Dzięki dziewczyny. Tak siedze i czytam i stwierdzam, że mam straszne nawyki żywieniowe. Jak to ogarnąć. Aż mnie to przeraża. Szczególnie ten gluten. amadi zaraz przeczytam ten link od Ciebie, może mi się trochę rozjaśni. Najgorsze jest to, że mam mało czasu na gotowanie. Jak Wy sobie z tym radzicie. Rodzina je co innego, a Wy co innego? Aż juz [...]
[...] To tylko o niedoczynności, ale myślę, że znajdziesz tam wiele cennych wskazówek :-) Tak jak Ci już dziewczyny wcześniej pisały, zwróć uwagę na to jakie produkty jedzą hashimotki. Układasz miskę z tego co można, tego co nie można nie bierzesz pod uwagę %-) Początkowo będzie [...]
Dziewczyny i dobre towarzystwo zawsze stawiają na nogi:) ja ze swojej strony polecam jakieś dodatkowe zajęcia, im więcej robisz w ciągu dnia, tym więcej ma się energii...dziwne ale tak jest:)
u nas w klubie są dziewczyny, nie dużo (2 na naszej grupie, z 4-5 na grupie I)
[...] moze tak byc ? ogólnie bazuje na białku ale przerażają mnie te tłuszcze Jak wygladał Twój jadłospis dotychczas? Osobiście proponuje, żebyś zajrzała do działu Lejdis, gdzie dziewczyny Cię pokierują jak należy. Nie ma potrzeby, by tłuszcze Cię przerażały. Białka zdecydowanie za dużo. Kalorii może być nawet za mało. Węgle dlaczego tak drastycznie [...]
z tego co widze dziewczyny tutaj jedzą mniej więcej 1600-1700 kcal na redukcji więc niewielka różnica z tą dietą 1500 kcal. Naprawde takie złe to ograniczenie by było?>
z tego co widze dziewczyny tutaj jedzą mniej więcej 1600-1700 kcal na redukcji więc niewielka różnica z tą dietą 1500 kcal. Naprawde takie złe to ograniczenie by było?> ale żadna nie robi 5 godzin tygodniowo aerobów jako sposobu redukowania.
Koleżanka lubi trollowanie jak widać. Ot, założy sobie konto na http://10minutemail.com, potem się zarejestruje na sfd z jakimiś głupimi pytaniami. Proszę dziewczyny, nie dajcie się prowokować.
Wesołychg śiwąt dziewczyny:-) cieszcie się ostatnimi godzinami przedświatecznej gorączki zakupowej, a później rodzinną atmosferą :-)
Dziewczyny nie redukujcie :-) Ale nie koniecznie z cyca musi polecieć sporo, każdy ma swoje partię z których najłatwiej gubi tłuszcz.
nokia 3250 1gb pamięci bez sim locka ze zdjęciem mojej dziewczyny - 1000zł i Twoja.
Straszny szpadel jesteś 1800 kcal rekomp ? Jaki rekomp ty powinieneś masę robić ,jaki masz bilans na zero bo strasznie jakość mało tych kcal dziewczyny redukują na 2000-2500 kcal
DEKA będzie dobra dla mnie plus jakaś odżywka n/c pier.dolnij kolege w leb, pewnie startujecie do jednej dziewczyny i zalezalo mu zeby twoj siusiak przestal byc sprawny Deca to na mase jest bardziej a nie na rzezbe. no tak dobrze gadasz na mase, boze jak ja czytam czasami takie wypowiedzi, gdzies ty to wyczytal stary ze na mase?? na mase to jest [...]
płatki sobie mielisz w domu i wszystko blendujesz w szejkerze który zabierasz do roboty,szkoły,dziewczyny czy w kosmos
rutkow nasze dziewczyny sa najlepsze jednak hahah
no kvrwa a jak myslisz ? metka jest podawana pacjentom przez jakis czas i koniec. anty dziewczyny lykaja latami. takze mimo tego ze cisnienie , zyly czasem nawet porost cyckow to sa mniej toksyczne w stosunku 1:1
Zdecydowanie na co innego się patrzy u chłopaka, a na co innego u dziewczyny, więc i inne grupy stanowią priorytet qmpela - MP w fitness sylwetkowym - jakieś 60-70% objętości treningu poświęca więc na dolne partie, za to wielu facetów 100% na górę .
Dokładnie to serwatka działa na potencje, ponoć Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]
a ja znam panie, prowadzące aerobiki 6x w tyg po parę godzin z fałdą na brzuchu ;-) również młode dziewczyny ;-) i jak wyżej: ankieta, zrzuty z misek, wypiska z treningów i jakieś foty do oceny ;-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-03-25 15:46:51
Pytaj sie Kosy KK on umie po japońsku,pozatym w Polsce jest alfonsem i zatrudnia japońskie dziewczyny Pzdr.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
