zwykłe krazki moga byc tylko zalezy jakie masz czy normalne czy grube samorobione jesli grube samorobione posiadasz to szukaj długich gryfów bo bedzie problem nałozyc z 50/60kg na gryf i to nie ten dział kolegona takie pytania
game. jasne ze taniej metax! , tera jest ten koles na mecie od 4 tyg i bez porownania , podlany jest w huy! na tym zestawie ph wygladał bdobrze żadnego podlania nie byo widac tylko suchy wyzylony miesien, nie szamalem ph ale że widzialem jak to dzial to sam sie skusze. btw zestawik praiw 100 funa kosztował w huy drogo.
aha, rozumiem że to że na allegro dział 'moda' jest 2 razy bardziej rozbudowany dla kobiet niż dla mężczyzn to jest przypadek , i sinusoida , za jakiś czas to mężczyźni będą mieli 3 x więcej butów do wyboru ? chociaż może się nie do końca zrozumieliśmy. Doprecyzuję: próżność pod wzlędem własnego wyglądu - to domena kobiet i u nich to jest [...]
Moja opinia. Układasz sobie plan domatora - mamy nawet dział "Trening w domowych warunkach". Robisz ćwiczenia w domu 2-3x w tygodniu, a do tego dokładasz jeden zestaw na siłowni. Konkretny zestaw. W jaki dzien mozesz jezdzic na silke ?
I dlatego robi się zamieszanie, jak ktoś robi coś po swojemu. Do tej pory dział funkcjonował i funkcjonuje bez zarzutu , a jak firma X zaczyna robić coś po swojemu i wg swoich zasad , to może niech nabory robi u siebie w dziale, gdzie ma możliwości do moderowania tematów podaj link do ankiety - skasuje do naboru - zeedytuje to co ma być [...]
[...] i pozbawionym komercji. Nie wiem jak jest w waszym "Marbo" dziale, ale wiem jak jest w dziale keltona. Stosują tam cenzurę, wypowiedzi negatywne są usuwane a cały dział ocieka wazeliną. Chcąc uzyskać informacje o sprzęcie wyszukuje uczciwych wypowiedzi, gdzie oprócz zalet można się dowiedzieć o wadach. Na dzień dzisiejszy jak bym miał [...]
Sorry Axel, ale jesteś na forum sponsorowanym. Wykupisz sobie dział, będziesz mógł pisać co Ci się podoba. To, że Cię boli cena tego produktu, nie jest moją winą. Nic nie stoi na przeszkodzie, żebyś sam to sprzedawał w swoim sklepie. Ale jeśli tego nie chcesz robić, to przynajmniej nie siej fermentu na forum. Zmieniony przez - ActivLab w dniu [...]
No tak, tylko ze wielu z innych dyscyplin ma sylwetki mocno nabite i niemalze kulturystyczne -"zawodnicy" z WWE, bokserzy, fighterzy z K-1, MMA, znalazloby sie kilku posrod ciezarowcow, czy nawet gimnastycy... Takze dzial by sie zrobil multi-muscle, gdyby wszystkich tutaj wrzucac o sylwetkach muscularnych
ogólnie jedzenie na sile nie jest za mądrą... to musi przyjść z czasem jak pomyslicie o czyms smacznym to juz ślinka leci, a wraz z nią amylaza- enzym trawienny, zoładek dział na podobnej zasadziie, dlatego w diecie stosujemy zioła i inne przyprawy. Takie wpychane w siebie jedzenie na siłe trwai sie w połowie. Unikaj tez duzych ilośći tłuszczu, [...]
Fajny dział ogólnie rzecz biorąc. Czyli w zasadzie dalej jesteśmy w punkcie wyjścia . Z ostatniego badania wynikło że niby więcej siły idzie przy większej ilości białka, ja sądziłem że siła aż tak dużo z białkiem nie ma wspólnego ale jednak ? Z własnej praktyki powiem że na małej ilości białka (nie licze obecnie) na oko powiem że ok 1,5g / kg mc [...]
dla leniwych jest ten dzial - sa wyszukane badania,jest przedstawiony problem mozna by bylo napisac krocej ale traci to sens! z reszta wydaje mi sie ze nie jest to napisane niezrozumiale?! jest kilka podpunktow: -stray glikogenu podczas treningu -timing -glukoza vs. waxy maize vs. vitargo -glukoza vs. fruktoza -weglowodany vs. weglowodany + [...]
[...] defekt prowadzi do tego, że nie ma możliwości wpuszczenia glukozy do wnętrza komórki, to jest insulinooporność. dluga droga do niej-wiec bez obaw Insulina jest ale nie działa. Insulina połączyła się z receptorem następuje pobudzenie IRS-u, uruchomienie syntezy GLUT 4, który zostaje wbudowany w błonę, ale to nie jedyny sposób aby GLUT 4 [...]
Thug95 pytania z zakresu odzywiania - patrz odpowiedni dzial. http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html pozostale kwestie. tak,wszystko dobrze zrozumiales. pierwsze serie robisz po 15p, a ostatnia(docelowa) w zakresie 12-15p . pisalem o tym w jednym z postow. tak,pacjent na filmiku prezentuje wyciskanie ze sztanga w staniu. pozdrawiam.
WARTO SPRÓBOWAĆ
