dziewczyny

piersza!!! Cześć dziewczyny:)

sekju dziewczyny:D teraz mozecie mnie na ulicy pozdrawiac:D

Dzięki dziewczyny, potraktuję moje włoski depilatorem i zobaczę jak będzie, mam nadzieję, że nie będą grubsze, ciemniejsze ani dłuższe.. Dam znać co i jak po i jakie są efekty, coby inne osoby z tym problemem wiedziały czy warto czy lepiej unikać. :) ściskam Was mocno i miłego, treningowego aktywnego dnia :)

dziewczyny, a wiecie jaki jest moze fajny jakiś depilator z chłodzeniem czy jakims znieczuleniem czy cóś?

no lecą dziewczyny z tematem ;-)

i to jest twoj błąd bo mam tak samo kumpli co tak robia z żonami i praktycznie dziewczyny maja zero efektów ja jak cwicze ze swoja jestem jej partnerem treningowym a ona moim możemy o wiele bardziej motywować s nawzajem, moge ja dopilnować w 100% no i ona cwiczy z taka sama objetością co ja (wiadomo na wiele niższych ciężarach) i zrobiła mega [...]

zapowiada sie fajnie :) fajne sa tez dziewczyny wojenne

no cos Ty!!! musze kolezance powiedziec. dziewczyny czy lejdis uzywaja peklosoli?

A z dziewczynami gadam tylko z klasy. Dziewczyny nie szukam bo nie ma czasu nawet na nia%-)

Dziewczyny, myślę, że miałabym wiele mniej wątpliwości gdybym miała kogoś (kumpelę) która też ćwiczy siłowo, a w moim gronie to tylko zumba i jogi

Dziewczyny, było mi miło porozmawiać, dzięki jak zwykle za wsparcie, wybicie z głowy głupot do "usłyszenia" zmykam do przedszkola papa i miłego dnia

Dziewczyny, a jaka jest technicznie różnica między PP a wyciskaniem żołnierskim? Różnica polega tylko na podrzucie z nóg w tym pierwszym?

też ćwicze w butach do biegania wygodniej się biega w nich po bieżni w zwykłych trampkach :-) Ja myślę, że to jest właśnie powód tego, że najczęściej w dzień siłowy dziewczyny robią kardio na orbim ;) Też tak zresztą robię, nie chce mi się dwóch par nosić ;)

Dziewczyny,dzis bylam u fryzjera,od ponad pół roku nie byłam i idę z kumpelą na pizze i wino aaaaaaaaaaaa wolnośććććććććććć

wiec myslalam ze to miesnie sie jakos rozrosly od cwiczen silowych a tu prosze.. niestety to nie to ;) A skąd wiesz, ze to nie to? Przeczytałaś te linki, co dziewczyny wkleiły? Tanita NIE JEST wiarygodną metodą oceny tkanki tłuszczowej.

[...] innych tego typu rzeczy. obecnie mowi w co trzecim. ;-) nawet biorac poprawke,ze to gra pod kamery,to mam dziwne wrazenie,ze gosc odjechal rowniez prywatnie i do swojej dziewczyny tez wykrzykuje w nocy,ze nikt nie ruc.ha jak on i nikt nie ma takiego jak on. fajnie,ze jest wyrazisty,ale jednak Chaela sluchalo sie zawsze przyjemnie,a u Conor'a [...]

Dziewczyną nie jestem :D Ale mam 3 siostry i wiem jak to wygląda :D Brak jakiejkolwiek diety, dziewczyny zabierają sie do tego złej strony. Zwracają uwagę np. na pieczywo, a to ze wcinają mega dosładzane musli to już nic. A potem wychodza efekty, tzn. ich brak :) Jeżeli zaczynasz to możesz zacząć od zdrowego odżywiania, potem można sie pobawić w [...]

cześć dziewczyny, co tu taka cisza? :)

W dni treningowe i nietreningowe dziewczyny raczej trzymają tutaj ten sam poziom kalorii. Warzyw nie ograniczamy, w temacie do jedzą lejdis są wymienione te, które należy wliczać. Resztę, szczególnie zielone, można jeść bez ograniczeń ;)

Wrzuć swoją dietę do oceny . Robiłaś badania hormonów? Okres jest w miarę regularny ? PS.Sądzę, że dziewczyny w dziale ladies mogłyby Ci lepiej doradzić.