SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Skonsultuj moja dietę.

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny, ale przeglądałam profile tych dziewczyn, ułożyłam jadłospis podobny do jednej z nich (kręcił sie wokół jajek i twarogu), ja w tamtym bardzo starym wątku chwalono, mnie tutaj za podobny jadłospis krytykujecie... Nie chce traktować tego jako zwykle odrzucenie miesa, chce kombinować, nie mam wystarczającej wiedzy na ten temat, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2016-05-28 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj moja dietę.

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny, uwielbiam bataty, ale jakie drogie sa... Jestem biednym studentem, posiłki ktore jadłam dzisiaj sa dla mnie bardzo srogie, mimo ze sa najprostsze i stosunkowo najtańsze rzeczy... Dopiero zaczynam, małymi kroczkami, pozwólcie mi sie w to wkręcić, na samym początku nje musi byc idealnie, a mysle se i tak jest duzo lepiej niz było (gdzie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2016-05-28 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj moja dietę.

    Post
    Ladies SFD

    Eveline ok, ok. Jutro sie za to zabiore i wrzucę nowy jadłospis. :) dzieki dziewczyny za rady :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2016-05-28 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za wysoki ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja w wieku 16 lat mialem ten wzrost który mam teraz, a mam 23 lata. Także mozesz sie juz zatrzymac. Tylko, że ja mogłem zahamowac wzrost na własne życzenie. :) No to dobrze jak wysoki jestes, przypakujesz i będziesz wielki chłopisko, dziewczyny będa sie biły o takiego, hehe. :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-11-22 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za wysoki ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczenia). Przynajmniej nie jesteś dziewczyną, takim to dopiero ciężko znależć faceta :D No to dobrze jak wysoki jestes, przypakujesz i będziesz wielki chłopisko, dziewczyny będa sie biły o takiego, hehe. :) Lub pójdzie do CBA :D Czego marudzisz , dobijesz do 218 i będziesz nabijał kasę w NBA (...) Albo zostaniesz skoczkiem narciarskim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-11-25 11:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Post
    Ladies SFD

    super dziewczyny, jesteście boskie :-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2012-07-26 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Regulaminie Działu: 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: 4. Podać swój przykładowy jadłospis Ja osobiście Tobie bardzo nie pomogę, ale są tu dziewczyny, które na serio znają się na rzeczy. Z tego, co wiem ja to nie da się schudnąć tylko z jednego określonego miejsca na ciele. Zmieniony przez - skitelsik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-01-28 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem ekspertem i nie mam połowy tej co dziewczyny ale i tak mogę powiedzieć, że tę dietę to możesz sobie o kant dupy potłuc i z wymiarów to jesteś szczuplutka, jesteś pewna że to tłuszcz na brzuchu, może to wynik nieuregulowanej pracy jelit?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-01-28 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Ja też chodzę na kickboxing 2 razy w tygodniu po 2 godziny. W Suszu mamy za darmo i właśnie zaj**. treningi mamy można się nakopać, nasparingować i dobrze wypocić. Do nas też dziewczyny chodzą i dają sobie radę bardzo dobrze ^^ nawet 12 latki też chodzą ;] od 20 się zaczyna do 22. I na prawdę jest spoko taki ziomek chodzi chyba już z 5 lat i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2012-04-11 02:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co rozpisałeś wynika, że spożywasz niecałe 2000kcal, to jest jakaś pomyłka a nie jedzenie. Trenujące dziewczyny na redukcji jedzą więcej. Nic dziwnego, że po 5 latach nie ma żadnych efektów. Zacznij od diety a zobaczysz jak pójdzie wszystko do przodu. Koksem tego nie zastąpisz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-12-04 15:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa dla klubu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    np. "U Jaca" albo " TU chodza super dziewczyny" (napewno zbieze sie duzo panow) to taki chwyt :D a tak Calkiem Serio to : - Gladiatus - Hardcore Gym - Olimp :D ale to juz troche pospolite Moze miejsce w ktorym bedzie przyszly klub Czyms sie odznacza czy w oblizu znajduje sie cos ciekawego to od nazwy tego czegos ? - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2008-12-03 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa depresja...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kobieta była to było wszystko w porządku, wiadomo czas przyjemniej płynął, dziewczyny brak to od razu gorzej. Chyba wybiorę się do psychologa.. Muszę iść do zwykłego lekarza? Czy od razu gdzieś do psycho? Krzykacz powiesz coś więcej o tych technikach? Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2013-01-27 21:59:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2013-01-27 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponizony sie nie czuje bo stanalem w obronie dziewczyny wiec to ze dostalem mi nie przeszkadza :) Na cwiczenia i tak mialem sie zapisac wiec motywacja plynie z czego innego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-11-05 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacja organizatora KATEGORIE KOBIET NIE ODBĘDĄ SIĘ ! Minimalny limit dziewcząt nie został osiągnięty w żadnej z kategorii, więc z przykrością odwołujemy freestyle i kategorię siłowo - wytrzymałościową kobiet. Dziewczyny, które opłaciły start otrzymają zwrot wpisowego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2020-02-03 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas założyć błotniki :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] setki razy oczywiście może ktoś uważać że takie błotniki powodują że rower brzydnie itp ale wyjaśnijmy sobie coś żadna dziewczyna nie umuwi się z wami tylko dlatego że macie ładny rower ani nie zerwie bo macie brzydki dziewczyny mają zwykle głęboko w dupie jaki macie rower ale to czy jesteście brudni czy czyści już ma dla nich większe znaczenie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2004-10-21 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pelnej erekcji, jakies 80% nie wiadomo co to. I niby mi sie chce, a erekcja bardzo szybko opada jakby sily nie bylo, jakby krew nie dochodzila. Nie mam pojecia. Natomiast jak testowalem viagre. 1 tabletka i znow czulem to co przed zastrzykami. 100% erekcji, prawdziwy facet, a teraz detka. Dobrze ze dziewczyny nie mam bo juz dawno by zdradzala

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2023-06-01 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcem trenować ale nie wiem jak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co ja ją znam czy jak ??? Niech ćwiczy dziewczyna. Zycze ci powodzenia mała. Ułuz se plan i daj do oceny, chętnie dałbym ci dobr link ale nie chcesz. Pokasz wszystkim że dziewczyny też mogą i przyślij swoje zdjęcia za rok może dwa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-07-30 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod bicepsa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie oni mają dziewczyny...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2014-06-09 02:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja poznałem w niemczech dwie murzynki i mi sie calkiem fajnie z nimi rozmawiało i nie powiedziałbym na nie ani jednego złego słowa normalne jak każde inne dziewczyny aha i w berlinie jeszcze mnie zaczepił taki murzyn, i sie mnie pytał czy nei chce kupić płyty HH, opowiadał mi tam coś o niej, oglądnąłem i powiedziałem, że nie chce, to życzył mi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2006-10-04 18:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz nie wydaje mi się że tak by się rozrosły mięśnie w niewielkim czasie przy małym ciężarze i jeszcze u kobiety (dziewczyny) więc może tak tylko sobie wmawiasz biegasz 4 razy w tygodniu zacznij się zdrowo odżywiać i zrobisz fajną figurę ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-12-15 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)