dziekuje

malwinam jesteś kopalnią pomysłów! Dziękuję! Ja jak marcia spróbuję z orzechami. Ale się cieszę

[...] zamowie kreatyne. teraz jak to wszystko dawkowac =/ DT rano na czczo 3 tab. nitrix przed treningiem n.o.-xplode ( kiedy dawac 2 kolejne dawki nitrix'a ? 1 przed trenem, razem z n.o.-xplode, czy jak ? ) po treningu gainer + cell mass + kreatyna DNT ? rano na czczo 3 tab. nitrix + cell mass ( a co z reszta? ) Z gory dziekuje za pomoc ;]

Dobre zakupiony cały sprzęt dziękuje za odpowiedzi

Bardzo Ci dziękuję. Jeśli zadziała, to to naprawdę będzie wielka ulga. Buziaki za pomoc, naprawdę.

Witam, mam pytanko dla was a mianowicie chodzi mi o wypełnienie worka bokserskiego, wiem że ten temat był poruszany już z milion razy ale co myślicie o wypełnieniu worka wełną mineralną ??? może ktoś z was ma takie wypełnienie. Proszę o opinie i sugestie. Dziękuję i pozdrawiam. Zmieniony przez - ghost97 w dniu 2011-09-19 14:45:57

[...] mdły ból po prawej stronie brzucha dokładnie pod żebrami.Czy ktos z Państwa wie co to moze byc?Moze jeszcze dodam ze okrutnie nie lubie chodzic do lekarza i nigdy nie mialam jako takiego problemu ze zdrowiem.Na codzień musze walczyc z wieloma stresujacymi sytuacjami prowadze nerwowy tryb życia.Z góry bardzo serdecznie dziekuje i pozdrawiam gosia

Dziękuję Obli Zarządzam w takim razie cięcia zdjęciowe: od dziś będzie nuda, tekst i same tabelki

przepraszam ze w ten sposób to przedstawiałam ale myślę że w miarę przejrzyście to wygląda. Z góry dziękuje za odpowiedz Pozdrawiam Miłego wieczoru

cześć może któraś z Was mnie pamięta, być może nikt na tyle się mną nie zainteresował, ale w każdym bądź razie, byłam tu. byłam, ale mi się nie udało. były wakacje, ja sobie odpuściłam, żałuję fakt, ale wchodzę na forum praktycznie codziennie. nie dałam sobie spokoju, czytam, śledzę i przede wszystkim myślę. myślę nad sobą i swoimi problemami, nad [...]

No i powrót. Tylko szkolenie, także ino 5 h. DObrze, że płatne. Męczyłem się niemiłosiernie i wypiłem chyba z 4 kawy przez brak snu. Kierowniczka taka spoko babka, że jutro mam tylko i wyłącznie leżeć w łóżku, i wpisała mnie na środe w grafik, a i nawet jakby jutro sie nie poprawilo to mam dzwonić. Ogólnie ekstra ekipa się szykuje w pracy ! [...]

Dziękuję wszystkim za wypowiedzi, oto mi chodziło. Czyli czas wsiąść dres i iść do klubu. A co do wady wzroku to -2,0 czy to duża wada wzroku??. Co do widoczności to spokojnie widzę przed siebie jakieś 7/8 metrów. Przy 10 już zaczyna się rozmazywać..;/

Tylko ja się cieszę z folii bąbelkowej? Doszło jakąś godzinkę temu, już myślałem że dojdzie dopiero jutro Zawartość calutkie opakowanie Burn&Shape oraz próbka białka vanilliowego, dobrze się składa bo wcześniej jadłem tylko czeko i bananowy smak. Vanilki jeszcze nie jadłem a miałem zamiar kupić sobie takie białko, zobaczymy czy przypasuje [...]

Witam, mam problem zacząłem interesować się rolkami, ale mam problem bo jestem początkujący i nie za bardzo wiem co i jak. Jaki sprzęt byście polecili (oczywiście przyziemne ceny) dal takiej osoby, co do tego jest potrzebne (nie mówię tu o ochraniaczach, bo nie boję się potłuc czy coś), i co warto wiedzieć. Raczej żadnych ewolucji nie zamierzam [...]

Witam!!! Mam 17 lat, 183cm wzrostu przy masie 67-70kg. Zacząłem chodzić na siłownie lecz jest to zbyt duży chaos. Naśladuje ćwiczenia robione przez innych i jednego dnia pewnie trenuje zbyt dużo partii mięśni. Chciałbym trenować masę ale nie jestem wystarczająco silny. Czy mogłby Pan mi poradzić lub napisać rozpiske tygodniową ?? z góry dziękuje i [...]

Czesc niedługo bede mial psychotesty do wojska,chciałbym sie juz z nimi zapoznac prosze jesli ktos je posiada przesłac na moj adres [email protected] Dziękuje......... ......... ......... ......... ........

LEZARD - dokładnie, ale tak serdecznej babki to już dawno nie spotkałem (za kierowniczkę). Zero problemów. Dziękuję :) burakkk - hmm ciężko powiedzieć, średnio kładę się ok 21. Jak leci coś w tv to patrzę aż usnę (nie staram się nie zasypiać, czuje, że się oczy kleją to je zamykam). Średnio śpię 8/9h. To i tak dobrze, bo jak jeszcze przypomnę [...]

Witam! Mam takie pytanie. Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl. Metka odpada bo mam zjechany żołądek po licznych antybiotykach więc codziennie i tak toczę walkę ze zgaga;) Myślałem o tym, żeby przyjąć dekę z teściem i na koniec wysuszyć się troszkę winem (oralnie). Chciałbym użyć jak najmniejszych dawek lecz takich, które już dadzą znaczące [...]

Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 19 Waga : 95 Wzrost : 183 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : dużo. Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x trening mma Odżywianie : słabość do słodyczy i piwa Cel : zejść do 85 w ciągu 4 [...]

Venc1Lq - dziękuję:) na tyle nauki gdybym nie zdał to bym się chyba załamał:) no ale teraz przerwa od nauki, trzeba się skupić na sporcie:)

Witam stosowałem różne diety ale nie pozwalały mi one dojść do upragnionej wagi. Mianowicie, mam 18 lat, 190cm wzrostu i dokładnie 103,2kg w trakcie pisania posta poszedłem się zważyć. Moim celem jest utrata 13,2kg aby masa mojego ciała wynosiła 90kg. Proszę o porady, jaką dietę powinienem zastosować co do mojego wzrostu i wagi, posiadam rower [...]