SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Avasso/Dziennik - nowe str 7

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie poszedł szpinak z piersią. I za godzinke na trening. Jutro ide do dziewczyny na noc i planuje zjesc z nia wspolna kolacje wiec zrobie spagetti wlasnej roboty (makaron pelne ziarno,zmielone piersi,fix knorra) na pewno wplynie to jakos na redukcje.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2010-04-29 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczyny dajcię zdjęcia, to powiem wam czy jest tak źle jak niektóre z was piszą tak w ogóle to witam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] itp podejrzewam, że zajechałeś organizm i jesteś przetrenowany... Pisałem, że do wszystkiego potrzeba czasu i stopniowo zwiększać aero. Rzuciłeś się na głęboką wodę jak dziewczyny, które myślą, że na jednym 5 godzinnym treningu nadrobią 3 zaległe Piszesz o tym, że przerzucałeś węgiel. To jest ciężka praca a do tego jeszcze trening siłowy to [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No niestety na Polskich Etykietkach jest taki myk (choć są 2 smaki) nie ma napisane jaki to smak, dziewczyny bardzo ciężko pracują aby wydrukować na białym papierze samoprzylepnym odpowiedni napis wiśnia lub grej..., a później wycinają i naklejają. Nie jest to uciążliwy problem, ale jak widać przeszkadza. Pozdrawiam JaBi

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zajmowac sie rzucaniem dyskiem, jedzeniem ciastek i zajmowaniem pozycji trumiennej. SGH bylo prestizowe, inne kierunki to byly rozpaczliwe proby znalezienia sie w beznadziejnej sytuacji. a tak naprawde chcialam isc na medycyne albo rehabilitacje. tak wiec dziewczyny, sluchajcie sie tylko SIEBIE. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-02 20:38:17

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny wyluzujcie, trochę cierpliwości Takie mądre zdanie na dobranoc Ale wydaje mi się, że przynajmniej mnie takie treningi uczą pokory. Nie da się nic od razu. Dieta to też nie jest wyścig z czasem pt. "Halina schudła w 2 miesiące 15kg". No... to dobranoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 23:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrongmasz rację z tym dojrzewaniem do decyzji tylko, że to nigdy się tak na 100% nie wie. Podobno niektóre dziewczyny się starają a jak już się udaje to żałują. Moi rodzice głównie zajmowali się robieniem sobie na zołóść ) i w efekcie rozwodzą się po 25 latach małżeństwa i chociaż chcieli dzieci to też średnio im wyszło i nie ma jakiejś mocnej [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary lawki / odbior osobisty.

    Post
    Usuniete tematy

    To już ja niestety nie pomogę muszą dziewczyny z biura Tobie pomóc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-05-11 15:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi sie nudzi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziewczyny zazwyczaj sie nie nudza... faceci maja ku temu sklonnosc. Ale jak to była ona to może Zbuntowanych ogladnij ?? Czy jakos tak bardzo super fajny film mlodziezowy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-05-14 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje dziewczyny :) agak pewnie tak bo rece mi bardziej wyrzezbiło niż zmiejszyło Planuje jeszcze miesiąc i stabilizacja/rekompozycja :) Bede wtedy potrzebowała waszej pomocy Tak jak pisałam nie zalezy mi na wadze tylko na uspokojeniu jelit i "normalnym" jedzeniu. Bez glodowek i objadania z regularną aktywnoscią fizyczną. a [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 08:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dla dziewczyny na odchudzanie jaki polecacie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-05-21 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię dziewczyny i dlatego jestem za Sylvią

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Warezz- ciesz się, że Twoje dziecko nie miało uczulenia na żadne pieluchy :) Ja dopiero odpoczywam... Dziewczyny śpią. Luz blues... Dokąd młodsza się nie obudzi i nie zawoła amania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    już co raz bliżej końcówki cyklu ja nie wiem jak wkleję zdjęcia - dziewczyny teraz wklejają i takie sylwetki a jak ja dodam to się tylko skompromituję king to ile tabletek mam brać ? :) a i jeszcze mam pytanie czy w moim nowym rozkładzie diety i treningu to nie ma przerw ? cały tydzień ćwiczę ?

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lubię wszystkie dziewczyny co mają w imieniu M i A

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj brzuch- moja trauma !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć dokłądnie z podobnymi problemami się borykam co wy dziewczyny Memorex27, czy podczas tego odchudzania intensywnie ćwiczyłaś, czy dopiero teraz zaczynasz aktywnie uprawiać sport. Myślę, że nie pozostaje nic oprócz sportu masaży i kremów (mało w nie wierze, ale nawilżanie zawsze przyda się skórze )

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2010-05-27 16:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o Duda,dziewczyny on ma problemy z tym jak to się tam nazywa???nie bedzie z niego agenta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem, teraz będzie się działo Muszę czekać na posiłki, dziewczyny wyczerpane po wczorajszym przesłuchaniu, a ja mam za małe rączki.. Nie tylko rączkami można Ania Trzeba wykorzystywać to co duże i efektywne Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-05-28 08:58:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 08:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej co jest?że chłopaki ręce zajęte to rozumie ale dziewczyny też

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj dziewczyny, to nie do konca tak. Z reguly ataki na zarcie (polaczone z wyrzutami sumienia) sygnalizuja, ze cos sie dzieje w zyciu niedobrego, z czym dana osoba radzi sobie wlasnie poprzez atak na lodowke. Zarcie moze sluzyc roznym celom: nagradzaniu sie, upokarzaniu, sprawianiu bolu, otepianiu itp. Oczywiscie sa 'ataki' czysto fizjologiczne. [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 08:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)