dział

Zadbanie o odpowiedni skład ciała do celu i potrzeb , dieta - dział ODŻYWIANIE. treningi wydolnościowe ( areoby , interwały ) Trenujesz ??

FanMilan na forum było wiele podobnych pytań do Twojego. Spróbuj przeszukać dział i napewno znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania. Co do akceptacji to każdy reaguje inaczej, ciężko jest doradzić. Hmm może właśnie zbyt poważnie podchodzisz do treningów? Pamiętaj że to przede wszystkim ma być dla Ciebie dobra zabawa, jeśli coś Ci się nie uda na [...]

wiem ze to nie ten dzial ale przy okazji... dozyciuc jakies suple ? krete ?

Dział "Trening w domowych warunkach". Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-02 21:00:51

trening jest ch*jowy Ale ze jestes totalnie poczatkujacy to pocztaj sobie dział trening w warunkach domowych, tam ci pomoga:)

Dział trening w domowych warunkach czeka na Ciebie.

trening etap 6 http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html dieta dział odżywianie progresja liniowa ciężar musisz zwiększac co sesje iść w górę siła = masa regeneracja 8 godz snu twój plan kiepski podział na partie kipski dobór ćwiczeń ale nie rozdmuch**my tego wez co ci dełem poćwicz 6-8 tyg daj znac jak ci idzie trening systematyczny [...]

up kurva, czy ten dzial to juz tylko sam spam i jaranie sie fotami z chwili prawdy? gdzie sa ludzie ktorzy mogli cos powiedziec o towarze? e0r? pzdr. Zmieniony przez - skydriver w dniu 2007-11-11 21:29:58

Tylko ze na sucho juz pakuje 3 lata wiec lagam nie muwcie mi o wymiekaniu. zaczalem jak mialem 13 lat w maju koncze 16. juz od roku jedyne co robie to czytam w ksiazkach, w necie , na forum o dzywianiu i koksach. Aha i zamieszcze tu jescze swoje zdjatko jutro przed kuracją i za miesiac po kuracji zeby kazdy widzial co moze dac bionabol przy [...]

Te leszczyk siedz ciho bo jak juz mówiłem to dzial doping i ajk chcesz kogos pouczac z ortografi to se idz na forum "j.polski" czycoś. UwE

Link w moim podpisie= plan dla ciebie. Dzial odżywianie, czytaj podwieszone i układaj diete, bo inaczej masy nie bedzie, nie ma masy, nie ma siły. Co do twojego pytania, to nikt nie jest jasnowidzem, skąd ktoś ma wiedziec ile siły przyjdzie w ciągu jakiegoś czasu? na własnym przykladzie ok jeszcze można coś myślec przeliczać, ale u kogoś to nie [...]

to jest dział ze sprzętem a nie z twoim problemem

Po takich produktach, to tylko czekać na zalew :D Zresztą nieodpowiedni dział.

o moje lektury się nie martw. Gdybyś Ty trochę poczytał a nie zadawał d****ne pytania to dotarłoby do Ciebie, że na tym forum jest specjalny dział oraz dziesiątki artykułów na zadany temat.

działu o 10cio dniowym piciu soku nie ma, jest dział o IF, a to jednak różnica. ;-) Generalnie zamiast iść na łatwiznę i próbować patologicznych wręcz wynalazków proponuję policzyć zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i jeść zgodnie z nim.

dział o soku też jest :)

[...] zamieszanie jak nie masz nic ciekawego do przekazania? Zadałem proste pytanie a ty sie wymądrzasz, piszesz o jakichś paprociach i mchach, i jak to sie ima tematu? To jest dział odchudzanie? I właśnie tego dotyczy moje pytanie! Pisze o sokach i "gwiazdach" które to stosują ponieważ (jakbyś rzeczywiście chciał pomóc i sprawdził na google to byś [...]

[...] regeneracji bedzie to skutkowało mniejszym dupskiem i udami ale tłuszcz poleci z całego ciała nei tylko z tych rjonów... jesli chcesz sie odchudzic . a chcesz... to odwiedz dział Odchudzanie i Odżywianie... poczytaj i ułuz terning i DIETE a potem daj ja do sparwdzenia... a potem to jzu tylko zawziecie i systematycznei cwiczyc i cały czas czytac [...]

[...] dobrze i chyba tego mi potzreba Co do mieszania serwatki z cieplym mlekiem jest bardzo dobre ze względu na lepsza konzystencje i odczucia smakowe(przynajmniej dla mnie) jednak co do gorącego to bym uważał bo serwtki nienalezy poddawac gotowaniu. P.S hehe..beka, teraz jak dział ma w koncu modów to pewnie większość postów będzie tak dziurawa

Też mam 14 lat , z kaloryferkiem coś trudno mi idzie Ja jestem cięższy i mniejszy Robię A6W . Tobie bym radził jak masz drążek ABS II (robiłem przez 2 miechy i efekty są )Dietę sam sobie ułóż , jest od tego dział . Pozdro ; P