dziewczyny

Nie no samopoczucie jest ok, ale dziewczyny w pracy i w domu mają łatwiej aby mnie wk***ić. Pocenie i drętwienie mi nie przeszkadza... Wygrałeś w totka że taki szczesliwy? :-D

[...] było go słychać i przechwalał się tylko swoją wiedzą a jakiemuś facetowi radził żeby wcinał 4! odżywki białkowe dziennie, na mnie z kolei patrzył jakby nigdy nie widział dziewczyny ćwiczącej z cieżarami i nie było to miejsce dla mnie. Zastanawiam się czy nie pójść w czw do Platinum zobaczyć jak jest bo tam gdzie wcześniej chodziłam to już [...]

no k***a rodzicow nie ma 2 dzien bo pojechali na wies to on sobie zaprosil kumpla (zaznaczam zaden nigdy nie mial dziewczyny i zawsze razem sie trzymaja) i sobie leza oboje na lozku w pokoju rolety zsuniete tak ze maja ciemno i nikt nic nie widzi i ogladaja harrego pottera ...

A idz pan w choy. Najgorsze, że często też bardzo ładne naturalne dziewczyny nakładają sobie szpachlą kg tapety ale oczywiście nie przekonasz ich żadnym argumentem.. Kilka lat temu doznałem szoku, że 13-14 latki nakładają na siebie już kilo tapety, teraz to już nawet w podstawówce się to dzieje. Za 2-3 lata w przedszkolu się już będą malować. Jak [...]

[...] Motywacja |-) Ta jeszcze lepsza: http://vitalia.pl/pamietnik/Daisyxoxo/1136091/blog,Robie-to-wszystko-co-inne-dziewczyny-w-moim-wieku.html Zachwyt nad wielkim zadem przy płaskim brzuchu, a poniżej zdjęcie anorektycznych nuk %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-30 11:10:02

Dziewczyny rozdały około 3 tysiące puszek :-)

to jak koleś do dziewczyny : Ej Marta , rvchasz się ? - ale ja nie jestem Marta A ja nie o to pytałem %-)

hehe ja tam guzik umiem by uczyć kogoś- nakręcimy filmiki to bardziej ogarnięte dziewczyny rzucą okiem co i jak :-) edit, zapomniałam jeszcze dodać, że zrobiłam zaległy brzuch dziś z pierwszego dnia ;-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-05-30 22:51:06

[...] twarogu i mleka to by było git. Z mleka mogłabyś sobie sama robić jogurt, dodając probiotyk. Rzuć okiem do mnie (pierwszy dziennik) na stronę 17 i dalej, tam pytałam Martę i dziewczyny o ten jogurt. Wyszedł boski, gęsty i jedwabny, a na pewno lepszy pod względem wartości odżywczych niż sklepowy. Co do ćwiczeń na wyjeździe, polecam gumy. Sprawdź [...]

kokosik generalnei 3/4 do litra mozna herbaty wziagac, a ziolka tarczycowe zostaw akurat zrobisz chwile przerwy Co do warzyw dziewczyny nigdy nie jest za duzo krzyzowych wiec jak trawienie pozwala to wciskajcie w siebie na maxa kapusty, brokuły itd.., aa zawsze sobei mozna pomoc enzymami trawiennymi

Cześć dziewczyny, przykro mi to pisać, ale również jestem zmuszona zrezygnować z konkursu. Kilka dni temu miałam mały wypadek w pracy i obecnie mam problemy z kolanem i wznowienie problemów z odcinkiem lędźwiowym. Od lekarza mam zalecenia rezygnacji z siłowni na conajmniej 2 tygodnie z późniejszym stopniowym powrotem do ćwiczeń, ale z redukcją [...]

O kurcze! Dziewczyny dziękuję Wam };-) Wiecie jak to jest - zawsze się myśli, że mogłoby być lepiej ;-) A dzielne jesteśmy wszystkie :-)) Asia, nie musisz nic tłumaczyć, bo ja mam to samo. Każdą wypiskę z treningu przeżywam, więc w większości również nie mam już siły się odnosić do niej }:-( [...]

Dziewczyny jaki szampon polecacie wolny od paranenów i SLS? Najlepiej do włosów przetłuszczających się :-) I jeszcze jedno pytanko :-) Próbowałam robić sobie maseczkę na włosy z oleju kokosowego ale nawet po zmyciu szamponem miałam tłuste kluski na głowie. Macie jakiś sprawdzony sposób?

hej, macie cos na elektryzowanie? ja mam dosyć zdrowe włosy, czasem naoliwię przed myciem, i zawsze używam odzywki do spłukiwania ale mi sie skończyła i kurcze jak czesze to wyglądam jakby mnie ktos do prądu podłączył.. co z tym zrobić? a ten olejek z alterry tez mam. fajny do masażu gęby. Dziewczyny a robicie tez gimnastykę twarzy? ja mam kiepsko [...]

Hejka :-D 01.06.2012 DZIEŃ DZIECKA Dziś rekreacyjnie na działce u znajomych. Aktywnie było, bo mi pies dziś spierniczył.|-) Nie wiem jak ona to zrobiła, ale przecisnęła się w szczelinę pomiędzy płotem a murkiem, w którą jej głowa jedwal się mieściła. 88-O Najpierw bawiła się z podwieszoną oponą, a później, jak udałam się zrobić kawę - umknęła [...]

Ja pamiętam jeszcze jak w szkole sie w ganiaka bawiło albo dziewczyny wkurzało .

Dziewczyny };-) 2KKA, podziwiam za wytrwałość w przebrnięciu przez to wszystko. 8-) I dziękuję za tyle miłych słów. :-) Milutku, w dużej mierze zależy to od poglądów i tego czy jesteś wegetarianką czy weganką. Jeśli weganką to lipa, bo nadawałoby się jedynie jakieś sojowe, a soja to wiadomo ;-) Ja jadam wszystkie odżywki ( w sensie moje poglądy [...]

Cześć dziewczyny! Już jestem i boję się wejść na wagę... ale co tam weszłam i jest 82,8 czyli prawie kg do przodu{:-( ok biorę się ostro do roboty zaraz wyszukam sobie jakiś trening siłowy i zobaczycie czy może być cieszę się ze już jestem w domu :)

Witam koleżankę biegaczkę :-) Wrzuć zrzuty miski jak najszybciej, dziewczyny pomogą dobrać Ci jakiś trening siłowy, jest zresztą parę dzienników biegaczek :-) Sama biegam, ale mój trening ogranicza się poza wybieganiami do wytrzymałości siłowej. Tobie przyda się porządny siłowy na zbudowanie mięśnia :-)) Wiec ogarniamy michę, trenujemy siłowo i [...]

Dziś się czuję wyschnięta i zmęczona bardzo hehe :). Zakwasy się nawarstwiają znów. Trening na lekko chorego nie był taki zły. Wypociłam się za to za wszystkie czasy. TRENING B: "Martwy ciąg" Seria nr 1: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 28kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 33kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: [...]