dział

proponuje mala lekturke: DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html -Spis tematów http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html -5cm w bicepsie w tydzień… [...]

możesz zadawać takie pytania w temacie pojedyńcze pytania bo od tego on jest..... Primavika robiła takowe najlepiej zrobić samemu przepis dział kuchnia

Zmień dział: http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

nom obczajam ktory to tramal cos tam przelotnie kiedys z nim gadalem bo w sumie widywalem go ale on chodzi na inna siłke bo jest z innego osiedla niż ja.. teraz nie wiem czy mieszka dalej w lublinie bo go nie widac cos.. zreszta my tu na lubelszczyznie mamy sporo gwiazd http://www.paco.pl/kulturystyka/index.php?dzial=bylizawodnicy tutaj chodze i [...]

Zły dzial

Zmień dział.

Dzieki! Zastanawialem sie wlasnie, czy dobry dzial. Pytam o ten posilek, bo slyszalem, ze kreatyna jakos spowalnia wchlanianie czy cos tam, ze koliduje posilek odrazu po, ze najlepiej odczekac z 40 min .. Rowialiscie me watpliwosci Dzieki raz jeszcze

trerning totalnie z dupy ale to nie dział od treningu jedyne co ci powiem to to że jesteś sezonowcem bo nie dość że nie ćwiczysz nóg to jeszcze kupujesz kox żeby ci łapy rozerwało po armagedonie(na wakacje) Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-17 19:16:54

Dieta i trening, dzila odzywiania podwieszone tematy i podobnie dzial trening dla poczatkujacych

proponuje zarejestrować się na forum i odwiedzić dział odżywianie

Dział ODŻYWIANIE...

i dział TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH...

eh...to jest dzial dla zaawansowanych, jak widze biceps 2x w tyg w tym łącznie na 28serii a w piatek jeszcze przed nogami to rece mi opadaja... uwag jest tyle ze sie nie oplaca pisac...lepiej zrobic nowy (dobry) plan poczytaj i pisz w dziale dla poczatkujacych

Wiek-16.5 ten dział nie dla Ciebie, do widzenia

czlowieku wez sie za miske - dzial odzywianie pomysl ile by Ci miesa zostalo gdybys zrobil redukcje tego wielkego brzucha powaznie pisze...

Kto mi powie dlaczego dzial poping mi zamula? Ide w kimono nara piczoklakomadafakersy Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2010-05-17 23:16:06

dział kuchnia młyny w Stoisławiu płatki górskie naj chyba. Zależy od bilansu................... Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-18 10:08:45

a co z tymi wartościami odżywczymi? Nie ten dział ale i o to spytam i zabieram sie za robotę.

Jak dla mnie to do złego działu trafiłeś bo to jest dział dla zaawansowanych, a jak ty nie wiesz które partie są duze to zapraszam do początkujących

Przecież nie ważne ile % czego w czym jest!!! NAJWAŻNIEJSZE ŻE DZIAŁA I TO DZIAŁ NAPRAWDĘ, DZIAŁA NA 100 % !!! Sprawdźcie sami, kupcie, wypróbujcie i dopiero wtedy napiszcie swoje spostrzeżenia.