SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

robert burneika

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 697

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10857 Napisanych postów 49473 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!!! Mam 17 lat, 183cm wzrostu przy masie 67-70kg. Zacząłem chodzić na siłownie lecz jest to zbyt duży chaos. Naśladuje ćwiczenia robione przez innych i jednego dnia pewnie trenuje zbyt dużo partii mięśni. Chciałbym trenować masę ale nie jestem wystarczająco silny. Czy mogłby Pan mi poradzić lub napisać rozpiske tygodniową ?? z góry dziękuje i pozdrawiam mój e-mail
krzychu_009@wp.pl
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 8 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173464
Nie kpij...

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Testy psychologiczne

nutlove nowy