dziewczyny

Jak w temacie interesuje mnie jakis "miły" spalacz dla dziewczyny. To bedzie jej pierwsze spotkanie z suplementami wiec prosze bez szaleństw :) Co mozecie polecic ?

tak bylo dzisiaj ...tylko losos wypadl ..nie dojechalam do sklepu cwiczenia odrobione - mix Cindy, stepa i roweru dzieki dziewczyny za kibicowanie

[...] pracy i wysiłku, serce by chciało każdej dać swój głos. Zagłosowałam na filonkę, bo przede wszystkim przełamała się i wystartowała w konkursie, w którym brały także udział dziewczyny z dużym stażem i już pięknymi sylwetkami Na pewno było jej ciężko, bo nie ma co ukrywać, z dużą wagą nie da się zrobić tak spektakularnych wyników jak u [...]

Nie impreza Nocleg u dziewczyny Z założenia na cyklu sprobuje nie wypic ani grama alko

Dzięki dziewczyny Proszę o dopisanie w temacie, że podsumowanie jest na stronie 22

Dziewczyny gratuluję ukończenia konkursu i rewelacyjnych wyników. Wszystkie dałyście z siebie bardzo dużo, przykładałyście się do treningów, trzymałyście miskę. Jury będzie miało duży problem z wyłonieniem zwyciężczyń: miałyście rózne warunki startowe: zaczynałyście z różnym stażem, różnym poziomem bf; no i poziom zaangażowania i Waszych przemian [...]

Do napisania tego artykułu skłoniło mnie coraz więcej pojawiających się na forum wątków kobiet, z których wynika, że cierpią one, lub mogą cierpieć na tzw. zaburzenia odżywiania, w skrócie znane jako ED (z ang. Eating Disorder). Być może nie będzie Ci się go chciało przeczytać do końca, być może uznasz „mnie to nie dotyczy", „mam nad wszystkim [...]

3.07.2011 (niedziela) Dietka: I - płatki z mlekiem + jajecznica z 6 jaj II - makaron 300-400g ostro się najadłem III - 2 obiady (zjadłem też dziewczyny bo ona już wcześniej jadła no to ''niestety'' musiałem sam zjeść gołąbki z ziemniakami i z sosem 2x ;D IV - Rybki mintaj coś koło 200g + warzywska ;) V - w pewnym sensie opuszczony bo byłem tak [...]

[...] dieta mi bardzo odpowiada, bez problemu wytrzymałam w czasie świąt i innych imprez, który były po drodze, prostszych zasad odżywiania jak Paleo chyba nie ma Podziwiam dziewczyny, które osiągnęły w trakcie konkursu perfekcyjne figury, wybór MISS LADIES, będzie bardzo trudny, bo zdecydowana większość pokonkursowych wygląda idealnie [...]

Na pewno żadna z nas nie powiedziałaby Ci, że wyglądasz jak facet, nieważne, jak mocne spięcie byś zrobiła na zdjęciu, bo, jak pisały dziewczyny, jesteś inspiracją dla niejednej z nas! Wyglądasz fenomenalnie! Jaki masz bf? Powodzenia w podciąganiu wytrzymałości!

łezka się w oku kręci - zamknęłam właśnie wiecznie otwartą kartę dietetyka Dzięki dziewczyny, wiem, że poszło - widziałam jak idzie, ale po tych 4 dniach (czw-nie) stwierdzam, że po piątku autentycznie mnie zalało (nie spodziewałam się że kiedykolwiek to napiszę) - dopiero dziś zobaczyłam ponownie te moje mięśnie górnych pleców, do których się [...]

Czekałam na twoje podsumowanie Gratuluje zakonczenia konkursu i przede wszystkim tego: Dziewczyny, zgłaszajcie się Wyzwanie jest ogromne, ale naprawdę warto, bo zmieni się na zawsze Wasze podejście do diety i treningu . Miałaś rację, zmieniło Bardzo ładnie poprawiłaś maksy, spadki tez widoczne na zdjęciach Pozatym dziennik prowadziłaś w [...]

dziękuję za miłe słowa, dziewczyny jak tam u was bo ja nie wiem co mam teraz jeść wagę oddałam już bracholowi więc nie będę wiedziała ile czego wcinam - a już dziś mnie kusiło żeby żeberka zważyć. Wrong chudo jest ale w planach będzie chyba delikatne przytycie ze 2-3kg i podniesienie tyłkano chyba że po tych 2 dniach rozpusty będzie te 3kilo [...]

Podsumowanie nie będę się tłumaczyć brakiem czasu, teraz to po prostu wielka niechęć do pisaniny (wyprztykałam się w piątek i sobotę rano na powyższe. Dziękuję Obli za wszystkie rady, "rywalkom" za wspólną zabawę, wszystkim odwiedzającym za uwagi i wymianę poglądów. I przepraszam, że ostatnio do nikogo nie zaglądałam, na pewno [...]

dziewczyny-to jest czas podziwiania Was-zasłużonego, ale dziękuję Wam wszystkim za-rywalizację?-bardziej nazwałabym to wsparciem, i motywacją!!! W tym miejscu chciałabym również szczególnie podziękować naszemu zacnemu Szefostwu!!!! Poświęcony czas, i tony cierpliwości-szczególnie w moim przypadku dedykuję to Obli ...oraz wszystkim innym, którzy [...]

a ja oglądam zdjęcia konkursowe i się cieszę że nie mam prawa głosu . Siedzę i dumam komu bym dała mój głos . I chyba nie należałabym do większości ;) Ale w szytskie dziewczyny są fantastyczne .

Ten Multi Gym to pomysl mojej dziewczyny wiec skoro juz wydalem pieniadze przydalo by sie to jakos wykorzystac na poczatek a pozniej pomysle jak zbudowac sobie mala silownie w domu znajdzie sie ktos kto podpowie jak to wykorzystac

Dziewczyny, dzięki za wsparcie, którego najlepszy pushup by się nie powstydził :) Są gorsze choroby, przeca nie umieram :)

Dzień dobry Zdecydowałyśmy się na umożliwienie osobom śledzącym konkurs wybór dziewczyny, która ich zdaniem zasługuje na specjalne wyróżnienie, czyli Miss Publiczności 2011 w konkursie na najlepszą przemianę sylwetki organizmowanego przez dział Ladies SFD Zasady: - do głosowania dopuszczone są osoby, które są zarejestrowane na forum minimum 3 [...]

Witam nie wiem czy dobry dział ale zaryzykuję. Może ktoś wie ile kosztowałby tatuaż coś a'la Mariusza Pudzianowskiego na ramieniu ? Interesowałby mnie taki tatuaż jak on ma tylko z małymi przeróbkami. Ile kosztowało by dla dziewczyny małe serduszko w okolicach majtek?:D Jeśli ktoś jest w stanie pomóc to czekam na odpowiedzi pozdrawiam.