dziennik

znaczy mam ten dziennik vitalmaxa ale tam jest takie cos ze np 100g białka (tej przezroczystej substancjii w jajku) zawiera 10 g bialka dokładnie nie pamietam ale mi chodzi o cos takiego mamy jajko ok 60 g i w tych 60g jest x gram - przezroczystej substancjii x gram - zółtka x gram -skorupka mi własnie chodzi ile wazy ta przezroczysta substancja [...]

Kika, rzeczywiscie, chyba zaloze dziennik. Ale ktos bedzie go odwiedzal, mam nadzieje?

ziom możesz odwiedzić mój dziennik

odin naprawde ladny dziennik VooDa jest niezle ale by moglo byc lepiej potrzebna ci bomba JEST DOBRZE !

Morales śledzę twój dziennik od pewnego czasu i jestem pełen podziwu za wytrwałosc. a łapa się dobrze prezentuje

Pan Krzysiek też by mógł posiedzieć w Spamie niż na Silowni

Sene kontuzji nie czuję już wogóle. Michał dzięki, fajnie że zajrzałeś, podglądałem kiedyś twój dziennik DS wygląda tak: Siadam powoli, jakieś 3-4 sekundy, bardzo nisko, zatrzymuję sekundę i wybijam się całą parą do góry.

no to ja jestem razem z Wuchtą w klasie średniej wiekowej również 29 lat ale fotek nie wkleję usunąłem stary dziennik i teraz nie ma na forum żadnej mojej foty

usunąłem stary dziennik i teraz nie ma na forum żadnej mojej foty a ja i tak wiem jak wygladasz....w realu widziałam

Będziemy mieli niedługo dziennik elektroniczny to będę mógł się pochwalić ocenami bo już nie pamiętam ich za bardzo

[...] jest fachowcem w tematyce odchudzania kobiet. Jej rowniez nie podoba sie reakcja mojego organizmu na diete i trening Jesli nic sie nie zmieni w przeciagu tygodnia ide do lekarza ogolnie przebadac sie. Moze przyczyna sie odnajdzie A ty masz moze jakis pomysl? dGym a ty masz swoj dziennik? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-10-26 19:20:22

Witam. Widze tu swego rodzaju ewenement w dziale wiec bede zagladal. Szykuje sie ciekawy dziennik, odmienny niz reszta.

Coś widzę dziennik się zatrzymał.... Gdzie jesteś!!!???

siła jest, masa jest, aeroby w nietreningowy i będzie miazga!!! będę wpadał napewno. pozdro ChrenO ps założyłem dziennik dzisiaj, wpadnij jak chcesz.

Moj dziennik to nie za dobry w porownaniu z innymi. Malo wpisow, ale nie chce tam smecic, od tego mam dol posta Ja wczoraj tez nogi. Sila poszla mi bardzo w dol, ciezko bylo. Dobilo mnie uginanie lezac- 100x. Po treningu nie mialam czucia w nogach i do domu wracalam na ugietych Bosheee, dlaczego ja mam takie oporne te uda??? Teraz mam 56.5cm w [...]

Witam.Sledze juz twój dziennik od jakiegos czasu i chiałbym zebym ja w twoim wieku był w takiej formie:) zapraszam do mnie w wolnej chwili

http://www.sfd.pl/Trening_Si%C5%82a___%2F_by_Senegroth-t540523.html#post0 ---> Dziennik Treningowy

Bo unoszenia z opadu robię pierwszy raz i nie wiem czy to na tym polega ja robię na ławce rzymskiej to działa na prostowniki. Zakwasy na klacie miazga. No nie wiem jak robimy Eco wspólny dziennik jak ty to widzisz podbij na gg do mnie 7831010

Dzięki adzik za wyjaśnienie przerw :) Mam jeszcze pytanko jak ci się ćwiczy planem?? Widze że barki żyją tylo z super serii - nie będą odstawać od reszty?? Dziennik super! Pozdrawiam i powodzenia