dziewczyny

[...] przyjdzie mi stoczyć właśnie na polu jedzenia (im więcej przeglądam dzienników, tym bardziej utwierdzam się w tym wniosku... pocieszające jest jednak, że nie wszystkie dziewczyny na starcie miały idealne miski, a wypracowały prawidłowy schemat). Tym bardziej, że zwykle przerażało mnie ważenie, liczenie i szacowanie składników w pożywieniu. [...]

Pomiary z soboty: Waga 69 bz biust -0,5cm talia -1cm opona -1 cm biodra - 0,5 cm ugo -0,5 cm reszta bez zmian Troszkę polecialo. Dziewczyny rezygnuje z diety herbacianej. Jestem wydeta jak balon i wiecznie glodna. Przed dieta czulam sie super brzuch sie ladnie wciagal a teraz klapa. Weszlam na wage i tez dzis poszla w gore. Powroce do tej diety [...]

na pewno będzie pięknie :-) };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d103d7a7ede146928dd60cafe419c616.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f60e353a39f4f8199dcf173406f21be.png Przy wykrokach dopadł mnie totalny ból w lewej nodze, miałam wrażenie że mam za krótki czworogłowy i przy wykroku myślałam że mi pęknie jak struna. Naprawdę nap*****lało mnie ostro i odpuściłam w [...]

dziewczyny dzieki za info-- czlowiek na codzien nie ma nawet z kim o tym pogadac. Coz chyba musze sie wybrac do doka, choc ten rok mial byc taki light --- 0 lekarzy i staran Arkona ja juz jestem po 2 probach i 1 crio - bez sukcesu oczywsicie i sma nie wiem co dalej. Na dniach skoncze 38 lat, czas nagli a ja nie widze w tej sprawie swiatelka w [...]

Kaszmirka... to nie tak. Mam dwie pary znajomych, którzy latami starali się o dzidziusia i jak już w zasadzie poddali się to w obydwóch przypadkach dziewczyny "zaskoczyły" i to naturalnie. Ania mając 40 lat a Renta mając prawie 41 (Renia dodatkowo z problemami tarczycowymi, wycięte wole itd.) Dzieciaki zdrowe, normalnie rozwijające się. Może [...]

A nie możesz ściągnąć dziewczyny tam? Przecież tak jak sam piszesz, tam jest dużo łatwiej.

Głową dołożyłam.... Dzięki dziewczyny za wsparcie, w to kolano trafiłam drugi raz w ciągu 3 dni...

[...] Mecze Holandii sobie pooglądam i rozgrywki pucharowe. %-) Artur: Teraz do Włoch jadę niby na urlop, ale sytuacja jest specyficzna, jadę głównie w odwiedziny do dziewczyny, która tam tymczasowo pracuje i nie dostanie wolnego na cały mój pobyt tylko częściowo, więc całkiem możliwe, że do popołudnia będę szukał jakiegoś ruchu na [...]

SeaHorse mnie na początku dość długo było po jedzeniu niedobrze, czułam się przejedzona. Przeszło, organizm się przestawił i (tak jak dziewczyny prorokowały) poczułam głód :) Pomaga picie wieczorem mniszka lekarskiego, dość paskudne w smaku ale skuteczne.

Dzięki! Tylko Dziewczyny mam nadzieję, że patrzycie na pierwsze zdjęcia z datami kwiecień i czerwiec, bo te poniżej z wagą to dłużej niż 2 miechy :) A co końca tabelki to tam tylko łydka jest jeszcze, ciągle 37 cm i się nie chce nic a nic zmienić :)

Dzięki Dziewczyny :)

Martucca, Mass, Jagoda , Azzi dzieki dziewczyny};-) na tej diecie jestem dopiero 2 tydzień a w założeniu są 4. Czuje sie zdecydowanie lżej ale na widoczne mięśnie jeszcze dłuuuuuuuuuuuuuugo musze pracować :-> Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-06-07 13:25:51

[...] a teraz to się tylko utwierdziłam w przekonaniu };-) I bardzo się cieszę, że odciążyłaś się od psychicznej presji. To jednak bardzo istotne :-)) Z tego co zauważyłam, dziewczyny po zaprzyjaźnieniu się z maszynami, wskakują na wolne ciężary i jadą treningiem Obli (jeśli dobrze pamiętam to pierwszy ze zbiorowego linka z regulaminu) ;-) A co [...]

ze wszystkim miałem już przyjemność %-) młode dziewczyny i zwisy ... a w staniku takie piękne były %-) z kubusiem startujesz po wakacjach ? truskawkowy very gucio

[...] narzekam%-) Co do tej siłki którą opisujesz to będę zmuszony iść na podobną jak co roku w sierpniu bo moja zawsze wtedy jest zamknięta,kiedyś robiłem tam ciągi to podszedł do mnie instruktor i prosił żebym nie nakładał tyle ciężaru bo szef będzie na niego krzyczał,że podłoga się niszczy,a po za tym dziewczyny się boją i odstraszam klientelę\-)

Ja mówiłem o filmach dla dorosłych rocco w hiszpanii rocco i polskie dziewczyny :)) a ty mi tu jakieś tanie sensacje dajesz . komu weszło to wbiłem :-D a teraz odbijać bo wam temat zmienię tutaj spamują p.a.r.ó.w.y %-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-07 18:15:18

Valiente dzięki. Teraz jak dziewczyny powytykały palcami różnice to i ja ją widzę na zdjęciach. Choć mój mąż też mi te różnice wskazywał. Ja różnice po prostu widzę na ciuchach. REGE –(5 DZIEŃ) Kolejny dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. Wyjaśnienie tu Wczoraj jadłam kalafiora i o dziwo po nim nic mi nie było. [...]

Dziewczyny, mi wiecznie jest zimno (no chyba ze sa upaly, ale to u nas rzadkosc), wiec rozbieranie przed treningiem odpada ;-) A wiatrak to dobry pomysl :-)) 7.06 czwartek DNT Znowu dlugi dzien w pracy, na dodatek pogoda do d.py i jakos tak sennie :( Wrocilam strasznie zmeczona i musialam polozyc sie na godzinke. Wogole samo wstawanie o 5 mnie [...]

Kittie, spora zmiana. Super plecy, talia niesamowita. Dół chudy, więc tak jak tu dziewczyny piszą - może warto przymasować? :-) Miłej regeneracji życzę, smacznych ozorów i innego boczku %-)

Trening rano: callanetics wieczorem: GPP by Ruda :-) 100 sit ups 100 flutterkickes 100 leg levers czas: 13m 29 s Masakrator :-PP Leg levers musiałam robić po 10 i przerywać bo nuki nie chciały się już podnosić. Czas o minutę lepszy niż ostatnio 8-) Jedno muszę powiedzieć :-P Dziewczyny biorące udział w konkursie i masakrujące się treningami S-W [...]