dzien nie

tak, cardio moze poprawic działanie układu krwionosnego, biegaj ale nie co dzien na początek 2-3 dni w tydodniu

A Ty w ogole to zagladasz czesciej na forum czy na odpowiedz trzeba czekać cały dzien ? jak Ty masz tak isc na pocztę żeby to wysłać to ja nie wiem ...

wez porcje.. ale nei taka malutka.. w dzien kiedy ew sraczka nie bedzie utrudniala planow hehe i rosnij :D ... tak na powaznie... znajdz odpowiedni moment i posmakuj .... prochy maja to do siebie, ze psuja sie dopiero po nabraniu jakiejs wilgoci etc.. jakbyh cos mialo rosnac to by smak i konzystencja sie pozmienialy w produkcje.. ale zeby nei [...]

ale nic innego nie biore ... Thermo biore 2 x na dzien 1 raz przed sniaadaniem drugi raz przed treningiem carbo biore po treningu 1 x dziennie 60 g po treningu

Darius15 powiedz mi, jak mozna w dzien nietreningowy brac cos przed treningiem? DT NitroII przed treningiem, CP po treningu DNT 5g mono, LUB porcja CP. W DNT nie ma po co brac wiecej, jak 5g kreatyny lacznie.

dokup tej prolki troche min 10 strzalow i wez e5d akurat ci wyjdzie 50dni czyli 7tyg i 1 dzien heh bo 5 strzalow to z dupy cykl starczy ci na 25dni to nawet prolo sie nie rozkreci

z wlasnego doswiadczenia moge stwierdzic ze jezeli mam trening nog to z wbijam w udo.. za kazdym razem iniekcja jest perfekcyjna ani na drugi a tym bardziej w ten sam dzien nic nie boli.. pozdro

10 dni po ostatnim szocie testo , clom 50mg ed na noc przez 2,5-3 tyg dzień po ostatnim szocie testo hcg 1000 iu e2d łącznie 5000iu skąd wiesz że gino od testo a nie od deki? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-24 10:17:07

Jak juz chcesz brac duze dawki glutaminy, to zacznij od mniejszych dawek (5g z rana, przed trenigiem i po treningu ).Mozesz miec problemy zoladkowe P.S. Najlepsze efekty uzyskuje sie przyjmujac glutamine max 10g dzien w podzielonych dawkach ok 2-3 g Obenie stosuje glutamien MHP i moja ocena to 4/5 dalbym 5/5 gdyby nie cena 79 PLN-ow

mam rekawiczki ale w rekawiczkach cwicze tlyko ze ajzda na rowerze ejscze to od tego te odciski a nie bede zakladal rekawiczek bo zapoca mi sie rece bo goraco w dzien jest eh:/ chyba kupie kremik

Spróbuj to się dowiesz co znaczy "pali wszystko", masa mięśniowa i siła znikają z dnia na dzień, przynajmniej ja tak miałem. Na początek chyba lepiej Termo Speed i dobra dieta z aerobami, ja brałem thermala i już do niego nie wróce raczej.

Dzień dobry, zamówienie jest pobraniowe i zrealizowane, ale można nie odbierać paczki. W przyszłości prosimy o zgłoszenie na [email protected]

Dożylna arginina wywołuje wzrost hormonu wzrostu (GH) , jednak niewiele wiadomo na temat wpływu doustnej Cel: Celem tego badania było określenie dawki doustnej argininy, dla optymalnej reakcji GH i określenia czasu trwania odpowiedzi. Osiem zdrowych mężczyzn (18-33 lat - 24,8 "1,2 roku) były badane w 4 różnych formach. Po szybkie [...]

jak oddasz krew to bedzies oslabiony ale na 2 dzien juz norma to chyba nie przeszkadza

Czemu np osoby uprawiajće street workout ćwiczą do oporu cały dzień i mają sylwetki lepsze niż nie jeden kulturysta ... ?

Dajesz tyle źródeł makroskładników aby uzupełnić dzienny bilans kcal. Szczególnie, że jak sam piszesz kończysz nią dzień, więc nie masz wyjścia. Do smaku możesz dodać różne produkty. Zapraszam do działu kuchnia sfd.

[...] stosowanie tylko w dni treningowe, z fazą ładowania, stała suplementacja. Coś Ci się pomyliło z tym 5g na 10 kg masy to ja przy 100 kg bym musiał stosować jej 50g dziennie, to zdecydowanie za dużo standardowo się zaleca w dzien treningowy 5g przed i po treningu i w nietreningowy 5g. Chyba że ktoś ma bardzo małą wagę lub bardzo dużo to [...]

No dobra, to w takim razie - 5 g przed treningiem i 5 g po treningu. W dzień wolny od treningu najlepiej brać rano, czy w ciągu dnia z innymi posiłkami ? Czemu producent zaleca by nie przekraczać zalecanej dawki ?

dziś drugi dzień zażyłem ten specyfik i nawet w miarę nie jest najgorszy da się wypić , tylko trzeba przed łykiem wymieszać bo osad opada na dno ale czuć w brzuchu około 5 godzin ciepło i i jeszcze w razie czego mam tabletki osłonowe na żołądek

nie musisz sprzedawać, czasem trafi się dzień gdzie nawali się różnych spraw i zabraknie czasu na dostarczenie odpowiedniej ilości kcal i wtedy gainer sie przyda. pozdro