SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze.zjdec.aktualnych.mojego.ciala.mam.jedynie.zjdecie.brzucha.ktore.jesli. chcecie.dodam.ostrzegam.jednak.ze.nie.wyglada.estetycznie.powiem.ze.nie.raz.grubsze. dziewczyny.maja.apetyczniejszy.brzuch.niz.ten.moj. wiem,.ze.ci.co.sie.udzielaja.na.tym/forum.i.najwiecej.wiedza.zyja.w.zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wyslij zdjecie dziewczyny i od razu numer telefonu to moze cos poradzimy po kolezensku %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2012-07-08 00:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Na forum może nie %-) Ale gdzie indziej zjoba %-) Ale kurde, od godziny 19:00, rower + Nasza Dolina 3 stawów + dziewczyny od 20 do 40 (%-) niektóre są na prawdę milf! ) i chłopie, można draulować nogami do upadku... mięśniowego.

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 07:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Paszkos, Chilon - tyle, że u mnie to niestety efekt uboczny brania przez całe życie sterydów (w związku z chorobą nerek), wątpię, żeby mój organizm sam dokonał takiego zrywu ;-) Ze wzrostem jestem raczej pogodzony - no szkoda, że tylko tyle, ale trudno... Nie powiem - to też jest upierdliwe: "Ej, mały", "Coś ty taki mały?", "Ty to chyba do [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny też jakieś takie wyrośnięte teraz są %-) Zależy w jakim wieku \-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • INDIA PAULINO, IFBB BIKINI

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Zgadzam sie, i nie jestem w stanie pojac fenomenu tej dziewczyny, chociaz wyglada swietnie, to nieco za wysokie miejsca zajmuje..,

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 08:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nóg dynamity kipiące siłą a odważniki hm podrażnią twoje barki i to wszystko. Dlatego odważniki kulowe jako dodatek tak jako trening fitness tak jak chcesz ratować 50kg dziewczyny z płonącego wieżowca tak.Ale jak cię interesuje brutalna siła by pacyfikować 100 kg drabów lub wynieść z pożaru 120 kg bogatą ciotkę to pokochaj podłużny kształt [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mówię bliźniaki, ale mam teraz też 2x20 z CKB - jak je nazwać?? Nie weszło mi w krew nazywanie kettli... 24 - mógłby to być TZAR (po polsku Car :-) ) 2x16 - bliźniaki 2x20 - dziewczyny ;-) Dla mnie taki SSST z 33,3% masy ciała to jakiś kosmos! Mam na koncie 2x zaliczone ponad 200rep z 16kg. Z 20kg to już raczej by nie przeszło. No może gdybym nad [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Tu parę ciekawostek jak ładne dziewczyny i chłopcy zaprzeczają prawu ciążenia. https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Mq5iJUQQL6s

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Pytanie konkursowe dlaczego odważniki kulowe mało kogo kręcą. Kalistenika w wydaniu mistrzowskim. https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Mq5iJUQQL6s&x-yt-ts=1421828030&x-yt-cl=84411374 Tak jest niesamowita,medialna , można zabłysnąć na plaży czy w parku. Wygląd również bardzo dobry a przy tym jaka sprawność Kulturystyka. [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Do tego dochodzi dojazd, nocleg, pewnie jakieś afterparty i robi się kolejne 500zł.. A wiesz jakie ładne dziewczyny są w Zielonej Górze? :-D Chyba, że Ci pozwoli Darek (albo Anżdel :-) ) przekimać się w klubie, z odważnikiem pod głową :-) Kabanosy można zabrać z domu. Czasem szkolą też w Warszawie. Ale drogo to jest.

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] sylwetki (pupy) będzie brany pod uwagę tzn czy na masie (masywne kobiety) czy szczuplejsze. Moim zdaniem konkurs powinien być podzielony na 2 grupy: poniżej 50 kg i powyżej. W tym momencie szczupłe dziewczyny nie są w ogóle brane pod uwagę, a przecież im taka figura nie przyszła z nieba i warto ich pracę również docenić. To tylko taka sugestia.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Nagrody na bogato. Obie dziewczyny dostaną na pewno supli bardzo dużo. Na 400-500 zł.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dziewczyny nikt wam nie zabrania;d Ps Sylwia daj mi biszkopta swojego ja Cie zrobie takiego steka i do tego ziemniory ile chcesz hahah

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    a jak dziewczyny lecą na długi miecz... :)

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    @shadow-78-a jak dziewczyny lecą na długi miecz... :) Ha,ha co to μεταφορά. Na metalowe nie lecą bo są ciężkie i można paluszek odciąć. Ale wiadomo dobry miecz musi mieć swoją pochwę.Bez pochwy rdzewieje.:-} dzisiaj dzień rozmaitości. Było trochę tego trwało 30 min. Wymachy dwuręczne 32kg 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 I inne głupoty z [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Laura ujmę to w kilku słowach... Zycie jest zbyt krótkie zeby byc malym;d W takim razie - życie jest zbyt krótkie by się z miską powstrzymywać, dziewczyny idziecie na całego? %-) Tekst z tym makijażem też mnie rozwalił ALE taka jest prawda. Od tego ile szpachli trzeba użyć sporo zależy od wieku Pani oraz jej umiejętności w tej dziedzinie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    nie zdazylem edytować.. cięzki wybór bo w kazdym z posladków wrzuconym w konkursie moznaby sie zakochac %-) każdy z nas wybrałby pewnie inny "zestaw", wiec nie ma co dyskutować };-) bo kazdy ma inny gust, a dziewczyny które wygrały widac ze sporo wysiłku włożyły w wytrenowanie takich pupek :-}

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • gdzie jest mięso ja się pytam ?? fit dziewczyny jedzą więcej :D Zmieniony przez - Wieszjaktak w dniu 2015-07-31 18:24:52

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2015-07-31 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • 14 lat, co myślicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem ci że też wyciskam 95 kg ( teraz jusz 94×5. Aktualnie w siadzie 140 kg×2) W bicepsie na zdj 36cm ( teraz 37.5cm) nie jestem duży ale znowu bez przesady.... pamiętaj że porównujesz się obecnie do DZIEWCZYNY której przykład podałem %-) Ale te wyniki siłowe jak na twój wiek i niską wagę są całkiem obiecujące, jeżeli przysiad jest pełny, to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2015-08-29 23:04:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 10)