dziekuje

Przejrzałem go. Dziękuję Wam za pomoc :-)

zmniejsz lekko ciezar tak zeby tak ci nie "latalo" i zrob tak z 5 treningow. musisz lekko wzmocnic stabilizatory i bedzie juz potem ok. Dziękuje, spróbuje może coś da :)

Drodzy przyjaciele. Skończmy z językiem sarkazmu i nienawiści. Dziękuję bardzo za odpowiedzi.. (rzeczywiście coś mi nie wyszło z tym pytaniem)

Okej dziękuję ;)

dziękuje bardzo za odpowiedź.

dziekuje za odpowiedzi. rozumiem ze FBW jest polecany bardziej zaawansowanym

no właśnie problem tkwi w kasie ;D dlatego szukam czegoś z niższej półki, diete myśle że mam w miare umiarkowaną także nie wiele mi potrzeba do jej uzupełnienia a na dłuższą przygode z siłownią spróbuje Electro Vitargo od Treca.Dziękuje że pan sie podzielił swoją wiedzą z żółtodziobem przyznaje SOG'a ;)

Dziękuję za odpowiedzi, to mi wystarczy. Zatem przyjmowanie DAA 1000 nie przerywa postu...

Nie ma jak tego porównywać do omega 3 ale jeśli chodzi o zdrowe tłuszcze zwieżęce to jest good. Wyciąg z wątroby dorsza to zdrowy tłuszcz cos takiego jak omega 3??? pytam bo mam na stanie z usa duzą puche w tabsach i sobie mysle ze mógłbym zastępowac je oliwą z oliwek? dziękuje, pozdr To co chcesz wreszcie zastąpić? jak masz dojscie do wyciagu z [...]

Ok dziekuje :)

dziekuje

dziękuje za pomoc będę chodzić na saunę pomiędzy treningowe kiedy robię cardio jest taka opcja dobrym wyjściem? :)

Ok. Bardzo dziękuję za pomoc :)

Super odpowiedź !! Dziękuję Mam jeszcze pytanie z innej beczki, jest opcja że między innymi na kółkach gimnastycznych rozbuduje się masę mięśniową? Nie mówię o sylwetce kulturysty

damy rade hehe nowy szeryf teraz w dziale wiec trza uwazac na spam mam andzieje ze wszystko jasne z tym bcaa? rowniez zycze wszystkiego dobrego pozdrawiam Dziekuje

no dobra, tez mysle, ze za duzo. Tluszczy tez bym dal mniej ze wzgledu na to, ze mam sklonnosci do otylosci , ale sie nie znam . I wlasnie , skoro mam dac mniej bialka to wegli jeszcze troche dodac ? Bo wedlug dziennika na potreningu.pl wychodzi mi bilans ujemny jak dam 2g/kg masy ciala .czym to moge uzupelnic ? Dziekuje za odpowiedzi :)

Dziękuję serdecznie za pomoc, temat do zamknięcia ; )

Substancje znam bardziej chodzi własnie o gotowe suplement jak urosept czy hydrominium itp..sporo tego jest swanson jak i now foods tez maja dlatego szukam jak najlepszej opcji porównam składy i cos wybiorę. Dziękuje za pomoc Zmieniony przez - Cosa Nostra w dniu 6/30/2019 7:40:02 AM

własnie wrociłem z wakacji hehe dziekuje za odpowiedzi :)

Emenems Ty chyba mnie nie lubisz:)Ale już wiem i znam odpowiedź na swoje pytania dziękuję za zainteresowanie