dział

Jeżeli masa to nie rzeźba. Jeżeli masa to dieta. Jeżeli dieta to dział "odżywianie"

[...] jest za drogie a kosztuje 129 zł za 2260 Gram http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL__LINIA_6_HARDCOROWYCH_PRODUKT%C3%93W-t553328.html Co do Promocji Trzeba często odwiedzać dział żeby nie przegapić jakieś jak to było w przypadku Śnieżynki Śnieżynka teraz Odpoczywa - ZA BARDZO !!! JĄ !!! WYKORZYSTALIŚCIE !!! Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

nie ma mocniejszych/slabszych stackow - są rozne opinie chwalony - clout, ale ma malo kreatyny, poprzeglądaj dzial z testami i opiniami - i wybierz cos dla siebie z bosterów testa, z konkretnych restore lub novedex \ \z ziolowych - proste: tribulon treca /tribulus kaizena

To dział odżywiania bardziej, oczywiście nie jesz cały czas tego samego-można zmieniać składniki ważne żeby kaloryczność, skład B/W/T był taki jak w diecie, najlepiej zgodnie z zasadami dobrego żywienia typu węgle o niskim indeksie, oprócz po treningowego posiłku i tak dalej. Hyperfusion będzie dobrym wyborem-jak każda inna forma kreatyny, tam [...]

tak , wiem ze o diecie to bardziej w dział odżywiania , ale niechciałem dwa razy postów zakładac :) dzieki za odp .

Cavior-mój temat,ale Twój dział Czarnuchy się gibają z nudów na dzielni na drugim filmiku,a na trzecim w domku,tylko nie wiadomo jaki w tym cel,jak trafić jakoś jeden drugiego nie może,bo nawet z tego co widzę dystans zachowują do rąk przeciwnika,nie wchodząc w bliski kontakt.Średni bokser by zrobił z nich pośmiewisko,albo wystarczyłby tam piękny [...]

znow najazd anorektyczek na forum laska ma 46cm w udach 170cm wzrostu i pyta jak je odchudzic ten dzial wykancza kazdego

Osobny (uswiadamiajacy) dzial dla chudzielcow? I wpis w regulaminie, ze tu sie promuje sportowe sylwetki? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-10 11:34:59

[...] mieć dobry brzuch ćwicząc wyłącznie w domu. Poczytaj o planie ABS II (wyszukiwarka,zdjęcie po 7 poziomie abs-a II mam w profilu) omijaj z daleka A6w. Ale pamiętaj,że kaloryfer na brzuchu to nie tylko trening -nie możesz być tłusty bo i tak nic nie będzie widać, więc poczytaj dział Odżywianie. Zmieniony przez - MitoS_123 w dniu 2010-01-10 12:33:51

tu nie jest dział o odżywkach/suplach! wklej ankiete i swoją propozycje treningu w przeciwnym razie temat będzie musiał byc zamknięty.

Z takim stażem to raczej dział Trening dla zaawansowanych Pzdro

gdzie jest ten dział dla zaawansowanych?

zwieksz mase a sila przyjdzie. przeczytaj post podwieszony: PIERWSZA WIZYTA JASIA NA FORUM. trening FBW. dieta dzial odzywianie. suple w planach mozesz miec za ROK!

ale w treningu fbw nie masz tak intensywnego katowania na jednym treningu jak w splicie. wuec mozesz cwicz kazda partie 3x w tygodniu co IMO jest efektywniejsze niz split. w ciagu tygodnia powinienes miec duze partie 9-12 serii a male 6-9 serii wiec na pytanie o rozklad serii sam sobie odpowiedz. co do odzywek masz osobny dzial

dzial; terning dla poczatkujacych nazwa tematu; trening na rzebe moze byc? na dole jest tez dieta tylko niemam proporcji bo niewiem jak je ustalic czytale link ktory pomaga ale niewiem za bardzo o co chodzi i tak, wiem ze przy redukcyjnej diecie jest potrzebne wiecej bialka mnie weglowodanow, niewiem jak to podzielic , ile czeba klori na dzieni [...]

1. Cwicz cale cialo. 2. http://www.sfd.pl/Jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_-t527693.html dieta 3. odzywki odpowiedni dzial. zdr.

Nie ten dział. Zajrzyj do treningu w domowych warunkach.

a no tez prawda czyli jak będę robił fbw 5x5 bez tych dodatkowych ćwiczeń . tylko te bazowe . a i jeszcze jedno pytanie , dział może nieodpowiedni ale zapytać można , bo mój kumpel chciał sobie kupić Nano Vapor . wie ktoś jak to działa i czy jest wskazane dla osób ze stażem mniejszym niż rok ( 11 miesięcy )?

Tomisław to nie ten dział. Po to forum zostało podzielone na tematyczne działy żeby nie było bałaganu.

od tego jest dział suplemety i odzywki albo opinie o odżywkach poczytaj tam