SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziennik

  • Pora masować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Jednak bardziej polecam dziennik vitalmax'a :-P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-08-23 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    tak dodaj proszę a ja zatwierdzę sprawdzimy czy działa choć z tego co pamiętam 2x dzienne dziennik się aktualizuje wiec zanim produkt znajdzie się w bazie może to potrwać kilka h

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2010-12-30 11:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    Wszystko działa! Można dodawać produkty, ja po południu będę zatwierdzał ( po sprawdzeniu czy nie ma tam psikusów) Białko Vitafit dodałem Za tydzień zaczynamy testować Dziennik Treningowy i też w tym dziale "bo panny zawsze się do czegoś przyczepią" Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-01-04 09:40:03

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-04 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    O w mordę, zayebisty ten dziennik dietetyczny Dopiero teraz obczaiłam te opcje Dżunior thx w imieniu Lejdis Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-05 12:39:15

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-05 12:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    Ja z niecierpliwością czekam na dziennik treningowy, bo już do szału doprowadza mnie kolekcja wordów z wypiskami z poszczególnych treningów

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-05 20:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    ta, teraz jest ok ale stresu było sporo w tym tyg zaczniemy testować dziennik treningowy i tez z Wami

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-10 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    Wartości są na 100g wiec chyba te 60g w nawiasie to orientacyjnie tylko Dziennik nie dział jak nie działa sfd ( było kilka min przestoju) Dziś testowo treningowy tu "ujawnimy" jeszcze w fazie produkcji ale Wasze wskazówki są cenne wiec damy już

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-13 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    Nie spodziewałam się tak szybkiej odpowiedzi - dzięki. Czy Ty nie śpisz? Problem polega na tym, że jak wstawiam dietę w kalendarzu to pokazuje mi podgląd np., ale po kliknięciu na "zapisz zmiany" mam pusty dzień - tak chyba nie powinno być? Bo jak powinno to po co opcja "wstaw dietę"? Zmieniony przez - loferne w dniu [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-25 01:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    Ok dziennik ma mega dużo funkcji i przez to nie jest najłatwiejszy w obsłudze (pozostałe dwa będą proste ) jak do każdego zrobimy taką pomoc w obsłudze będzie ok? demo: http://vimeo.com/19211674

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2011-01-26 17:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo na konkretnej diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem! mam opracowane 2 diety! Redukcyjna sprawowała sie wyśmienicie! Masówkę zaczynam od września (czekam na wagę kuchenną, białko, GOLD OMEGA 3 i witaminy) Posiłki mam ułożone w DZIENNIK POSIŁKÓW więc zapotrzebowanie jest wyliczone co do grama :) Dziękuje za odpowiedzi :) teraz już jest wszystko jasno sprecyzowane! Pozdrawiam (Sogi rozdane) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2007-08-26 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwaga, fotorelacja [ sp4rk ]

    Post
    Trening dla początkujących

    ale to nie moj dziennik, ja sie tylko pytalem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2009-02-20 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spedzac tam czas...staram sie przezyc zycie jak najlepiej, szalec , bawic sie, kochac, nienawidzic, zyc , zyc ,zyc!! zapiski zolzy i co z nich wynika Czytam dzis swoj dziennik , zapiski z ostatnich kilku lat. Zadziwiajace: jak bardzo widac zmiane moich zainteresowan, postawy wobec swiata, wartosci ktore cenie i nawet slownictwa. To jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7399 Data: 2002-09-11 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    Dziennik dobrze prowadzony, będę także tu zaglądał do Ciebie ;-) Również życzę powodzenia i dużego progresu ;-D Pozdrawiam SHADOW

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2012-08-06 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    Co nie wybuchniesz po tych granatach :D od kiedy rusza dziennik w dziale testów?

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2012-10-02 07:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    Raczej nie wybuchne %-) ,chyba że na tym polega ich działanie \-) Możliwe że nawet jeszcze dzisiaj ruszy dziennik ,a jak nie dzisiaj to na pewno jutro :-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-10-02 17:09:11

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2012-10-02 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny bazylinka

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Nie wiem, jak się to stało, ale przeoczyłam Twój dziennik Tradycyjnie życzę powodzenia A teraz taka moja mała sugestia: ogarnij miskę Ustal rozkład BWT i kaloryczność tak, żeby mieć wszystko pod kontrolą. W pewnym momencie dojdziesz do punktu, gdzie spadek wagi zatrzyma się i za bardzo nie będziesz wiedziała, co zrobić... Wiesz, jak się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2010-08-23 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieoryginalny temat o diecie. Oryginalny problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczyc w praktyce ile jem oraz co powinnem jesc by bylo zdrowe, dobre i zaspokajajace potrzeby zywieniowe co powinienes jesc- wszystko masz napisane w poscie, ktory podalam wyliczenia- orientacyjnie na pewno wiesz, ile co wazy, a jesli nie -polecam zakup wagi pomoze tez dziennik posilkow, do sciagniecia ze strony www.darkthorn.republika.pl pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2006-12-05 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wieczorem dziennik założę Zmieniony przez - Aadalbert w dniu 2011-08-13 15:14:29

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2011-08-13 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    stuniel przejrzalem twoj dziennik. podobal mi sie numer z wynikiem w siadzie-super,mistrzostwo swiata. owszem,reprezentujesz poziom,ale nowicjusza ze stazem kilkumiesiecznym(gora!). gdybys nie skakal tak z kwiatka na kwiatek,to teraz byloby zdecydowanie lepiej,a tak...lipa! przeczytaj dokladnie to,co napisalem ponizej i wez sie do roboty,abys nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-04-12 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drago77 - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Fajnie, że powstał kolejny dziennik w dziale będę zaglądał :-))

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2016-04-04 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)