dział

wiem ze nie dział sumplementy ale czy w tym dziale mam wpisac co do winstrolu.......

Co do ozywek to.nie.dzial supelementy tylko doping wiec tam kieruj takie pytania a co do wina to polecam cetabon 2mg tab 10-20mg dziennie sam go stosowalem wiec polecam pozdro

[...] jakis,,przedmiot '' do obrony to jak najbardziej powienienem go wykorzystywac,może zaruwno nim być u kobiet np.torebka koncząc na takich rzeczach jak kije itd.co nam wpadnie w ręce,(Podstawowe zalecenia w KravMadze)Dla zainteresowanych http://www.kravmaga.info.pl/ tak jest dział ,,jak sie bronic "pooglądajcie te fotki i wyciągcie wnioski

ja nie nawet nie bede wypowiadał co do BJJ i judo w tym poście, bo od tego jest inny dział. To jest dział "tradycyjne" a post dotyczy aikido.

witam bardziej od treningu jest ci potrzebna dobra dieta bo masy nie złapiesz baz dobrego odżywiania sie. Poczytaj dział "Odżywianie" pomyśl o diecie a jak juz bedziesz ją miał poczytaj posty o treningach na mase ale najpierw zacznij od jakiegoś wstepu na siłke:) czyli trening ogólnorozwojowy ACT żebyś krzywdy sobie nie zrobił joke ale [...]

jak w temacie jaka igła do tego? pytam w dopingu bo ten dział najbardziej sie kojarzy z igłami

dzial armwrestling --> specjalisci od tej partii (osobiscie podpatrzylem pare ciekawych cwiczen i juz widze spora poprawe)

Szefie nie da rady zamienić tłuszczu w mięśnie - takie rzeczy to tylko w erze hmb nie spali tłuszczu proponuję ułożyć zbilansowaną dietkę redukcyjną - dział odżywianie ewentualnie dorzucić spalacz i jedziesz z tłuszczem!

Z tym to dzial wyzej zanim o cos zaptyasz w kazdym dziale przeczytaj posty podwieszone

Witam wszystkich !!! Z powodu wąskiej budowy i chudych kości zastanawiam sie czy nie wziąść jakiś koks na wakacje lub wcześniej. Jeżeli chodzi o ten dział jeste zupełnie zielony, poza tym ze przeczytałem na forum tą pigółke dla początkującyh. Ćwicze juz 3 lata, brałem tylko odżywki. Waże 78kg wyciskam 115kg, w łapie mam 39cm, a plecy robie [...]

Witam, niestety nie mogę edytować tematów z "MODERATORZY POLECAJĄ - FAQ DZIAŁU TRENING" w szczególności chodzi o dział dla kobiet. Może ktoś ma jakiś pomysł ? Z góry dziękuję

[...] w praktyke w twojej propozycji badań czyli np.meta na koniec takiego cyklu by sie przydała w lajtowej dawce na zasadzie mostku do drugiego cyklu albo clen,sally ,a tak z ciekawosci te metabolity jak długo opuszczają organizm.... gregor -dzieki....sogacze juz kiedys dałem ale za wasza pomoc i wkład w ten dział daje jeszcze po duchowym pozdro

jasne ze na kazdego dzial cos innego ,ale mamy za malo danych by to ocenic,ja podejrzewam ze cos spieprzyl ale pewnosci nie ma

Green8 jeżelio bardzo przeszkadza Ci ten problem to rozpocznij lekką redukcję tkanki tłuszczowej, możesz dorzucić do treningu, aeroby i odpowiednio się odżywiaj(dziął Odżywianie - dieta redukcyjna) i po jakimś czasie problem powinien częściowo zniknąć, choć nie do końca jesteśmy pewni czy to sprawa fatu czy genetyki O treningu przeczytaj w Atlasie [...]

skad wiesz ze to meta? przeciez ty czytac nie potrafisz. tu jest dzial trening a nie doping!

[...] wspominajcie o tym że jestem za młody bo ćwiczyć po porostu muszę. Dzięki za każdą radę. ---------- A oto punkt 4 regulaminu który niby naruszyłem: ---------- "Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. ---------- Wydawało mi się że > Dla zupełnie "zielonych" < będzie odpowiednim [...]

z tego co widzę, dział "Aktualności Sportowe" nadal straszy swoją obecnością na główen stronie sfd.pl

Zulus ten dzial zostal przeniesiony na insomnie.pl a dokladniej tu: http://www.insomnia.pl/forum_152/ To jest tak jakby archiwum wiec tutaj nic nie piszemy

hymm moj mi mowil ze moge smialo brac kreatyne, aby zadnych srodkow co zawieraja chyba tetracykline, nieiwem niepamietam dokladnie.w sumie chyba jedank wezne krete, dam im(prycholom) dodatkowego bodzca poto zeby wyskoczyli(czego oczywiscie niechce) i niech roa to zwalczy :). P.S. na kazdego czlowieka kreatyna dzial inaczej, jednym cos wyskoczy [...]

Omke sobie odpuść !!! bo się posypiesz i siądzie Ci serce . Posłuchaj !!! jak po 100 tabsach mety przyszło Ci 3 kilo ( a zwłaszcza przy takich dawkach ) to wychodzi na to że coś mało jesz . Żryj więcej białka 2g na każdy Kg masy ciała/dzień i do tego polecam Aminoanabol ( węglowodany rozgałęzione ). Bardzo ważna jest też WODA minimum 2 l wody [...]