dziekuje

Witam!! Dostalem kilka kodow i niestety nie wiem po jakich produktach sa te kody. Bylbym wdzieczny gdyby ktos mi napisal. A kody sa nastepujace: 5901330001901 5901330002540 5901330002533 5901330002540 5901330000454 5901330002625 5901330002540 Nylbym bardzo wdzieczny gdyby mi ktos napisal z czego to jest. Z gory dziekuje

Heh z wf-u to mam 6 ;] A wiecej pływac sie postaram ale narazie niemam nawet gdzie bo pogoda nie dopisuje wiec nad jeziorko nie pojade ;/ a basen zamkniety na okres wakacji :( PaTZZ mowiac sklec jakis porzadny plan czyli chodzi ci zeby bylo wiecej cwiczen czy wiecej powtorzen moze bys cos zaproponowal :D;]?? Z Góry dziekuje za odpowiedzi

p.s Klaudia dziekuje za SoG

Wszystko doszlo ;) I rowniez dziekuje za batonika Pozdro

Ok wrocilem wlasnie z silki.. zrobilem 2 obiegi i mam odrazu kilka pytan. Staralem sie robic wszystko wedlug wskazowek expertow z forum, ale nie wszystko mi wyszlo: 1. mimo ze robilem 2 obiegi to trening zajal mi 1h z tego co przeczytalem powienien zajowac nie wiecej niz 40 min i to przy 4 obiegach. Rozumiem ze za wolno czwicze ale w takim razie [...]

a dziekuje :D ja teraz auto musze kupic wiec z koksem narazie koniec, kupie i dopiero wtedy

Waga dziś rano pokazała 57.6kg, możecie zatem domyślić się, że jestem zadowolona. Pomiaru obwodów nie dokonałam, ale gołym okiem widzę, że schudłam przede wszystkim w biodrach, bo wszystkie spódnice i spodnie prawie spadają mi z tyłka Oczywiście zgodnie z planem byłam dzisiaj na siłowni i wykonałam następujące ćwiczenia: rowerek 10 minut [...]

[...] 1) Jest ogrooooomnie kaloryczne 2) Jedno piwo to nie piwo. Potem robi się drugie... 3) Dochodzi do piwa jakaś przekąska, paluszki, orzeszki itd. 4) Tam gdzie pojawia się piwo, tam pojawia się pewien określony styl życia. I ten styl życia stoi w sprzeczności z utrzymaniem zdrowej, szczupłej sylwetki. Bardzo prosze o rade i z góry dziekuje

[...] chce przeciez zrobic Ci krzywdy tylko proboje Ci pomoc. Na pierwszy rzut oka widac, ze nie znasz podstaw bo jezeli masz dylemat czy kupic gainera czy kreatynke na mase to ja dziekuje, a skoro nie znasz podstaw to albo zaufaj ludziom, ktorzy sa ogarnieci w tych tematach i probuja Ci pomoc albo wez sie samodzielnie za studiowanie zagadniej z [...]

Dziękuje za wyczerpującą odpowiedź ;p, A ja pytam na poważnie bo nieznam żadnych zwodów w piłke ręczną no może poza zmyleniem przeciwnika własnym ciałem ale to tylko tyle ;/.

Ulozylem wierszyk Szpaku, Szpaku ty pijaku dziekuje

Efedryny nie mogę brać z pewnych względów, o których nie chciałabym tutaj pisać... W ogóle doszłam do wniosku, że skoro zostało mi już do gubienia niezbyt dużo (2 może 3 kg), to wolę zrobić to w "naturalny" sposób, czyli dieta i ćwiczenia... Ale mimo wszystko dziękuję za informacje Dziś wyjątkowo jakoś nie chce mi się iść na basen, więc [...]

Ok. Dziekuje. Zobaczymy jak z efektami wyjdzie...

dziękuje

Dziekuje Ci Lou za takie wyczerpujace odpowiedzi. Może kiedys sie odwdziecze;)pozdr.

dziękuje bardzo :)

1. nie dasz soga bo niemasz ablona 2. nikt tu nie jest wrozka 3 za malo danych o sobie dziekuje...

Dziękuję i nawzajem

Dziekuje Panowie... pozdrawiam ( zaoszczedze na ptakach:)

heh to teraz mi sie dostaje za brak wtajemniczenia... ale chyba mi się należy jednak. tak więc podaję dane o sobie i z góry dziękuję za zainteresowanie problemem i pomoc. Płeć : Kobieta Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 74 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki [...]