dział

witam - zadne koxy, tylko porzadne spalacze z solidnym treningiem i dobrze zbilansowana dieta - oto klucz dzial suplementacja i odzywianie sie klania

bo jakies dziwne metody szukasz na zgubienie wagi dobrze zbilansowana dieta a nie same warzywa i biale mieso -> dzial odzywianie podwieszone posty pomoga w ulozeniu, naprawde.. odpowiedni wysilek tu wlasnie m.in. hiit, itp. regeneracja 3 interwaly na poczatek sa dobrym wstepem, sam robilem na poczatku 3x 15 sekund bo ze sprintami u mnie cienko [...]

Poczytaj o treningu w domu -> dział trening. Coś tam wyrobisz napewno

[...] jezyk z Salixem i że to własnie on rozwieje moje wątpliwosci i pomoże zabrać raz na zawsze stanowisko w tej sprawie. Swoją drogą musze przyznać że ciesze sie że jest taki dział jak ten i że dochodzi tutaj do takich dyskusji. Każdy inny sklep w sieci nie jest poddawany publicznej krytycea wiadomo konstruktywna krytyka jest jak najbardziej [...]

foto z filmu avi, nic nie widac, ani rzeźby ani gestosci ale co tam zasilę dział:D

Czesc, W miedzyczasie gdy sie uczylem (albo przynajmniej sie staralem ) przyszla mi do glowy taka mysl. Ostatnio przegladajac na forum topici (rowniez juz te archiwalne;) w czesci zauwazylem, ze ich autorzy jako cel wpisywali: "Masa + redukcja". Otrzymywali oni odpowiedzi, ze musza sie zdecydowac albo na redukcje albo na mase bo jest to [...]

Nie ten dzial... Ale w sumie moze zostac

Z tym pytaniem to do działu zywieniowego leć!!I tu nie chodzi o białko z jajka;]Tzn nie tylko.Białko w jogutrach,serach,miesie i takich tam.W kazdym bądz razie to nie ten dział!!

jestem tu,ale że nie mój dział to dam komu innemu statystyke poprawić

co do diety, to właśnie teraz śledze dział "odżywianie" musze sobie skompletować jakąś dobrą diete, bo wiem że odżywianie to kluczowa sprawa. ale co dalej z tym boldkiem

jest w tym dziale niestety nie zanotowalem linka :( ale szukaj artykulow zaczetych przez Darka Szukale :D najlepiej przegladajac ten dzial strona po stronie :D - nie ufam tutejszej wyszukiwarce ...

HGH to nie ten dzial

Witam. Zacznij pierw od wprowadzania pojedyńczo zmian w diecie swojej. Obliczenia dokładnie odstaw na bok. Za wcześnie na nie, skoro nei wiesz jak ułożyć dietę. Czytaj dział Odżywianie.

Tyka "1. przecież to nie jej zdjęcia 2. to dział "Fitness" a nie "Ocena Dup" - prosze się trzymać tematyki działu" ale mnie te słowa rozbawiły,good! .Dzięki za rady!I ja trochę poćwicze

1) dieta ---> dział odzywianie, poczytaj trochę! 2) możesz skorzystać z systemu MASS wg Michaiła http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21-t377090.html Za 6tyg nie zrobisz odpowiedniej podstawy (masy) by móc zrobić redukcję. Poczytaj!

witam, wszystko jest opisane w tematach podwieszonych - nawet nie raczyles i przczytac co jakis czas oglaszane sa NABORY - na ta chwile nie ma zadnego, w toku mamy jeden ogormny test , najwiekszy w historii na pewno do konca marca pojawi sie pzrynajmniej 1 lub 2 kolejne nabory, wtedy musisz obserwowac dzial i jak taki temat sie pojawi ,zglosic sie [...]

Hey! Mam takie pytanie. Wczoraj miałe sprawdzian z wf z pomkek i robilem na fulla. Teraz tak mnie bola miesnie miedzi ramionami a klatką że hej! Poradzicie cos na to? Wiem sory nie ten dział ale na inne nie wchodze tylko na ten :D Pozdrowienia

niebawem posatwia tutaj dzial - to sie zapytasz w ich dziale. zlecili drugie badanie, ktore wyszlo juz lepiej, ale i tak nie wzorowo...

po pierwsze nie ten dział po drugie zakwasy nie są żadną miarą efektywności treningu po trzecie złe to jest cwiczenie codziennie

bomber1212 - to jest dział z butami a nie piłkami!!! Zmieniony przez - mitre w dniu 2008-04-14 20:14:48