SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • TRENING, DIETA I SUPLEMENTACJA DLA KAŻDEGO JUNIORA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez spamu, jest od tego osobny dział! był.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2014-04-06 15:28:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING, DIETA I SUPLEMENTACJA DLA KAŻDEGO JUNIORA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez spamu, jest od tego osobny dział! był. Ja nie spamuje tylko zadałem pytanie dotyczące artykułu .. tak jak inni wyżej ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2014-04-06 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja/Podpowiedź. Redukcja po 3 miesiącach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wyszło: 1. tłuszcze dałem na 30% i wyszło: 840kcal=93g (prawie 1.1g/kg) białko na 2,2g i wyszło: 792kcal=198g (2.2g/kg) węglowodany reszta czyli 1168kcal=292g (3.3/kg) dział odżywianie temat: Zbilansowana dieta redukcyjna http://tnij.com/ttdad 2. węglowodany (2800*0,5):4=350g białko 90*2,2=198g tłuszcze 2800-(1400+792)=608kcal = 67g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-12-01 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o dzial "Ladies" to cos tam juz probowalam, ale chyba jednak nie jest to dzial dla mnie, dziewczyny chyba przerazil moj masowy tluszcz:-) heheh, teraz juz o niebo lepiej wygladam, ale mimo wszystko, chyba w Ladies mi nie podpowiedza nic. nie obrazajac oczywiscie nikogo. Po prostu dieta na bazie owocow u mnie nie przejdzie, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z woli ciekawosci bedzie cos dla endo :) pytam poniewaz caly ten dział opiewa pewna nuta tajemniczosci oraz nowinek :) co mi osobiscie bardzo odpowiada np o tej wolowinie niewiedzialem :) a teraz juz wiem tak samo co do tłuszczy zawartych w wolowinie(ten o smieszniej nazwie ) iz nie sa metabolizowane przez organizm ludzki i mogą powodowac [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł kradziony, ale może dobry ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pomysl juz danwo przechodzil mi przez glowe ale jest jedno "ale" Wiele osob podejzewam bedzie chcialo przylaczyc sie do akcji ale czy Nam wszystkim starczy czasu na to wszystko ?? Pracujemy tutaj za darmo wszyscy i patrzac na sukcesy - patrzac pod wzgledem ilosci osob - cyklicznosci Michala - nie wiem czy podołamy temu zadaniu . I choc [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2003-11-29 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje fotki!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Taka mała chwila zastanowienia nad działem z mojej strony: od niedawna przyszło tu kilku modków i ostro sie zabrali za sprzątanie syfu, oczywiście pochwalam to i ciesze sie że ktoś dba o dział który bardzo lubie, ale wg mnie troche przesadzacie jednak, nie mozna nawet prowadzić luźnej rozmowy tutaj, bo odrazu że tego nei wolno tamtego. I teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13358 Data: 2006-04-25 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE/POŻEGNANIE Podsumowanie – bo jeszcze żadnego do tej pory tak naprawdę nie spłodziłam :-) A pożegnanie – bo zamierzam zmienić dział. Nie, nie, treningu siłowego nie mam zamiaru porzucić, absolutnie! :-) Spędziłam z Wami na tym forum niespełna 8 miesięcy podczas których przede wszystkim nauczyłam się JEŚĆ. Z tego jestem zadowolona [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz dział sporty drużynowe i fora dotyczące siatkówki- trzeba było zapytać tam... Co do pytania to wszystko zależy od Twojego wieku i przeszłości klubowej. POZDRO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] człowiekiem, a nie robocopem, ktory siedzi na sfd 24h/dobe. Pisze artykuły, tłumacze wywiady, sprzątam w dziale. Dział, który moderuje chwilami bywa najpopularniejszym działem na SFD. Więc wydaje mi się, że prowadzę go dobrze! To, że Ty poprzez zapał rozumiesz, że mam tu siedzieć non-stop i tracic czas na tłumaczenie reulaminu jakimś [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2007-03-09 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ustosunkuje sie tylko do jednej sprawy, bo skoro stwierdziles ze powiedziales swoje i zdania nie zmienisz, to ja nie bede sie produkowal ot tak sobie. Aha i nie uwazam, zebym tracil tutaj swoj czas piszac o tym A tez mam co robic w zyciu. No i jeszcze, zalosne jest, ze moderator piszacy o regulaminie sam go nie zna To do mnie? W którym konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2007-03-10 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze nie jasno sie wyrazilem, o forum chodzilo mi tak jawnie. Dzial doping to dzial doping, to jest komercyjny dzial Treca gdzie King Odin jest moderatorem i przedstawicielem w\w firmy wiec na pewno jest to zle miejsce na takie pytania. Napisz pm jak cie to tak interesuje albo zapros king'a do dzialu doping

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 13:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i oglądają jak to się wszystko ma w Realu, naprawde takie fimy dbają o jakość swoich produktów/ OLIMP produkuje dla takich potęg jak SHELL Polska i ich Europejskich oddziałow,TESCO i kilkanaście znanych w Europie firm odżywkowych,napojowych,sportowych-które zlecają lub chcą zlecić swoją produkcje pod własnymi markami / , OLIMP Labs [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2007-01-31 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział MILITARIA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi się wydaje, że można wysupłać miejsce na ten dział. Nie rozumiem na przykład co robi taki dział na forum "Prawo, ekonomia i gospodarka" jak widać miejsce jest na takie bzdety, zresztą patrząc na statystyki odpada on od reszty i nie cieszy się dużym zainteresowaniem. Zresztą nie tylko ja się upominam o dział typu "Militaria", [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2002-09-09 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    torixon odpowiedz na specjalistyczne pytania : 1) nie ten dział , ale najlepiej bezposrednio po treningu i pozniej posiłek 2)nieten dział , ale efekt wody po kratynie jest efektem ubocznym 3)nie ten dział:)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 16:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Rodzaje%2Cdzia%C5%82anie%2Cskutki_uboczne_%C5%9Brodk%C3%B3w_dopinguj%C4%85cych-t414215.html Hihihehe Wysłana - 13 czerwiec 2008 16:04 oceń odpowiedź - Wartościowa wypowiedź! :) Zgłoś SPAM TYLKO sprawdzam wynik witamy kobiete na forum Pewnie to wielke wydarzenie. Straszny ten dzial.Kojarzy mi sie z takimi fu mokrymi [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzieś już to czytałem widzę że zacząłeś działać Odin powodzenia ładnie się prezentuje ten dział!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 10:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to czekam az dział ruszy pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rocznica kurde... cała pierwsza strone zmienili ... znowu musze sie uczyc gdzie jest dany dział ... a no i ripowi dział znikł

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kill_Bill wioslowania przestudiuje. do ramion raczej nie bede dodawal. wczoraj zrobilem tylko to i starczylo. butterfly wrzucilem, bo chcialem cos oddzialujacego na srodkowego aktony klatki, MASZ JE CWICZONE I TAK. ale...wywalic i robic rozpietki na skosie? NIE. POZA TYM DLA SILY CZYM MNIEJ ROZNYCH CWICZEN W CYKLU TYM LEPIEJ... CHOC [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 01:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)