dział

Zacznij jeść bo wymiary masz jak dziecko, które w życiu nie widziało siłowni. Poćwicz jeszcze jakieś powiedzmy 2-3 lata z dobrą dietą (na pewno takiej nie masz skoro tak wyglądasz) i możesz wtedy ewentualnie zacząć myśleć o saa. To, że wszyscy radzą żeby zaczekać, chociaż sami brali, wynika z tego właśnie, że już brali i teraz wiedzą, że mogli [...]

http://www.sfd.pl/1_cykl_metki-t905535.html tutaj otrzymałeś odpowiedź na wszystkie pytania jeszcze jedno pytanie = ban na dział doping

Nie ten dział

nie ten dział , przenoszę ;-)

student przeciesz jeszcze dział junior jest%-)

[...] Ty chcesz podbijać? i poco? I czemu testosteronu, czemu nie GH? ZMA przynajmniej z tych badań które ja oglądałem nigdy nie wpływało znacząco na poziom hormonów, już lepiej działała witamina d3.:) 6-OXO Ci nie będę polecał, bo to nie jest dział dopingu ale poprę słowa yo5, środek za mocny dla Ciebie. Jak już chcesz podnieść na siłę ten [...]

to jest dzial galeria zdjec a nie linkow, moglbys nauczyc sie wklejac foty. A co do sylwetki to zaczyma sie robic kozacko :)

Co ćwiczysz i w jakim celu chcesz stosować te suplementy? Nie ten dział.

Cały czas byłem przekonany ze udzielam odpowiedzi autorowi ... Chodzi o to ze się robi mętlik od rozmów towarzyskich jest odpowiedni dział ;)

Nie ten dział. Przenoszę.

Nie ten dział.

[...] 21g białka . Idealny do zastąpienia serka wiejskiego . Nazwa: Serek "miechów" . Kupiłem w delikatesie za 1,60zl wiec w większym sklepie pewnie taniej. PS wiem że to nie dział ma takie odkrycia , ale wydaje mi się że jakbym umieścił w dziale z pytaniami to przepadłoby wśród wielu postów, a myślę że produkt warty uwagi. Zmieniony przez - [...]

Nie ten dział, zbiór linków działu Odżywianie, czytasz o podstawach układania diety. Zdrowe, zbilansowane posiłki, zero słodyczy i fast foodów. Staraj się spożywać ok 2g białka na kg wagi ciała, 4 g węgli i jakieś 1g tluszczy, to taki schemat. Poczytaj o pokarmach będących źródłem określonych składników odżywczych, z tabel żywieniowych zobaczysz, [...]

Przypominam że ten dział jest dla ludzi + 18 lat!!!

Nie wiem, czy to odpowiedni dział ale spróbuję. Kiedyś ważyłem 80-81kg i była to moja maksymalna waga. W tej chwili zrzuciłem wagę do 70/71kg i chciałem się zapytać czy jest możliwe, aby pozostała mi na brzuchu 'naciągnięta' skóra z czasów większej wagi. Gdy stoję wyprostowany to wygląda to na prawdę dobrze, ale gdy usiądę, to w porównaniu do [...]

[...] polubić jedzenie,jeśli nie masz miejsca zalej to tym GB,warto tez robić jakieś cardio po tr ok 15 min Jeśli chodzi o kreatynke to nie sądzę żeby cm3 na ciebie słabiej zadziałało możesz sobie je połączyć np z nitrobolonem i ładować cm3 rano a przed tr NB i po cm3 + np Trec wypuścił zaj**istą Beta Alanine i dodawac ją w DT po ok 5g przed [...]

dziwne ze moderator pisze takie rzeczy zwlaszcza ze marbo ma rowniez swoj dzial na tym forum

winstrol - nie ten dzial glute,hmb,l-ke,cla,gh wywal reszta moze byc

haha, śmiać mis ie chce :D Dział TDP ..

Witam. Przeprowadzenie redukcji - dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Tematy podwieszone - dział odżywianie . Pozdrawiam.