dział

opini na temat venoma jest multum poza tym - masz dzial opinie i zdjęcia za bezsensowne odsiwezanie starych tematów w Tym dziale jest ban - o czym informujemy glosno w tematach podwieszonych

Ok, to już chyba wszystko! Dzięki za pomoc! Teraz przenoszę się na dział Dieta xD. Może tam ułożę własnoręcznie coś lepszego, niż trening który zapodałem na początku ;pp

nie ten dzial

co do glutaminy http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html proponuje odwiedzic dział odżywianie i poczytac posty podwieszone, nastepnie zadbać o odpowiednie odzywianie zdr

zauważyłem kto tu taki informatyk i wie jak pisze sie w zamkniętych tematach? i co wogóle teraz 302 strony spamu? wcześniej było 301 co to promocja jakaś? gratis? zniszczyli doping w spamie, znaczy spam w dopingu i teraz na każdy dział jedna strona więcej

dzial WYCISKANIE I TROJBOJ SILOWY traktuje o tym znajdziesz tam metod wiele tutaj raczej idzie w parze siła i masa- a jesli juz bardziej siła to zawsze z zachowaniem, a nawet poprawą kulturystycznej sylwetki widzisz więc, że sila -sama w sobie- nie jest tu przedmiotem

przepraszam za te fotki nastepne beda normalne:) co to do saa nie bede sie wypowiadał bo nie ten dział ale narazie nie planuje .. chyba:) co do supli to było sporo cykli , nitro 2, horse power, xpand, cel pumpa, nitroshock, kilka razy jakies mono zazwyczaj vitalmaxa no i gainerki i białeczka:) troche tego zjadłem ale mysle ze było warto:)i [...]

przed tym najlepiej chroni dieta i aeroby jesli mozesz zapisz sie na silke nikt nie powie Ci czy dalej masz redukowac czy masowac nie wiedzac Cie sam powinienes to ocenic dzial odzywianie i trening

nie ten dział

musisz cwiczyc cale cialo, nie tylko biceps i triceps dzial -> trening w domowych warunkach

Pomozecie? Pomozemy. W Pracy o 11:00 2 Serki Danio do 300 g Bia:15,6 g Węglo 46.4 g Tłusz 18g Kal. 340 2 bułeczki Bia:10 g Węglo 46.4 g Tłusz 18g Kal. 200 Do zmiany, cale. Posiłek o 19:00 Ryz biały 80g ( 6 łyżek stołowych dużych ) Bia: 7,0 Węglo 78.9 g Tłusz 0.7 Kal. 364 Kotlety 2 100g Bia:30 Węglo 20 Tłusz 30 Kal. 300 Kotlety out. Tluszcz po [...]

Hej, mam pytanie odnośnie hiita na rowerze stacjonarnym. Dział fitness to lepsze miejsce na twoje pytanie Po pierwsze - co powinnam zjesc po takim treningu i w ile czasu po nim, jesli interesuje mnie wylacznie reduckja tkanki tluszczowej, a nie przyrost miesni ud i lydek, bo i tak sa duze? Pytam bo slyszalam ze niektorym bardzo rosna :) To źle [...]

Sredni temat na tego typu rozmowy i sredni dzial Zaraz nas moderatory wywalo ale moze uda mi sie cos napisac ;P Zrob sobie moze jakas inzynierke a pozniej bhp podyplomowe? Naprawde studium to strata czasu, nie wiem czy Cie wezma po takiej szkolce do tego typu roboty jak maja pelno inspektorow po studiach.

przerobic tłuszcz na masę miesniowa czegos takiego sie nie da zrobic dzial odzywianie odowiednio skompilowna dieta do celu + trening zdr

trening i odchudzanie to nie ten dział.

no dział umiera , schumacher jednak nie wystartuje a tu cisza kubica do kartingu idzie a tu cisza usf1 kompletuje team a tu cisza itp

W jakim hotelu byłaś na Rodos? "basen" jest extra ostatnia fotka to z Prasonissi? A w tym wąwozie kręcono sceny do "Dział Nawarony":

Mogl bys mnie pokierowac linkiem poniewaz nie zagladam w ten dzial czesto ?? ;PP

"wiem, że było dużo tematów typu "ławeczka czy atlas", lecz ja mam do przeznaczenia określoną ilość pieniędzy. " Czyli Twój problem jest inny bo masz więcej/mniej gotówki... Zresztą masz odpowiedni dział o takich rzeczach. Tu zajmujemy się treningiem. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-08-11 19:36:44

dział olimp Temat glicerol anabolikiem i jedziesz strony po kolei