Jednym z powodów przez które nie ma tutaj więcej o Aikido jest to że jest to dział mma/k1 czyli sportów kontaktowych, powszechnie uznanych za skuteczne. Aikido do kontaktowych na pewno nie należy, a do skutecznych wg większości ( w tym sporej części osób ćwiczących aikido) też nie. A inny powód to taki że jakby się chciało o wszystkich stylach [...]
ale wy pier/.. zamiast normalnie powiedzieć to na tym forum panuje tylko !!! DIETA !!! on nie pyta czy wybrać dietę czy suple tylko co najlepsze na masę a że dział suple to odpowiedzcie sensownie ! możesz wziąść krete ew. bcaa i będzie gitara owszem DIETA ważna i nią się uzupełnia białkiem / węglami żeby była utrzymana i szło wszystko ale nie o [...]
ale wy pier/.. zamiast normalnie powiedzieć to na tym forum panuje tylko !!! DIETA !!! on nie pyta czy wybrać dietę czy suple tylko co najlepsze na masę a że dział suple to odpowiedzcie sensownie ! tylko powiedz czy jest sens doradzac jak nie ma podstaw? wolalbys zeby ktos ci wcisnal jakies suple i nie miec zadnych efektow? możesz wziąść krete [...]
Skoro to jest dzial doping to sugeruje, aby wstawialy swoje zdjecia osoby ktore go stosowaly. Zdjecia bez dopingu wstawiajcie do galerii, a nie tutaj. Takie moje zdanie @up O ile sie nie myle to chodzi tu raczej o branie przykladu z kogos na podstawie stosowanych srodkow, diety, wiec to nie to samo Zmieniony przez - jeicam w dniu 2009-12-06 [...]
Sadze ze nie ma sie czego bac... Jesli bierzesz do tego "mocnego, krotkiego, trybulusa" (przepraszam ale musze uzywac metafor bo to nie ten dzial ), to napewno z miesnia Ci nie poleci ;)
to jest dziwna sprawa. N chwilkę TYLKO z CIEKAWOSCI wpadlem na konkurencyjne forum ( o podobnej nazwie rozniacej sie tylko jedna literką = wiadomo o jakie chodzi) i wszedlem w recenzje spzretu keltona. Tam duzo ludzi pisze ze Kelton*****owy itp itd a Marbo to raj na ziemi. Tu zaś, tzn na sfd pochlebne opinie zyskuja obie firmy, choc sponsorowany [...]
[...] co jest dla mnie być albo nie być po 6 latach studiów lekarskich. Musze wypaść dobrze zebym mógł otworzyć kolejne 6 ze specjalizacji i móc przepisywać wam to co chcecie i ewentualnie jak mnie zechcecie zasilić dział Progress :) Nic nie zaniedbane, po prostu czasu mam mam jak Jezus na krzyżu. Zmieniony przez - Tannhauser w dniu 2010-05-01 02:38:51
łał co za post.. jak kreatyna i dodatki takie zmiany robią u zawodika w 8 dni to tylko alleluja i do przodu... widzę ze dział się zmienia trzymajcie tak dalej zdr
Jesli chcesz miec wiecej sily to nie zbudujesz jej samymi pompkami. Rowniez nie rozwiniesz miesni tak jak marzysz pomijajac cwiczenia nog, plecow i brzucha. Mysle ze powinienes zrewidowac swoje podejscie do cwiczen i zaczac jednak cwiczyc cale cialo a pompki wlaczyc do calosciowego treningu jako jedno z cwiczen lub kilka cwiczen zlozonych z [...]
Witam ponownie drodzy koledzy. Mam pytanie, czy użytkownik "Dariusz" udziela się jeszcze na forum i czy ktoś mógłby pomóc mi złapać jakieś namiary na niego? Email, gg cokolwiek. Będe bardzo wdzięczny. Pozdrawiam cały dział Progress.
jak kupisz konkretny produkt za 300zl to da ci on tyle co wyrzucenie tych 300zl do smieci dzial odzywianie i nic wiecej,gainery i suple ci nie potrzebne
Dieta to podstawa dla tego, który się za to poważnie bierze. I to tyle, po co pomagać komuś, kto jest taki zadufany, że nie potrafi usiąść po siłowni, robocie itp. i zrobić sobie żarcia na kolejny dzień? I temu który nie da sobie pomóc? A niech prze***ie te 300 zł na gainera, który raczej i tak mu nie pomoże. Ale przyłażą tu tacy i myślą, że [...]
To jak dzial jest dzialem komercyjnym to znaczy, ze nie mozna sie juz wypowiedziec na temat dzialania danego sumplemetu w porownaniu do innego, czy nie mozna sie wypowiedziec tylko wtedy, gdy inny produkt zostal oceniony lepiej niz produkt Olimpu?
[...] oglądając dokumentację fotograficzną efektów jej użytkowników, o ile oczywiście wykaże się zaufaniem i nie stwierdzi bez osobistego testu, że to jakaś ściema. Skoro to dział o treningu bez sprzętu, to o takim treningu piszę, i tyle. Każdy niech sobie sam sprawdzi, a dopiero potem gada. Co do moich własnych zdjęć to ciekawym jak ty [...]
"Trening z obciążeniem własnego ciała w zupełności wystarcza do osiągnięcia sprawnego, wytrzymałego i dobrze prezentującego się ciała, a więc realizuje potrzeby 99% tu obecnych, i żadne twoje przekonywania nie mają tu racji bytu. Skoro ludzie wybierają trening bez sprzętu to robią to świadomie, a tu nagle wyskakujesz taki ty, twierdzisz, ze [...]
panie ave wyobraz pan sobie jesli potrafisz to ogarnac, ludzie tutaj cwicza! cwicza i wiedza co osiagaja. co do tej minimalnej sprawnosci, to rzeczywiscie nie mam ambicji wyczynowych, ale chcialbym zobaczyc to sprawnosc ogolna przecietnego osobnika z silowni, jak oona sie bedzie prezentowac, oprocz tego ze wycisnie wiecej na plaskiej. bo tych co [...]
ten art co dales - a link do niego/lub bardzo podobnego jest na stronie 1-wszej - nie wnosi nic do tematu wnosi slowa krytyki kilku lekarzy winiacych mleko za cale zlo - za otylosc,hiperinsulinizm czy lamiące sie kosci, konczac na chorobach serca i pewnie 99% zgnow na swiecie to wina mleka - bo kazdy w swoim zyciu pil kiedyz mleko! piszac ze [...]
[...] taki przelicznik To ile urośniesz zależy od diety, planu, genów etc etc etc Na pewno masy szybciej nabierzesz trenując na siłce z wolnymi ciężarami, ale pamiętaj, że to dział domatorów Dziś stuknął mi roczek stażu I dziś lub jutro zmontuję dziennik w którym opiszę efekty tego roku ćwiczeń, dam też zestawienie zdjęć, sam ocenisz, czy to tak [...]
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj!
