dział

Dieta. Na suple przyjdzie czas, tymczasem odwiedz dzial odzywianie.

Nikt ci tego nie będzie sprawdzał masz dział dieta naciśnij kalkulatory pożniej BMR zapotrzebowanie i uzupełnij pola a ci wyskoczy

dział doping

z ostatnim shotem tzn chcesz od razu po zaczać jeść sermy?%-)%-) To nie jest dział do gadania o anabolikach- załóż temat na dole w dziale DOPING

NIE TEN DZIAŁ

nie ten dział? skoro nie ten to który bo już nie ogarniam

[...] spedzam przed komputerem,- uznałam to za ważny szczegól dlatego tak napisałam - dwa razy tygodniu plywam, bo czas mi nie pozwala na wiecej, owszem jest to forum sportowe ale dział poswiecony odzywianiu więc zadaje pytanie o odzywianie, w dobrym miejscu jak przypuszczam ;) dotychczas znalazłam tu wiele informacji, zalezy mi na ułożeniu [...]

[...] z nas teraz prowadzi siedzacy tryb zycia i poza tym również uprawia sport często dość intensywnie dlatego sam tryb życia nic specjalnie nie mowi. Rozumiem ze to jest dział "odchudzanie" ale wciaz rozmawiamy o odchudzaniu poprzez sport, moge ci powiedziec, ze nie ruszajac sie potrzebujesz mniej kalorii niz gdybys poświeciła swoj [...]

nie ten dzial http://www.sfd.pl/temat117050/

Nie ten dział. Jak juz chcesz przybrac na mase to wrzuc diete bo to podstawa i ocenimy.

hmm mysle ze pomysl jest kiepski cf nie zawiera l-norwaliny a jak twierdzi dzial marketingowy firmy olimp kazdy stack bez tego dodatku jest kiepski zatem co, odradzamy?

J/W Gainerem uzupełniasz braki w diecie Ja ci najepierw proponuje dział odżywianie

podstawą jest dieta:} odwiedź dział odżywianie i poczytaj trochę o treningu a na pewno coś sam ułożysz;]

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas - baaaardzo! przydatna lektura) nawet 6 treningów w tygodniu i dużo cwiczen izolowanych, przerwy między seriami nie przekraczające 60 sekund, na duże partie 12-9 serii natomiast na małe 10-7. Oczywiście trening aerobowy nie jest w rzeźbie bez znaczenia jak i odpowiednia dieta (dział odżywianie). Pozdrawiam

SP to dział dla niezarejestrowanych http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html przenoszę Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-04-27 20:57:21

o suplach zapomnij na jakiś czas, przestudiuj dział odżywianie i trening

nie bokserzy gubia w ten sposob wode /co zreszta odbija sie na ich wydolnosci/ btw... nie ten dzial Zmieniony przez - v3gas w dniu 2005-11-13 12:19:11

tutaj masz dzial od tego typu opinii. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

dobra pomyliłeś działu zostaw wins w spokoju dział odżywianie i suplementacja

masę łapię się wcinając weglowodany. dział odżywanie się kłania