dział

Witam, dietę wrzucaj http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Treningu tu nie ocennimy, od tego jest inny dział

może go w ogóle wywalić po co on :D posiłki różne dział kuchnia SFD z najprostszych jakaś ryba omlet jajecznica stejk :)

Nie ten dział? :D

[...] 1,5 litra suple: wit D Rozumiem, że jak będę pić łyżkę oleju lnianego to wliczać go w miskę? Mocno improwizuję bo ostatnio mam taki niedoczas i tylko przemykam przez dział kuchnia. Dodatkowo nie wiem czy jednak jak na osobę po usunięciu woreczka żółciowego nie za dużo jajek? Do tej pory nic mi nie było ale od tygodnia 3 razy bolało mnie [...]

Do takich tematów jest dział Gimbaza Power

Przestało mi smakować jedzenie :( co mogę jeść poza jajecznicą/owsianką na śniadanie? i poza kurczakiem z ryżem/makaronem do pracy? mam kryzys i to strasznie szybko. nie chcę usiąść i płakać przeglądam dział kuchania, ale tam ciągle widzę proukty, których nie mogę jeść. czy mogę tortille zrobić sobie do pracy?

[...] Dodatkowo w temacie "zdjęcia naszej szamy" można podłapać sporo inspiracji. Podobnie jak w weekendowych konkursach kuchennych. No i sam dział kuchnia ma wyszukiwarkę - wpisz poszukiwany produkt, dostaniesz listę tematów z przepisami. A poza tym zawsze w kwestii śniadań zamiast owsianki możesz zjeść np. [...]

Nie ten dział, idź do Dopingu z takim pytaniem.

Marianowi chodziło byś ogólnie zaczął czytać artykuły a nie jakieś konkretne wybrane, sporo jest artów na potreningu.pl czy to od strony treningu, diety, suplementacji, każdy dział na forum ma tzw tematy podiweszone czyli te na samej górze najważniejsze, np zbiór linków działu odzywianie i odchudzanie itp.

Tutaj nie chodzi o pierś z kurczaka. To był tylko przykład. Rekomenduję Ci odwiedzić dział LADIES SFD.

Dział ladies jeszcze chyba nie działa niestety

W sprawach diety odwiedź dział odżywianie, tam Ci pomogą

masz odpowiedni dział dla kobiet jeżeli chcesz to przeniosę temat

booster GH to produkt oparty glownie na aminokwasach, ktora maja za zadanie stymulowac jego wytwarzanie, co niestety nie ma potwierdzenia w badaniach, traktowalbym te grupe suplementow jako wspomaganie dla glebszego snu, nic wiecej co do pytan o sarm czy quad mass to juz dzial doping, to nie suple tylko bardziej leki

sarmy to dział doping , mk podnosi gh i to jest udowodnione na badaniach także stosujących a przykładowo ostaryna blokuje przysadkę . Pozdrawiam

Po dziel cykl na dwa etapy pierwszy etap , wycina test +ECA możesz dodać clen i T3 miska na minus, od diety jest odpowiedni dział, jak osiągniesz cel to masujesz test +npp dla mnie to rozwiążanie najrozsądniejsze, jak dobrze tolerujesz 17 alfa daj metę pod koniec trochę exe, na mecie warto dodać proviron.

Odwiedź dział ODŻYWIANIE, bo bez diety masowej nie zrobisz przez rok nawet 1 kg. :-)

Sluchaj co co specyfików to mamy dział polskie realia w dopingu tsm pytaj co i jak i czy kręci. T3 możesz wchodzić o 20 co dzień aż do 80-100. Najlepiej zrobić badania po kilku dniach na wysokiej dawce czy t3 kręci bo jak nie polska apteka to się wyj**ka zdarzają. Przy zejściu z t3 dwa dni na wysokich weglach co tarczyca ruszy. Na shree nikt nie [...]

Ogranicz podciąganie do dwóch sesji w tygodniu i rób je z obciążeniem. Po seriach właściwych możesz robić regres z ciężarem ciała i tutaj walczyć o więcej ruchów. PS.To dział dla zaawansowanych.

jak nazywaja sie te srodki ? te środki to już nie dział odżywki, suplementy ;-) jak masz bf 30% to żaden spalacz dla ciebie, chyba że DNP \-)