dział

metka produkcji AKRIHINA jak na mój gust to podróba, chcoiaz slyszalem ze dzial i to dobrze:) ale watpie zeby to bylo wyprodukowane przez akrihina data produkcji na opakowaniu jest drukowana a nie wybita czy stemplowana wiec jak na mj gust podróba, acz kolwiek działająca:)

połaczenie dobre co do efektów to trudno powiedziec oraz nie ten dział

Wypełnij ankietę. Może przesadzasz, być może wystarczy sam afterberning z dietą bilans kaloryczny na 0. Wzrost , waga , staż czy po prostu jesteś trochę zalany i chcesz spalić? Jeśli tak, to poczytaj o HIIT i ułóż sobie dietkę redukcyjną (dział odżywianie). pozdro

http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Czytaj. Nie ten dział, idź do działu Odzywianie z dietą.

Nie ten dział, od takich tematów masz bazę klubów. Am Nat to dobry klub, trener ma indywidualne podejście do każdego. Sala i wyposażenie też na dobrym poziomie. Można polecić z czystym sumieniem.

papay192 - w takim razie dobry dzial wybrales :) laczyc mysle, ze mozesz wlasciwie powinienes jesli chcesz byc szeroki z dieta,bialkiem, bcaa , glutamina jesli chcesz ja zawsze stosuje jesli mam taka mozliwosc :)

Nie ten dzial do*****a i j.w.

no to wprowadzimy zmiany w sklepiku - nowy dział "dla mlodych zielonych strzałowców"

To chyba dział trening? Tutaj niestety wszyscy interesują się tylko kulturystyką. Jeśli jesteś zapaśnikiem to powinieneś trenować ogólną szybkość całego ciała. Wykonuj ćwiczenia dynamiczne: Power clean, power snatch, powet jerk, przysiady (pełne- tak jak ćwiczą dwuboiści olimpijscy). Jeśli nie wiesz co to za ćwiczenia to wpisz w youtube i już [...]

odwiedz dzial odzywianie tam wszystko znajdziesz

Dział kuchnia. Na szybko, to jakieś naleśniki z twarogiem i słodzidłem mi do głowy przychodzą.

W takim razie dział kuchnia sfd oraz kuchnia potreningu.pl: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html https://potreningu.pl/kitchen/list

[...] na ławce skośnej 3 (10,8,6) - ściąganie linek 3 (12,10,8) - przenoszenie sztangielki 3 (12,10,8) Po miesiącu zmień sobie ściąganie linek na rozpiętki ,a wyciskanie na ławce skośnej na wyciskanie na prostej.Szczegółowe informacje i porady znajdziesz na www.kulturystyka.pl/atlas/ Nie pogardze sogami tymbardziej ,że to nie ten dział ...... :D

Dział "Trening w domowych warunkach" zdr

no za dyche sie opyla ravp niechcesz nic wiecej z tego co Ci na maila pisalem??moze jeszcze cos dobierasz pomysl) Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko [...]

mail poszedl Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

sarmy to już dział doping

Polecam Ci dzial Odzwianie tam jest pelno o diecie na mase ... I jako uzupelnienie gainera jakiegos wybierz sobie , poczytaj jest pelno tych postow o odzywkach na mase

Nie ten dział!!

z czym chcesz, a najlepiej z dietą i odpowiednim do tego treningiem dział odżywianie i trening dla początkujacych