dziewczyny

Uuuuuuuuuuu chlopaki i dziewczyny Moge sobie przetestowac moj nowy podpis ?? Ok moge Dzieki Van,to tylko jeden post Juz 0,5 godzinki nad tym slencze... Ps. potraktujcie tego posta jako "ROZLADOWYWACZ NAPIECIA" Thx i pozdrawiam ! ===--)> Cichy Figa ===--)>

[...] progesteron) znakomicie tu pomaga (tłuszczykowi oczywiście). (Bez odpowiedniej ilości tego tłuszczu zresztą są kłopoty z donoszeniem ciąży, o czym często odchudzające się dziewczyny zdają się nie wiedzieć ). Żeby poprawić retencję wody, trzeba zrezygnować z jedzenia produktów insulinogennych, w Twoim przypadku z pieczywa. W ogóle spróbuj [...]

Niestety jak widac paru patafianow musi sie przypieprzyc do kazdej dziewczyny. Wlasnych nie maja i odreagowywuja kiedy maja okazje, czy co? Ech, macki opadaja. Widze ze jeszcze troche banow musi poleciec nim ten dzial zacznie jako tako funkcjonowac. O ile w ogole zacznie. Zaczynam sie zastanawiac, czy jednak faktycznie nie lepiej w ogole [...]

[...] Bjj. Czarata sytuacja, ide podpity z gory stritu i na dole widze paru benkow (bodajze szsciu) przyp*****lajacych sie do czworki malolatow (dwoch chlopaczkow +/- 60 kg i dwie dziewczyny), wiec podchodze i od slowa do slowa wychodze na solowke z jednym. Wjazd w giry, dosiad, plaskie na twarz, tamten ma dosyc, przeprasza. Mam dobre serce wstaje. [...]

hehehe fajne dziewczyny cwicza karate niedlugo na bjj beda takie chodzic ze ludzie beda sie slinic

oczywiscie jestem za dziewczyny musza wklejac fotki nie ma zmiluj sie Boruta kiedy wcielamy w zycie twoj plan???

Dziewczyny, spokojnie A great flame follows a little spark

W boksie to akurat bardzo malo. Jeden Darek i dwie dziewczyny. W kicku duzo wiecej, ale zaznaczam w klasycznym kicku, bez lokow. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Sorry za ten post u gory, zapomnialem przelogowac z mojej dziewczyny na mnie. Lifter

Tak, jednak mysle, ze najodpowiedniejszymi cwiczeniami dla dziewczyny beda wznosy tulowia. Chodzi o wzmocnienie tych miesni, a nie o rozbudowanie ( zbudowanie ) jakiejs piorunujacej masy miesniowej, wiec unoszenia tulowia lezac powinny spelnic Twoje oczekiwania. Mariux

[...] ;\\ trudno sprobuje jeszcze raz z innej firmy w polaczeniu z HMB i Mega Massem moze jakies efekty beda chociarz nie wiem czy nie lepiej to brac na zime. Teraz jednak troche masy spale (jednak wakacje robia swoje dziewczyny, palenie itp. no ale nie mowie o paleniu papierosow ) Pozdro !! Jazdaaaaa Pokemonyyyy

lekkoatletyka, tenis, szermierka, rolki, rowerek, plywanie, nozna (dziewczyny tez grywaja:), koszykowka, siatkowka, reczna, unihok, tenis stolowy, snowboard... w ogole uwielbiam wszytsko zwiazane z ruchem i wysilkiem

Dzieki na info, byle juz 2 razy na tych zajeciach i musze powiedziec ze rzeczywiscie sa one bardzo ciezkie, pot sie leje niemilosiernie, sam w domu nigdy bym tak nie pojezdzil......a tak przy muzy + fajne dziewczyny na sali = dajesz z siebie wszystko Tk

[...] aby ten efekt zmaksymalizowac.Mozna rowniez dodac krotko rozgalezione aminokwasy jednak tych jest duzo w bialku serwatki. Mysle ze 10 g glukozy powinno byc wystarczajace dla dziewczyny ktora nie chce zwiekszyc poziomu tluszczu, jednak to jest indywidualna kwestia i kazdy powinien to dostosowac do swoich potrzeb. Rowniez wazne jest uzywanie po [...]

Mam do wyboru : niemiecki zaawansowany - bleeeeh wloski - dziewczyny sikaja ale nic poza tym chyba :) aha latwy jest.. hiszpanski - no niby 3 jezyk na swiecie rosyjski - babcia by sie ucieszyla.. no i moze to faktycznie jest jezyk z przyszloscia... japonski - wydaje mi sie interesujacy.. szczegolnie, ze jestem na takim prawie informatycznym [...]

[...] by ladnie wygladac.Pierwszy z nich to dobrze dobrana dieta bez niej nawet nie masz co marzyc o jakich kolwiek efektach(dobrze dobrana to nie znaczy zeby nic nie jesc jak to dziewczyny potrafia-nie nie bron Boze!) Drugi z nich to trening .U Ciebie beda to glownie aeroby takie jak chlopaki wyzej wymienili : rowerek bieganie.Trzeci to woda .Musisz [...]

Nie sądze aby Therma Pro nadawało się dla dziewczyny. Jeśli chodzi o diete, to zapytajcie w dziale odżywianie.

Ale wam zazdroszcze dziewczyny, u mnie oststni egzamin dopiero 24 lipca, to straszne gdy trzeba sie uczyc gdy wszyscy znajomi maja wakacje. "Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia"

[...] Dlaczego? Ponieważ chcę się czuć pewniejsza kiedy się rozbieram na plaży. Ponieważ nie chcę się kwalifikować pod dogaduszki kolegów mojego chłopaka którzy obserwując inne dziewczyny komentują ich tłuszczyk tu i tam... Nigdy mi osobiście tego typu uwagi nie zrobili ale nie wiem czemu zawsze jak o tym mówią robi mi się przykro... Po trzecie chcę [...]

a ja mysle ze najlepsze cwiczenie dla dziewczyny dla ujedrnienie biustu to kazdego rodzaju wycistania czy to maszyny czy sztanga lub sztangielki Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja