny, pozdrawiam Was znad whiskey z colą (zero) . Właśnie mi się zaczęła @ . Odzywam się za 2 tygodnie i biorę się ostro do roboty! Pa!

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2011-07-13 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Dziewczyny! Wracam skruszona (i spasiona {:-( ) na łono forum.... Przyjmiecie mnie z powrotem? Od stycznia do połowy marca przytyłam 5kg - 0 aktywności fizycznej + niepohamowane obżeranie się słodyczami zrobiły swoje. Gdy osiągnęłam 84 kg zrozumiałam, że jestem na równi pochyłej - prosto na drodze do otyłości. Dałam więc sobie parę razy po [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2012-04-17 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że sztangę, owszem, mają, ale 5kg:-D tak się załatwiłam:-D na szczęście przemiły tamtejszy instruktor fitness podwiózł mnie do drugiego ( już kooedukacyjnego) energy na grochowskiej i dałam radę zrobić normalny trening:-D no to świetnie dziewczyny, idą wakacje więc mam nadzieję, że się nam jakoś uda dograć :-) wybacz Cichoszka za długi spam:-)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2012-06-21 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, nie uzupełniam dzienniczka, ale cały czas jadę z tym treningiem i dietą. Trzymam wszystko po staremu. Pilnie potrzebuję Waszej pomocy, głównie porady Martucci. Zrobiłam ostatnio badania kontrolne, i nie jest dobrze: cytologia grupa III, torbiele (małe ale dużo ich) w piersiach (obu). No i duże (40mm) torbiele czynnościowe w obu [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18110 Data: 2012-07-17 08:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Glinki czy Kamili Frątczak. Jak w rozmowie z serwisem pomorska.pl powiedział drugi trener reprezentacji - Piotr Makowski: - To powinien mówić trener Matlak, ale myślę, że dziewczyny są bardzo dobrze przygotowane do turnieju pod względem fizycznym. Podczas przygotowań nie mieliśmy żadnych większych kłopotów ani problemów. Po wywalczeniu złota [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2009-09-23 07:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mulantki

    Post
    Ladies SFD

    Dzieki dziewczyny, dajecie motywacje, i potwierdzenie, że jedyna słuszna droga to sfd Ladies SFD :-D Pobiegałam dziś za po sklepach, zorientowała się co do sztang, i piłkę kupuję jutro także wszystko będzie gotowe. Dziś pobiegałam sobie troszkę (15 minut, więcej nie dałam rady...i prawie przy tym płuca wyplułam @@-) ale planuję to poprawić). [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2011-10-18 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    co do bloga tej dziewczyny, to nie rozumiem czemu one to robią, sam mam koleżanke która się odchudza tak intensywnie że wygląda juz jak kościotrup......

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, a zacząłem od Obli Może powinienem wrzucić w podpis: "Chętnie nauczę wysportowane, zgrabne dziewczyny podciągania na drążku - godziny treningów do indywidualnego ustalenia." Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-09-08 20:54:25

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Do tego nakłady finansowe w Polsce na skoki kobiece nie były chyba zbyt duże. Ale cóż, zobaczymy, ściskajmy kciku za nasze Panie (a właściwie dziewczyny, bo są młodzitkie ;-))

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm ciekawe czy jakis dupcing jest %-) \-) Spoko dziewczyny. Ogarniete, nie pustaki, mają coś do powiedzenia :-) Oby Piotrek powtórzył teraz skok ;-) A Krzyśkowi niech dadzą spokój i tyle. Może jest dobry, ale balonik duchali, dmuchali - oby nie przedmuchali... Swoją drogą odnośnie całej drużyny: po I konkursie mieliśmy jechać po złoto do Soczi, [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za pewne trafiłaś na blog "pro ana", dziewczyny niestety niszczą sobie zdrowie jakąś chorą ideologią, gdzie jest kult wystających kości, wklęsłego brzucha, czy tam kilometrowej szpary między udami. Są jeszcze blogi "pro mia". Zaburzenia odżywienia to paskudna sprawa. Nie rozumiem jak można dobrowolnie i świadomie się w to pakować.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za pewne trafiłaś na blog "pro ana", dziewczyny niestety niszczą sobie zdrowie jakąś chorą ideologią, gdzie jest kult wystających kości, wklęsłego brzucha, czy tam kilometrowej szpary między udami. Są jeszcze blogi "pro mia". nie ze wszystkim sie zgodze wkłęsły brzuch wygąda sexy ;-) a ostatnia czesc brzmi dwuznacznei %-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 00:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam nadzieję, że nie chodzi mi o taki brzuch, który wkoło otaczają wystające kości... Bo jak na te dziewczyny się patrzy, to mi się robi przykro... Ja Szefie wybaczam ;) Domyślam się, że ciężko pogodzić. Tym bardziej, że mały książę pewnie też potrzebuje uwagi ;)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W starej siłowni też rzadko dziewczyny się pojawiały, ale raczej ze względu na bród tam panujący %-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)