dysproporcja

[...] procent ludzi w cywilizowanych krajach czyta tylko komiksy, ogląda seriale dla przygłupów i gapi się w wideo. Poziom trzeba obniżać, gdyż liczba głupich niepowstrzymanie wzrasta, a wzrasta, bo beztrosko mnożą się tylko biedni i tępi, a warstwy oświecone cechuje lenistwo na polu rozrodczości, przez co wciąż zwiększa się dysproporcja..."

[...] miesniach, ktore maja pracowac, moze ci sie wydaje to glupie ale to dziala, to przeciez mozg wysyla impulsy nerwowe do miesni... druga mysl ktora mi sie nasuwa to mozliwa dysproporcja w sile naramiennych i tricepsa w stosunku do klatki, moze po prostu sa one zbyt slabe aby moc wydajnie wspoluczestniczyc w tym cwiczeniu. jesli chodzi o technike [...]

To juz jest naparwde zbyt wielka dysproporcja fizyczna Pomimo takiej pzrewagi to było poprostu żałosne

z seriami wporządku o iel byłeś zadowolony z efektów co do barków również w porządku, pytam bo z planu wychodzi, że na przednie aktony masz 3 serie+ wyciskania, a na tylne tylko jedną wiec jest tu pewna duża dysproporcja ale jak mowisz, że tak dla ciebie jest ok, to ok

[...] Większość maszyn zapewniając nam poprawność wykonywanych ćwiczeń i poprawny tor ruchu w trosce o nasze "bezpieczeństwo" odciąża nasz kręgosłup, a w konsekwencji dysproporcja między siłą np. prostowników grzbietu i pozostałych grup mięśniowych zostaje zachowana lub nawet pogłębia się. Takim osobom zalecam stopniowe odchodzenie od [...]

[...] hantlami prracuje mega mocno a jeszcze dodajac do tego supinacje to juz nie wspomnehe he.Ja tak osobiscie mam ze przez cwiczenie przedramion raz w tyg zrobila sie zbyt duza dysproporcja w stosunku do ramion. dlatego jak napisalem wyzej kazdy sam musi okreslic czy musi cwiczyc przedramie osobno czy nie . Zmieniony przez - PBC_Slupsk w dniu [...]

[...] żadnej wartości. To co wypracowałem może wyglądać w miarę ale diabeł tkwi w szczegółach. To czego nie widać na zdjęciach to troszkę zaniedbane nogi , środek klatki i spora dysproporcja w kapturach. Dlatego teraz chcę zabrać się za to tak jak trzeba żeby wyciągnąć wszystko na co stać moje ciało. A wydaje mi się , że mam potencjał do zdobycia [...]

Mam chude odnoza - jak rozbudowac mase, a raczej wytrzymalosc kosci, (nie miesni),tak by uniknac w przyszlosci problemow (kontuzji?) z rosnaca dysproporcja miedzy wytrzymaloscia kosci a masa miesniowa? JESLI CWICZYSZ W SPOSOB NATURALNY, MASA MIESNIOWA NIE BEDZIE NIGDY PRZED WYTRZYMALOSCIA KOSCI (NATURA O TO ZADBA-POMIJAM JEDNOSKI CHOROBOWE) [...]

[...] Colemanowi zwycięzca ,Cutler niech będzie drugi no i ewentualnie Priest 3 ,ale nie jestem tego taki pewien bo z Jamesem w tym roku naprawdę nie ma żartów ,tylko ta jego dysproporcja pleców jest do niczego ,musiałby porawić kaptury i byłby naprawdę bez konkurencyjny. Vince Taylor się nieźle trzyma ale jego nogi przy nogach Colemana to patyki [...]

Witam to znowu ja :) Tak wyglądam aktualnie po 5 miesiącach treningu. Obecna waga 92 kg. Teraz utrzymanie i od stycznia lece z redukcja. Tak pozatym co zauważyłem to dziwna dysproporcja prawej ręki biceps mniejszy i bark co o tym myślicie? Jestem leworęczny może dlatego :/ Jak dociągnąć prawą rekę do takiego stanu jak lewa? A i jeszcze jedno nie [...]

zacznij cwiczyc klate hantlami -dysproporcja zniknie

Szaszak - dysproporcja umięśnienia wzięła się właśnie z tego, że ćwiczyłeś tylko kilka wybranych partii mięśniowych, głównie klatka i tricepsy. Moja propozycja jest taka, Wykonaj sobie przez 1-2 miesiące trening obwodowy dla początkujących (w podwieszonym linku). Postaraj się położyć nacisk na intensywność i ilośc wykonywanych obwodów na jednym [...]

[...] z przodu komentarz wyżej.. Ramiona zacznij trenować od 10-tek, 1seria wystarczy Hm może i trening od 10tek byłby logiczny, ale nie wiem czy jedna seria starczy.. Męczy mnie dysproporcja ramion do reszty ciała nie chce ich zaniedbać (oczywiście wiem, że wiecej nie znaczy lepiej, ale..) Dlaczego nie ? Rób 20/15/10/10RM Pamiętam, że kiedys [...]

[...] wyżej.. To daj szrugsy. Ramiona zacznij trenować od 10-tek, 1seria wystarczy Hm może i trening od 10tek byłby logiczny, ale nie wiem czy jedna seria starczy.. Męczy mnie dysproporcja ramion do reszty ciała nie chce ich zaniedbać (oczywiście wiem, że wiecej nie znaczy lepiej, ale..) Weź pod uwagę ingerencję ramion w trening klaty, [...]

[...] jak bardzo widoczna jest ta roznica ??? jaki sport uprawiasz armwresling??? jezeli robisz trening silowy skup sie na ogolnym rozwinieciu umiesnienia ... w miare czasu ta dysproporcja bedzie mniej widoczna .... zreszta kazdy czlowiek tak ma zawsze jest roznica a to reka inna a to czesc klatki itd z czasem jest to po prostu coraz mniej widoczne

Mi sie taka budowa nie podoba, ale widac ze ciezko harowales, wiec respekto. Dysproporcja plecy <=> ramiona ogromna. Dziwnie to wyglada. Jakbys sie transformowal w insekta.

Chyba jest dosć duza dysproporcja ramienia czy tylko tak mi sie wydaje prawy wiekszy sporo ? Zmieniony przez - sebek551 w dniu 2012-08-28 16:06:29 Zmieniony przez - sebek551 w dniu 2012-08-28 16:06:54

zgadzam sie z emilem no i dysproporcja rąk u jacksona coraz bardziej rzuca sie w oczy

[...] która powinna być przynajmniej 2 razy dłuższa od czynnej). Później doszła siłownia i dzisiaj w klacie mam 114-115 co jest nie małym wynikiem w porównaniu z innymi obmiarami.Tak że pozostała mi mała dysproporcja po pompkach, której skutkiem jest przezwisko od kumpli "wielkie cyce". Zmieniony przez - Urus w dniu 2009-06-27 22:59:23

[...] ze faftaq Ci juz na jej temat pisal, ale moze mi sie zdawac... W mojej opinii dieta sama w sobie nie jest zla, jezeli chodzi o BTW. Osobiscie bym tylko przelozyl troche kcal ze sniadania na inne posili, bo straszna dysproporcja. A to czy sama dieta bedzie dzialac czy nie to zalezy od organizmu - dla jednych LC dziala dobrze , dla innych nie.