dział

od tego masz dział targowisko za archeologie jest ban

Sprawdź dział odżywianie-poczytaj tam trochę. Wiadomo jak jest więc możesz dokupić trochę białka-stosować jako uzupełnienie ubogich w ten składnik posiłków lub brać po treningu z owocami-jako gainer. Jeżeli masz problemy z nabieraniem masy-kup gainera, z suplementów na początek standardowo witaminy, kreatyna mono lub mono plus jakiś prosty stack, [...]

aaaaaaaaaaaaaaa i jeszcze dzial trening dla poczatkujacych

polecam dział odżywianie

bez przesady nie forum tylko dzial

Patrzysz na podwieszone tematy a dokładnie na temat "Uderzane to dział dla trenujących" przeczytaj i wyciągnij wnioski.

wyciągnąłem, od razu pytanie: czy gdzie indziej jest taki dział, którego potrzebuje? jestem tu nowy i wszystkiego jeszcze nie ogarnąłem, Wam odpowiedź zajmie 5 sek..

ale to dział odżywianie, idź do Odżywki i Suplementy jak tak dopytujesz już o tą kreatynę

nie mogłeś tego zadac w pojedyncze pytania, a nie zasmiecac dział ? Nie nie jest dobry na mase.

To jest dział odchudzanie, bro %-)

[...] kwasy tłuszczowe do mitochondriów. U zdrowej osoby, odżywiającej się w normalny sposób, nie ma potrzeby dodatkowej suplementacji karnityną. Spala wiele różnych substancji, poczytaj dział odżywki, bądź mój temat o suplementach gdzieś na pierwszej stronie działu, a będziesz wiedział. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-12 16:06:02

ja mysle z eto mozliwe(choc malo prawdopodobne) gdyz jak zawsze podwyzszony poziom tescia moze to wywołać pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie [...]

nie ten dzial, zaloz nowy temat lub popros jakiegos moda zeby ci przeniosl do dzialu trening dla poczatkujacych

Trzeba trochę czasu poświęcić i nie raz wiele cierpliwości okazać . Sogi się już od bardzo dawna nie liczą. DUDA_ widzę, że tak sceptycznie podchodzisz do tego . Makaveli01 - ty to masz chyba najbardziej "hardkorowy" dział jako doradca . Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-01 23:46:37

kiedyś był odrębny dział na forum, teraz info o szkoleniach znajdziesz w dziale Aktualności Kulturystyka i Fitness certyfikaty dostajesz po każdym szkoleniu, dobrze mieć podstawę, czyli kurs instruktora kulturystyki/fitness lub trenera personalnego i wówczas uzupełniać wiedzę na szkoleniach i na forum najlepiej włącz sobie powiadomienia o nowych [...]

to nie dzial od opinii... nie odswiezaj postow. tutaj daj opinie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

to tak zacznij od ACT uloz plan i wklej tu ocenimy a bez diety to ani rusz dzial odzywianie a o odzywkach narazie zapomnij za maly staz http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html masz tu linka do treningow i act

Dział http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

[...] były rewelacją! No i poruszenie zagadnienia startowania na zawodach, czy cukrzyk wogóle ma szansę wyjść na scenę, wiadomo, że okres przygotowawczy to szok dla organizmu, szczególnie z cukrzycą. A może jakiś odrębny dział na sfd, gdzie osoby chore na cukrzycę (przecież to epidemia) po wjeściu na forum od razu trafiliby na potrzebne informacje...

ja bym proponował zrobić dział z własnymi testami. dogadać się z tym labem, wysylka stuffu to 20zł priorytetem, wpłata na konto w banku belgijskim, badania przysyłają na maila..