dział

poczytaj troche-jest odpowiedni dzial.

Jak Zonk wróci trzeba monitować o nowy dział : dzienniki treningowe dla popaprańców.

Jak Zonk wróci trzeba monitować o nowy dział : dzienniki treningowe dla popaprańców. Haaaa %-) k***A %-) dobre

MArudzę - bo to mój dział.

MArudzę - bo to mój dział. Ta? :-> %-)

Ankietę działu wypełnij najpierw. A tak na marginesie co to ten "Bajceps"? Co do suplementów-nie ten dział.

Zapraszam na chwilę kogoś, kogo to jest dział, do mojego dziennika. Potrzebowałbym Waszej opinii, jako początkujący.

Współczuje sam ostatnio chorowałem wiem że nie jest to na ręke sile a chęci w domu rosną ps.. Jeśli chodzi o dział nic się tu prawie nie dzieje po za Twoim dziennikiem szukuje coś AMINOSTAR

lipa. patrząc na Twój niewielki staż pół roku, nic innego do głowy mi nie przychodzi jak FBW-pocyztaj posty. dieta ->dział odżywianie na Twoim miejscu zainwestowałbym w regulowane hantle sztange + obciażenie i ławke stoajki i drązek, ewentualnie do tego poręcze, a nie atlas na którym nic nie zdziałasz.

wracam! juz z lepsza formą gardła, ale z gorszą formą "ogólną". Wczoraj dowiedzialam sie, ze caly moj dzial zostal zlikwidowany... czyli - bezrobocie za pasem. I tutaj male szczescie w nieszczesciu - moje niedoleczone gardlo mnie lekko poratowalo, bylam w koncu jeszcze na zwolnieniu, wiec... moze jakos ten czas, zanim znajde kolejna prace jakos [...]

Nie ten dzial

z niektórymi pseudoodżywkami należałoby sobie dać wogóle spokój a nie brać ich jeszcze póżnym popołudniem czy wieczorem -ale to już kwestia na inna rozmowę i inny dział...

Ale tu ci nikt nie pomoże bo to dział dla ludzi posiadających dostęp do siłowni lub podstawowego sprzętu . a ty nie masz ani dostępu do siłki ani sprzętu. następna sprawa to nie przeczytałeś regulaminu i go złamałeś tym postem wiec jedyne co mogę zrobić to dać go do skasowania . rozumiesz ?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:20 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:prawie 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:40/41 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

nie mozna pełnej nazwy bo to nie ten dział

Jest specjalny dział dla dzienników treningowych.

Od grapplingu jest specjalny dział, proszę się zarejestrować i pisać tam http://www.sfd.pl/Grappling-f127.html

Po czwarte: - wprowadzenie godziny policyjnej. Od 23:00 do 7 rano ma być cisza. Wtedy moderatorzy będą mogli pracować i robić porządek.W niedzielę natomiast dział będzie dostępny w opcji "tylko do odczytu", bez możliwości zakładania tematów i postów. Niedziela jest dniem odpoczynku.

czyli cały dział traci sens jakby nie patrzeć.

nie igraj z GINO !!!!!!! bo jeszcze zamknie dział !