dziekuje

heheheh Grasia sie domysla a raczej wie Kondziu kombinuje... ale chyba w zla strone.... W kazdym razie - dziekuje bardzo raz jeszcze bez podtekstow nijakich ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na [...]

Jeszcze nie 12-14 to last final date Ale ten pozytyw z czasem na naukę to na naukę Dezirka - w końcu musi nas godnie reprezentować na odpowiednich studiach kierunkowych ps dziękuję za poprzednie, już sprawdzone życzenia a za te jeszcze nie, żeby nie zapeszać ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka [...]

Witam wszystkich. Czy ktos z uzytkownikow forum moze mi podac adres(y) stron na ktorych moglbym kupic ECA. Wydaje mi sie ze CYBERPAKER juz nie hadluje czy mam racje ? Dziekuje i pozdrawiam

Cegielski: Dziękuję wszystkim kibicom za wsparcie Polski żużlowiec, Krzysztof Cegielski, który miał ciężki wypadek podczas meczu w lidze szwedzkiej, powoli dochodzi do siebie. Prawdopodobnie na początku przyszłego tygodnia wróci do kraju, gdzie przechodzić będzie dalszą rehabilitację - czytamy w "SE". ... And Justice for All ... [...]

Oh dziękuje ci Grasiku albo Grasiko. Nie wiem jak wynagrodzic, słyszałem ze trzeba kliknac na napis expert w dziale i tak zrobilem nie wiem co to dało ale dzięki, bede żartł wiecej białka i w ogóle duuuzo wiecej

NO, chyba artykół się "wypalił" Dziekuje wszyttkim za opinie i wypowiedzi. Myśle, żę w listopadzie zarzuce nowy art z nowymi fotami i lepszymi mięsniami oczywiście. Pozdrawiam

Witam Serdecznie dziekuje za tą podpowiedź, ale te artykuły już czytałem kilka razy. Ale przeczytam jeszcze raz. A co mi tam. I tak mam czas :) A jakieś inne uwagi rady ? Pozdrawiam

Mam do was pytanie? Co mam wziasc na swoj pierwszy cykl? Chce dodac ze moze byc zarowno w strzalach jak i w tabsach, albo mieszane. Co myslicie o cyklu omnadrenu z deca? Jak i ile mam tego brac? Za odpowiedzi z gory dziekuje.

Wspaniały artykuł!!! Jeden z najlepszych, jakie w ogóle widziałam! SUPER!!!! Dziękuję Michail! Oczywiście musi być podwieszony ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

To ja też przybędę i jako znany częsty czytelnik tego działu się wypowiem Uprasza się o wyrozumiałość (zwłaszcza Maniac Gym'a ) i ewentualną obronę IMHO doskonały będzie Lifter, który ma ogromną wiedzę i doświadczenie, a do tego niezwykły dostęp do niej Równie doskonały będzie Spice, który ma wiedzę, kulturę i zapał, i byłby perfekcyjnym [...]

Dziękuje mocno Amazone -z Twoich ust (spod palców) takie słowa to podwójna radość Oczywiście to nie koniec. Mam zamiar dorzucić tutaj jeszcze(poza programami treningowymi dla Panów)sporo ciekawych i PRAKTYCZNYCH wskazówek Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

Witam! Jestem przeziębiony, boli mnie gardło i mam duży katar. Tak więc organizm jest trochę osłabiony. I teraz pytanie. Czy mam przestać zażywania metki (zażywam 3 tabletki 5mg dziennie). A jeżeli nie, to czy są jakieś wutaminy, które nie mogę zażywać w trakcie zażywanie metanabolu? Z góry dziękuję za odpowiedzi, Michał

Witam serdecznie, cieszę się że dzięki forum a zwłaszcza aktywnym formowiczom można uzyskać cenne wskazówki i informacje, tak trzymać!!! mam prośbę szczególnie do ekspetrów, podajcie fachową literaturę n/t ODZYWIANIA i SUPLEMENTACJI z jakiej zapewne korzystacie (chodzi mi głownie o czasopisma i publikacje naukowe odnoszące się do badań naukowych [...]

Veronka cluje cie tykos w policzek..... Grasiku dziekuje w imieniu Veronki i do zobaczyska po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Chciałbym prosić o ułożenie programu treningowego który by mi pomógł zgubić niepoterzebny tłuszcz na brzychu i przybrać masy w barkach i rękach oraz na klacie. Zgóry dziękuje.

ok czyli weglowodany na wieczor odpadaja, dziekuje ci bardzo ale warzywa bez problemu??????hmmm musze sobie chyba ulozyc jakas fajna diete! znasz jakas niezla ale wegetarianska??? taka zeby dawala duzo energii i byla bezmiesna "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

CZESC... BYLBYM BARDZO WDZIECZNY GDYBY KTOS ROZPISAL MI TRENING NA KLATKE PIERSIOWA (TU JEST MOJA FOTKA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75851) MAM 17 LAT 182CM WZROSTU I 72 KG WAGI, DO DYSPOZYCJI LAWECZKE, SZTANGE ORAZ SZTANGIELKI. CHODZI MI GLOWNIE O TRENING RODZAJU: UNOSZENIE SZTANGI NA LAWECZCE POZIOMEJ UNOSZENIE SZTANGI NA LAWECZCE [...]

a to moje foto troche nie aktualne bo z zeszlorocznych wakacji :) ale ostatnio innego nie mam :P Dziękuje za uwage i pozdrawiam, a jesli uznjesz moją odpowiedz za sensowną to daj sog'a :))))

[...] o chlebek. Chodzi o firme SONKO - pieczywo pelnoziarniste Sklad: zyto, pszenica, sol. Skladniki mineralne: Zelazo, MAgnez, Cynk, Wit B1, Wit PP Czy taki chlebek jest dozwolony? Nie ma cukru ani zadnego karmelu- nie wiem jak z ta pszenica... hm Jezeli ktos ma ochote mi odpowiedziec - to z gory dziekuje Wszystkich serdecznie pozdrawiam (*<*)

hm.... nie kumam jakim avantarze ??? ============================== Dziękuje za uwage i pozdrawiam. ============================== Jesli uznjesz moją odpowiedz za sensowną to daj sog'a :))))