SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

robert burneika

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: robert , burneika

Ilość wyświetleń tematu: 1045

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam!!! Mam 17 lat, 183cm wzrostu przy masie 67-70kg. Zacząłem chodzić na siłownie lecz jest to zbyt duży chaos. Naśladuje ćwiczenia robione przez innych i jednego dnia pewnie trenuje zbyt dużo partii mięśni. Chciałbym trenować masę ale nie jestem wystarczająco silny. Czy mogłby Pan mi poradzić lub napisać rozpiske tygodniową ?? z góry dziękuje i pozdrawiam mój e-mail
[email protected]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Nie kpij...

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

jak nabrać masy

1

Następny temat

Testy psychologiczne

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły