SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Cześć dziewczyny, potrzebuję pomocy i porad dotyczących mojej redukcji. Od (niecałych) 2 miesięcy staram się zrzucić zbędne kilogramy, ale moja motywacja spada i nie wiem co poprawić w diecie/treningach aby kilogramy chciały lecieć w dół, a ciało nie trzęsło się już jak galareta. Tak jak wspomniałam na zdrowy tryb przestawiłam się dokładnie 5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2017-03-22 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam, Jako że login może być nieco mylący, na wstępie zaznaczę, że piszę z konta dziewczyny ale chodzi o cykl dla mnie :) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80-82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: ok. 40 cm -klatka: ok. 114 cm -udo: ok. 59 cm -talia: ok. 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuję od 16 roku życia, od 2012 r. zrezygnowałem z siłowni na rzecz boksu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2017-05-19 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1500kcal - nie mogę więcej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokładnie taki sam brzuch, więc może jest to uwarunkowane genetycznie). Dlatego głównie zwracam się z prośbą o pomoc odnośnie mojego brzucha. Bo patrzę na wiele zdjęć, gdzie dziewczyny mają płaskie, wysportowane brzuchy, a ja chciałabym wyglądać tak, jak one. Wspomnę jeszcze, że bardzo lubię mieć wiedzę w danym temacie, dlatego staram się dużo o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2018-08-21 23:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dzienniczek odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat miałem ginekomastie od nadmiaru słodyczy i kalorii (została wycięta tzn, gruczoły sutkowe) . Wielkim kompleksem było rozebranie się na basenie nie mówiąc o zagadaniu do dziewczyny. W wieku 23 lat waga doszła do 120 kg! Wtedy zacząłem biegać i jeździć na rowerze. W około pół roku schudłem do 85 kg (nie była to zdrowa redukcja, głównie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2022-03-29 14:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • owłosienie.

    Post
    Doping

    Na razie jeszcze nie jestem specjalista, ale wszyscy mowia, ze po wszelkiego rodzaju testosteronach! Juz niedlugo bede wiedzial, bo wczoraj zaczalem cykl deczki z testosteronem to zobaczymy czy dziewczyny beda mi wyrywaly wlosy z karku... ;-) :-D NaRazie zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2001-04-10 07:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny ja mam na to sposób. Słyszeliście hasło "Ręce które leczą"? Ja mam niezwykłe ręce które sprawią że wasze piersi staną się wieksze i bardziej jędrne. Dla Was zrobie to gratis... he he

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-09 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurna dziewczyny co sie z wami ostatnio dzieje. Jakaś piep...na moda na odchudzanie. Najgorsze jest to że odchudzają się tylko te które nie muszą. A te miłe grubaski nic z sobą nie robią. Mam propozycję może zamieścisz swoje zdjęcie (Autorka artykułu) śmiało grubasku (nie obrażaj się staram się cię podpuścić). Pozdrowionka dla pięknych kobiet. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-11 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • obzarstwo - jak sie oduczyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstyd prosić o jedzenie he he :-))), dobre. Pewnie i racja. Ja np jak jestem u swojej dziewczyny to jem bardzo mało,ale nie dlatego że wstydze się :-))) bo dostaje wszystko i prosić nie musze :-))), tylko dlatego że jestem zajęty dziewczyną i nie myśle o jedzeniu. No ale jak już jej mama cos przygotuje to palce lizać, kurczaki, ryż, jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16026 Data: 2001-12-17 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przedramiona-trenować czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja ćwiczyłem je z innego powodu - mam bardzo chude ręce . Obwód nadgarstka = 17 cm , nie raz widuje dziewczyny z większym nadgarstkiem ode mnie . Jednak poza zwykłymi uginaniami robiłem też bardzo bardzo dużo ściskań . To bardzo dobre ćwiczenie , nie daje takiej masy (rosną głównie prostowniki przedramion) ale doskonale wzmacnia uścisk i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-02 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak sobie czytam wasze wypowiedzi i dochodze do wniosku ze macie same problemy jak nie z biustem to z brzuchem lub jeszcze z nogami , drogie dziewczyny na kazda partie ciala jest naturalny sposob bez zadnej chemii a na dodatek 100% skuteczne bez forsowania sie i nie zajmuje duzo czasu, a;e trzeba chciac dobrze wygladac i to wystarczy. (nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-13 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • depilacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ile kosztuje depilacja klaty w zakladzie kosmetycznym?? a tak apropo goli sobie ktos wlasy na du*** , i co dziewczyny myslicie o wlosach na du***???? wiem ze glupi temat ale z koro ktos juz go zacząl :)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • depilacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziwnie ,nawet "podgalanie" intymnych czesci ciala,ale klata czy nogi ? no dajcie spokoj,w tedy to jak baby bedziecie wygladac,ja jeszcze osobiscie nie spotkalem dziewczyny ktora by mi powiedziala ze nie podobaja jej sie moje wlosy na klacie,a nie mam ich malo ,tak jak ktos tu powiedzial,opalona i wyrzezbiona klata z wlosami wyglada [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-06 19:13:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • a czy tam do tego klubu na witosa moga chodzic dziewczyny??????? justynka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2002-09-16 21:09:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TAK SE CZYTAM I WYWNIOSKOWALEM ZE NA EDZENIE TO TRZEBA DZIENNIE WYDAC GDZIES POLOWE MIESIECZNEJ PENSJI... I NA DODATEK KOMU SIE CHCE JESC PRZE 1/4 DNIA? NO I MAM PYTANIE CZY NAPRZYKLAD WPIERNICZANIE LYZECZKI CUKRU CO GODZINE(ALBO KILKU LYZECZEK) MOZE ZASTOPIC TE ZLOZOE WEGLOWODANY? BO PRZECIEZ GDZIE TO POMIECIC?!? POZDRAWIAM WSZYSTKICH KTORZY POZA [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-27 12:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • chcesz zdanie dziewczyny - to zapytaj siostry sog za zdjecia, jest niezle ps. a Wy ludki idzcie na jakies gowniane czaty i tam sie uamwiajcie przez neta, co jest strasznie, ale to strasznie smieszna a siostra, rzeczywiscie landie na zdjeciu wyszla POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I u nas też jest ryneczek i Wisła, jesli bez nich nie możesz żyć i nocnych aerobów uprawiać Zreszta nie wnikam w to co dziewczyny zechca Ci w Warszawie pokazać Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-26 01:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o czym Wy tu dziewczyny gadacie?!hmmmmm.Pap ORFII

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 03:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aniołku czyżbyś był zazdrosny ??? Żebym ja mogla wszystkie piękne dziewczyny tu banować które czarujesz to byloby tupusto Si2 podeślij mi Pussy , ja moge podesłać potem fotke moich dwóch łóbuzów , Sylwestra i Księżniczki

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)