dział

Jaki dział konkretnie masz na myśli? Mam.teraz dwie opcje 1 dokończyć enan z masterem dodać cardio plus wody więcej i sprawdzić rezultat druga odstawić mastera i przejść na enana mostek np 100mg ed5 Pytanie mam jak zachwouje się ciało na takim mostku? W sensie czy stracę dużo mięsa wypracowanego wcześniej czy ta dawka pozwoli mi utrzymać poziom [...]

Tfu nie dział tylko temat o krwii do którego link udostępnił Ci wcześniej Aleks. Woda i cardio mogą Ci te parametry poprawić ale musisz mieć świadomość ze to trwa kilka miesięcy czy nawet pół roku dlatego trochę szkoda ze dopiero teraz się tym tematem zająłes bo to trzeba było od razu działać. Z drugiej strony mówisz że czujesz się dobrze i miałeś [...]

no fachowe ... 1 lekko rozjasnij ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

no i gitara ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

4) :// Ermac przerob na pzezroczyste tlo jak mozesz bo mi progsy wcielo ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

lepsza jakosc ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

ok juz przerabiam hrhr ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

. ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

nie ma takiej mozliwosci programow odpowiednich nie mam ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

dział odżywianie od tego miałeś zacząć

dla kobiet jest dział Ladies SFD

uhuhuhu wlasnie przeczytalem dietke ; ) Opusc dzial i idz do odzywiania bo sie pokaleczysz ; )

boosto dział doping nie dla Ciebie najpierw zajmij się dietą potem suplementacja ,to narazie wszystko.

[...] jest na tyle wysoki, że trzeba tutaj solidnej redukcji. Dopiero z niskiego jej poziomu można będzie budować dobrej jakości mięśnie. Do tego jeszcze dług droga. Polecam dział odżywianie w celu ułożenia/analizy Twojej diety. https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]

[...] jest na tyle wysoki, że trzeba tutaj solidnej redukcji. Dopiero z niskiego jej poziomu można będzie budować dobrej jakości mięśnie. Do tego jeszcze dług droga. Polecam dział odżywianie w celu ułożenia/analizy Twojej diety. https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]

Co to jest dział IF :D ? Jakiś link do tego bloga można prosić ? Zmieniony przez - PrzerośniętyCielak w dniu 2018-12-18 17:32:09

To jest chyba ten temat https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5DTrening%2C_%C5%BCarcie%2C_pasja%2C_podb%C3%B3j_kolejnej_galaktyki%21-t1172957.html Przy okazji zobaczysz sobie dział

Dział odżywianie z dietą.

co to wogóle za porada? Człowieku takimi głodówkami tylko zajeździsz organizm. Musisz obliczyc sobie zapotrzebowanie energetyczne i w celach redukcyjnych obciąć trochę kalorii na początek 100-200. Wcale nie musisz rezygnować z jedzenia, pozbądź się tylko złych nawyków żywieniowych,. Odchudzanie może być fajne - odwiedź dział ODŻYWIANIE

[...] w celach redukcyjnych obciąć trochę kalorii na początek 100-200. Wcale nie musisz rezygnować z jedzenia, pozbądź się tylko złych nawyków żywieniowych,. Odchudzanie może być fajne - odwiedź dział ODŻYWIANIE Bo chłopak ma przez to kompleksy - zobacz jak do tego emocjonalnie podchodzi, a jakby wyluzował i nabrał dystansu to by wszystko lepiej szło.