dział

troche lepiej. czemu wywaliles mieso z indyka? jak dla mnie za duzo jajek. nie chodzilo o dodanie bialka bo jest go i tak sporo, z innych posilkow mozna przeniesc. po treningu 150g kury starczy. reszte mozesz dac w w 3 posilku zamiast tych jajek albo jakaś rybe np. łosoś. jezeli wywalisz jajka z 3 posilku to dodaj 1 do 1 posilku. 3 jajka i [...]

Oczywiscie bede dazyl do tego celu jak narazie marzy mi sie pogrubienie nicku i na dole dopisane Zdrowie :D a Tematow zawsze bede mial malo... bo w dziele zdrowie srednio dziennie do 5 tematow sie pojawia... mozecie tez wejsc w ten dzial i cala pierwsza strona z roku 2011 tam sa moje wypowiedzi :) Zmieniony przez - surpsa w dniu 2011-01-12 [...]

Chyba zaczne odwiedzac ten dzial czesciej czasami jest zbawnie A Omo to ten proszek z reklamy 40 stopni i wszystko czyste

Witam, kwestia wspomagania farmakologicznego - dział doping. Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie [...]

u mnie tez ten dział jakos dziwnie wyglada

troche to zajmie zanim odbudujemy te imperium ale mysle ze damy rade beda potrzebni nowi wodzowie i szamani kurvvva ale jak sobie pomysle jaki wczoraj to byl jeszcze fajny dzial;-/

Dieta i suplementy to inny dział Ale uprzedzam że tam też nikt Ci nie ułoży diety tylko najwyżej sprawdzi sam musisz cos ułożyć pozdro

Napisz jakie masz nietolerancje pokarmowe , a dietę wrzuć w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html. Odwiedzałaś dział ladies? Możesz spróbować rotować węglowodanami , i ustawiać je w porze potreningowej i na noc np. Ppzdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2015-08-03 20:01:09

Wchodzisz odrazu na dovelowa dawkę a nie 2dni po 25,pozniej 50 Wrzuc 25 i po tyg idz zbadaj poziom ft3 biorąc rano tabs i po godz na badanie Co do diety to nie ten dział a czy leci t3 czy nie stosujesz taka jaka Ci odpowiada

jesli zly dzial, to pardą, prosze o przeniesienie

1. jaśniej proszę 2. Należy ćwiczyć całe ciało, tu masz spis treningów -> http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html 3. Narazie odpuść, po jakimś czasie -> dział odżywki i suplementy 4. 3-4x w tygodniu w zależności od systemu treningowego 5. Niestety musi :s 6. Patrz pkt. 2 7. Patrz pkt. 3

musisz sobie ulozyc diete na ujemnym bilansie kalorycznym (dzial odzywianie) i wiekszosc ludzi ma błedne pojęcie poniewaz tłuszczu nie mozna zamienic w miescie ;) tluszcz to jedno mieśnie to drugie...

dział kuchnia przepisy Konia się sprawdzą

dział jest od 18 lat,w wieku 15 lat to ty jedz a nie za sterydy się łapiesz

qrde ja już dawno miałem jeść swego turanoxa z FML ale wszystko sie poyebało i idzie kiedy indziej ja będę jadł 50/50/50/60/60mg chyba że poczuje że fajnie dział to pocisnę 300 tab. 50/60/60/70/70/70mg

Tylko tyle obc ? Dokup jak najszybciej... Dział "Trening w domowych warunkach" zdr

to nei jest dzial dla nastoletnich narkomanow.. eot.

kolego nie ten dzial...

niesamowite %-). Nie ten dział. Ladies SFD. Takie fotki to na twarzoksiążkę się nadają, a nie tutaj ;-)

Nie ten dział.Ale jestem pod wrażeniem ;)