dział

norma nie chodziło mi o naszą dyskusje bo tam mimo róznicy pogladów poziom był zachowany ale o twoje często mało kulturalne dyskusje z trójboistami jak był jeszcze wspólny dział fakt że oni bez winy tez nie byli. A swoją droga norma gratulacje za sezon nie wiesz nawet jak żałowałem że zabrakło cie w finale przez to że zmieniono zasady dostania się [...]

To bys czasem napisał coś żeby spamerzy widzieli że dział nie jest opuszczony Zmieniony przez - panalbin w dniu 2004-08-24 16:19:40

Zmieniła sie tutaj polityka co do efki także to nie jest dzial do takich pytań pzdr.

dzial dieta najpierw

nie ma sensu jesc na oko. odzywka jest czescia diety, ktora trzeba ulozyc by to wszystko mialo rece i nogi. DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

dział kuchnia przepisy

ATLETA, to jest dział ATLETA Pepis

PePoNeNt,a czy Ty nie jesteś jednym ze współprowadzących dział"Alternatywna droga?".Coś mi tak świta

to nie jest dzial dla poczatkujacych.

Nie ten dział.

dział jest od 18 lat za wcześnie na saa

ale jakie som pełne nazwy winka a clomid co to jest jak to dział

[...] że ilu trenujących, tyle opinii co do skuteczności aerobów. Pewnie dopóki nie sprawdzisz wszystkich metod, to się nie dowiesz, co jest najlepsze właśnie dla Ciebie. Jednak wszyscy są zgodni co do jednego- najważniejsza jest dieta. Ja jestem zwolennikiem treningu interwałowego. Ale polecam Ci dział Fitness. Tam się dowiesz dużo więcej, niż tu.

[...] mi bo nie wiem jaką sztukę walki wybrać" albo 2) "co jest najlepsze na ulicę - krav maga czy bjj.?." Dlaczego tego typu tematy nie są od razu kasowane?? Mam wrażenie że już prawie wszystko o SW zostało powiedziane i powoli wyczerpują się nam tematy....Dla tego typu postów proponuje stwożyć osobny dział na forum....

Ja napisze tylko w celu uprzytomnienia ze to dział dla zaawansowanych i nie pytamy tu o takie pierdoły. Poczytaj arty o treningu nóg. Pełno tego jest.

Ja w podobnej sytuacji jestem i robię masę a od kwietnia planuje zacząć redukcję. P.S to dział dla niezarejestrowanych

To jest dział dla niezarejestrowanych użytkowników, może w tym dziale coś znajdziesz - http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Og%C3%B3lnorozwojowe-f101.html

Szejk może być, mogą być babeczki z mąki ryżowej, z jabłkiem, bakaliami i orzechami, mogą być batoniki proteinowe, mogą być babki na "ostro" z mozzarellą, warzywami i mąką ryżową, mogą być placki jaglane/owsiane, mogą być naleśniki...może być miliony rzeczy - nie masz pomysłu -wejdz w dział KUCHNIA SFD :-)

[...] blendujesz i pijesz i masz pełnowartosciowy posiłek. Uważam , że w tych czasach bardzo łatwo jest utrzymać diętę , wystarczy chcieć , jest mnostwo roznych przepisów na szybkie i smaczne posiłki, jest tez duza roznorodnosc produktów , czego kiedyś na taką skale nie było. Pomoże ci w tym na pewno ten dział: https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Nie ten dział )