dział

Oo dziękuję za pomoc,ale tyle to każdy chyba wie i to chyba logiczne że się tak szuka?? ...ale skoro mam też konto na sfd i jest taki dział jak ten, to zalożyłem tu temat,żeby ktoś może kogoś polecił i dał jakąś opinię.

potrafie ułożyć, ale od tego jest specjalny dział, a i całego planu raczej ci nikt nie ułoży, popracuj cos sam.

Rozpiszę i co, jeszcze ugotować? Dział Odżywianie kolego.

Proponuje odwiedzić dział junior sfd . Zarejestrować się na forum i założyć temat

Zdecydowanie należy odwiedzić w tym celu dział junior sfd lub odżywianie i trening dla początkujących.

To dział suplementy. Jeśli masz problem z dietą zajrzyj do działów w Odżywianiu :-)

to taki dział że nie znajdziesz tu raczej odpowiedzi na to pytanie, zarejestruj się i spytaj się w dziale regionalnym.

zajrzyj pod zdrowie i uroda ...maści natko - rozgrzewająca i chłodząca ..lub urazin czy uzarin chyba -doppelherz na stawy ..dział w rozbudowie jak ostatnio zauważyłem ...wszystko z głową szukam też mumio pytałem mają dla mnie sprowadzić ;)

http://www.sfd.pl/Plany_i_za%C5%82o%C5%BCenia_na_nowy_rok%2E-t460957.html a jeśli chodzi o doping, to mamy od tego specjalny dział http://www.sfd.pl/Postanowienia_2009-t459437.html - jeszcze tutaj bardziej ogolny temat Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-01-10 19:31:41

efka to już nie ten dział

idz na dział trening, zaglądnij na stronę główną. Coś się dowiesz Pozdrowienia...

...nie ten dzial!

wnioskuje ze jest to gainer. Po pierwsze nie ten dzial ale cos ci powiem. Niemysl ze jak zjesz 5kg tego to bedziesz jakis dzik roz***any na boki. Gainer to tylko zastapienie posilku on nic nie wspomaga (czasem dosypia znikome ilosci kreatyny) a wegle w gainerach potrafia otluscic bo sa slabej jakosci.

Jeśli chodzi o trening to poczytaj w spisie tematów o treningu FBW Dieta dział "Odżywianie" zdr

nie ten dział,nie wklejaj linków z allegro, nie kupuj atlasów bo to gów**

nie ten dzial. kup sobie laweczke, 150kg obciazenia, drazek, sztange, hantle i narazie wystarczy Wyjdzie taniej i lepiej.

dla dzieci jest dział Junior- tam sie udaj

A wcześniej to: http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html No i zapewne również dział Odżywianie się kłania.

a ja chce dzial bierki ps. sorry za ironie ale sam wiesz jak jest "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

naucz się pisać po polsku po drugie nie ten dział użyj wyszukiwarki