dział

dostałeś do przeczytania 10 wskażówek czego sie spodziewasz ze każemy Ci jeść wędliny kiełbasy i jogurty z bułką? coś kosztem czegoś poza tym dział kuchnia...

Teamt nie do tego działu, ale ja poprostu wybierałem pierwszy lepszy dział, te informacje są mi potrzebne, a sprawdzalem w google wiele razy tlyko tam ciągle wyskakują tematy z 2004 roku, cchę wiedzieć czy to nadal aktualne.

[...] raz styczność z racjonalnym odżywianiem, nie wie jak przyrządzić owe danie, tak by było smaczne i jednocześnie nie odbiegało od zasad/norm, dlatego są miejsca takie jak to, dział Kuchnia SFD gdzie można nauczyć się jeść smacznie, a jednocześnie zdrowo. Prosiłbym także o edycję postów, lub zawieranie wszystkich swoich myśli w jednej wypowiedzi. [...]

Dział baza klubów jest od tego by pytać o kluby Na MT w rękawicach do mma nie poćwiczysz chyba że na workach i tarczach.

Zapraszamy do działu dla początkujących. To dział dla zaawansowanych ćwiczących nierzerwanie min. 2lata.

yeeeeaaaa!:) wreszscie mamy własny dzial

Trening wybitnie do bani, dieta tak samo. Poczytaj dział odżywianie, bo na takim żarciu ani masy ani siły nie zrobisz. Zapraszam równiez do działu trening. Ułoż konkretne FBW na początek.

Co do supli nie ten dział. Co do treningu - nikt Ci nie broni

Dzial targowisko .

Dział odzywianie to na dietkę ale tu chociaż myślałem ze otrzymam pomoc z ćwiczeniami. :/

Nie ten dział.

elaine witaj jak miło Ciebie tu widzieć :) może Ty mi pomożesz ożywić ten dział :) już nie bawem wiele nowych info jak tylko uporamy się z zakończenie nemiroffa :)

Dzięki Iza Nasz nowy dział się rozrasta i coraz to więcej ciekawostek będziemy miały

zobacz dział trening w domowych warunkach sobie... tam znajdziesz ciekawe rozwiązania

makaron/kasza/ryz/płatki/pieczywo razowe/ czasem ziemniaki po tren najlepiej pomysły na twaróg dział kuchnia pozdr

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Zacznij zdrowo jeść, masz w tym poście 10 wskazówek zywieniowych. Jesli chcesz trenowac w domu to dział Trening w domowych warunkach.

w twoim wieku to nic prócz odpowiednio zbilansowanego jedzenia Ci nie potrzeba: dział dieta tam pomogą co jeść kiedy i w jakich ilościach. Pozdro Żadne Carbo żadne Kreatyny

nie ten dzial;] ogarnij sie

napisz co jadasz to dział odzywianie przedstaw dietę!

kolano92 dokładnie zły dział posta daj w odpowiednim do tego dziale