dział

jest dzial - BOK SFD tam napisz albo wyslij priva Góralowi

nie ten dzial

Dział odzywianie Czeka na ciebie Pozdrawiam

Masz dzial z opiniami. 50zł to jeszcze nic niezwyklego, 70-80zł za 500g to sporo

ja jestem na kreatynie 4tydzien i wczoraj wypilem se rozcienczane piwko - tak na oczyszczenie wątroby i nerek i co sie okazalo - chodziłem pijany po jednym pivku!!!!!!!! normalnie takei reakcje są umnie po 6pivach wypitych na szybko!!!! nadodatek okropny bol w zoldasie niepolecam chyab ze ktos chce sie nawalic tanim kosztem to polecam 2-3piva i [...]

Dział odżywianie. I wszystko na ten temat.

nie ten dzial

[...] czy omleta. Pamietaj warzywa / owoce ! One dostarczaja witamin, które sa niezbedne naszemu organizmowi. Ja kiedyz takze zaczynałem ,takze jadłem jedno i to samo, zobaczysz na początek to wyglada trudne ale po pewnym czasie sam wszysko bedziesz wiedział, odwiedz dział kuchnia tam zobaczysz przpyszne przepisy. Pozdrawiam, popraw diete i wklej.

Dzial dla poczatkujacych

fajnie ale nie ten dzial... misOO Gróbas w Suplementacji

Tak... dziękujęmy. Urzekła nas twoja historia Ale tu jest dział "suplementacja" Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

Co polecacie żebym robił, aby szybko, i skutecznie zrealizował swój cel na szybko to nic nie ma i nie bedzie... ludzie tyją latami a chca sie pozbyc brzucha powiedzmy w miesiac.. nie realne. Chcesz zaczac trenowac ok, zainteresuj sie planem full body, ktorego opis i info znajdziesz w postach podwieszonych. odwiedz dzial odzywianie aby w koncu na [...]

nie rób masy nikt Ci nie napisze, bo nikt nie wie jak przy tej wadze wyflądasz post jak co trzeci w dziale, dzial dieta, trening, i za jakis czas mozna pomyslec o suplach. kolega niech zacznie brzuch cwiczyc i bedzie ok. a Ty nie patrz na kolegę, tylko na siebie, jak wygladasz teraz, i jak wygladac bedziesz za kilka miesiący przemyślanego treningu [...]

Nie ten dział.

jeśli masz kiepska dietę to profi massa.A najlepiej jak poczytasz dział odżywianie. zdr.

Wbijcie sobie w dział treca i obczajcie ich plakaciki, za 15zł macie 5 + każdy kolejny to 1zł:)

dział ODŻYWIANIE , tematy po treningu , kalkulatory tam są itd .. poproś w dziale odżywianie po prostu o pomoc .

nie ten dział . przenoszę .

nikt tu diety za free nie układa. Dla kobiet jest dział Ladies SFD

To jest dział dla niezarejestrowanych kolego .